Como Baixar os Níveis de Açúcar no Sangue Naturalmente de forma simples. Além disso, a hiperglicemia é o termo médico utilizado para açúcar elevado no sangue, a qual surge devido à incapacidade do corpo remover a glicose do sangue para as células poderem utilizar como energia. O problema geralmente afeta apenas as pessoas com diabetes, pois essas pessoas têm problemas com a insulina – o hormônio necessário para a absorção de glicose. Existem várias maneiras de reduzir o açúcar no sangue. Abaixo, oferecemos uma excelente e eficaz receita para regular os níveis de açúcar.
Principais Sintomas da Hiperglicemia, ou Açúcar Elevado no Sangue: Os sintomas da hiperglicemia tendem a desenvolver ao longo de várias semanas e podem incluir o seguinte:
- Boca seca e sede excessiva levando a ingestão frequente de água. Isto é conhecido como polidipsia.
- Micção frequente, especialmente à noite. É conhecido como poliúria.
- Ingestão de alimentos excessiva, conhecido como polifagia.
- Fadiga
- Outros sintomas que eventualmente são desenvolvidas incluem visão turva, perda de peso, lesões nervosas, problemas renais e problemas cardíacos.
Principais Causas de Hiperglicemia, ou Açúcar Elevado no Sangue: As pessoas que têm diabetes são incapazes de quebrar a glicose em energia devido aos níveis insuficientes de insulina ou porque não funciona corretamente. Isto significa que a glicose permanece no sangue causando um elevado nível de açúcar no sangue. A diabetes ocorre em duas formas, diabetes do tipo 1 e diabetes do tipo 2.
Se você tiver um ou mais sintomas descritos acima, talvez esteja sofrendo de hiperglicemia. Pode ser a hora de procurar uma forma adequada e segura do corpo equilibrar estes níveis. Encontrar um especialista que vai orientá-lo é importante para restaurar com sucesso a saúde e prevenir futuras complicações se não for tratada a tempo.
Incorpore em sua dieta alimentos que vão ajuda-lo neste objetivo. Há muitos remédios naturais que também podem ser adicionados à sua dieta. Você sabe que alguns alimentos e bebidas devem ser removidos da dieta diária, já outros, incorporado.
O que você pode fazer é uma mistura para reduzir o açúcar no sangue. Ela também é delicioso, perfeito para quem está sofrendo de diabetes. Então, confira
Ingredientes:
- 1 copo de Suco de Toranja ou do Suco de Laranja
- 1 haste média de nopal
- 2 fatias de Abacaxi fresco
- Meio talo de Aipo
- Uma colher de sopa de Semente de Linhaça
- Um punhado de Salsa fresca
Modo de Preparo:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador até que todos os ingredientes estejam completamente misturados.
- Filtre esta mistura e beba imediatamente.
- Se você não bebe-lo no mesmo momento, pode mantê-lo na geladeira coberto firmemente.
- Não deixe em temperatura ambiente.
- Recomenda-se beber de 3 a 4 vezes por semana, alternando os dias.
- Você deve beber com o estômago vazio para ter um melhor desempenho sobre o corpo.
- Se você é uma pessoa com diabetes, sempre tome 2 litros de água por dia para que possa melhor excretar as toxinas no sangue.
Tome este suco para reduzir o açúcar no sangue. Ele pode ser muito eficaz, pois os ingredientes cítricos inclusos são de grande benefício para diminuir os níveis elevados de açúcar no sangue. Além disso, o ômega 3 da Semente de Linhaça desempenha um papel muito importante neste objetivo.
Não se esqueça de fazer exercício diariamente, comer saudável e sempre estar observando seus níveis sanguíneos
