Muitas pessoas podem se perguntar como curar o mau hálito de forma natural? Sendo esse um problema que geralmente não acontece apenas ao comer algum alimento específico, como a Cebola, ou algo recorrente que atrapalha a socialização no dia a dia.
A cheiro ruim que afeta a boca pode ter muitos culpados, sendo uma das causas a alimentação inadequada que afeta diretamente o estômago. Grande parte dos problemas podem ser sanados devido a uma boa higiene bocal, com escovações de dentes, gengivas e língua adequadas e com o uso de enxaguantes de forma moderada.
Apesar de as vezes haver uma certa necessidade para os enxaguantes, em alguns casos eles podem ser caros e por isso existem maneiras mais simples, baratas e naturais para tratar dos maus odores. Neste artigo você vai conhecer 2 receitas caseiras para acabar com o mau hálito em minutos. Então, veja Como Curar o Mau Hálito de Forma Natural:
1. Mastigar hortelã ajuda a curar o mau hálito:
Uma pesquisa afirmou que mastigar Hortelã é uma das melhores maneiras de curar o mau hálito. Muitas das dicas para combater o mau hálito sugerem que o chá de hortelã é uma boa arma, mas a bebida perde parte dos componentes necessários para diminuir os maus odores sendo que a folha possui melhores resultados.
Caso a pessoa não goste e mastigar Hortelã, existe a opção de comer Alface ou Maçã, sendo que ambas têm boa eficácia na eliminação do mau hálito e podem ter um sabor mais agradável.
2. Suco de limão ajuda a curar o mau hálito:
O Suco de Limão é um ótimo combatente do mau hálito principalmente se o causador dele for alguma bactéria que está na boca ou no estômago.
O Limão é um ótimo bactericida e antifúngico natural, tendo boa eficácia na eliminação desses micro seres que por muitas vezes trazem malefícios como doenças e o mau hálito.
As pessoas que não gostam ou não podem tomar Limão, podem substituir a fruta por outra cítrica como Abacaxi ou Laranja, estas estimulam a saliva e previnem o ressecamento da boca, um outro fator para o mau hálito.
3. Um suco diferente, mas que pode ser ideal:
Há uma receita de Suco de Maçã com Cenoura e Tomate, este é repleto de fibras, vitaminas e minerais que auxiliam na hidratação bucal e também na manutenção da saúde desta região.
Ingredientes:
Como Preparar:
- Leve todos os ingredientes ao liquidificador, bata até ficar homogêneo e beba uma vez por dia.
Abaixo você vai conhecer outra poderosa receita para curar o mau hálito em minutos.
Para essa receita você vai precisar de:
- Suco de 2 limões,
- Meia colher (chá) de Mel puro,
- 1 colher (chá) de Canela em pó,
- 1 copo de água morna.
Como Preparar:
- Misture o Mel com a Canela numa jarra de vidro.
- Após isso, despeje a água morna na mistura e adicione o Suco de Limão.
- Em seguida, tampe a jarra e coloque na geladeira.
- Lave a boca diariamente com a mistura preparada e você vai notar a diferença em menos de 2 minutos.
- Essa receita é muito poderosa graças às propriedades antibacterianas do Mel e da Canela.
- Em casos graves, procurar um dentista
Casos mais intensos em que o mau hálito teima em desaparecer, um dentista pode ser consultado. Sendo este profissional capaz de avaliar qual o causador do problema e erradicar o mal pela raiz. Alguns pacientes podem estar sofrendo com caries, algum problema na garganta ou simplesmente tendo uma alimentação inadequada.
