Como Eliminar a Acne Naturalmente com Essa Receita é muito simples, logo porque a receita que vamos lhe mostrar, possui ingredientes que vão te ajudar a Eliminar a Acne Naturalmente. Além disso, a Acne é um dos problemas mais comuns que podem causar muito constrangimento para muitas pessoas. E caso você tem Acne e já fez tratamentos convencionais que não funcionaram, que tal tentar alternativas mais naturais? Existem muitas opções que não envolvem produtos industrializados (e caros) e que podem sim ser muito eficientes, que você pode fazer no conforto da sua casa.
O Que é Acne? A Acne ou espinha, como é mais conhecida é um problema de pele que começa quando óleo e células mortas da pele entope os poros. Algumas pessoas chamam de cravos pretos, manchas ou espinhas. Quando você tem apenas algumas manchas vermelhas, ou espinhas, você tem uma forma leve de Acne. A Acne severa pode significar centenas de espinhas que podem cobrir o rosto, pescoço, peito e costas. Ou pode ser maior, pedaços sólidos, vermelhos, que são dolorosos (cistos).
A Acne é muito comum entre os adolescentes. Ela geralmente ficam melhor após a adolescência, mas algumas mulheres que nunca tiveram Acne, podem tê-la na fase adulta, geralmente logo antes de seus períodos menstruais. Algumas pessoas que têm Acne grave não são incomodados por ela. Outros se sentem envergonhados ou chateados, apesar de terem apenas algumas espinhas. A boa notícia é que existem muitos bons tratamentos que podem ajudar a manter a Acne sob controle.
Causas da Acne: Existem diferentes tipos de Acne , mas a Acne mais comum é o tipo que se desenvolve durante a adolescência. A puberdade faz com que os níveis hormonais fiquem elevados, especialmente a testosterona. Esses hormônios estimulam as glândulas da pele, que começam a produzir mais óleo (sebo). No entanto, as crianças e os adultos mais velhos também podem ter Acne. Superprodução de sebo na pele e concentração de células mortas nos folículos pilosos da pele estão entre as causas de Acne. Esses fatores resultam em obstrução, com acúmulo de bactérias e inflamação.
Os folículos pilosos estão ligados a glândulas sebáceas, que secretam uma substância oleosa, conhecida como sebo, para lubrificar o seu cabelo e pele. Quando o corpo produz uma quantidade excessiva de sebo e células mortas da pele, os dois podem se acumular nos folículos pilosos, criando um ambiente onde as bactérias podem prosperar. Esse cenário pode fazer com que o folículo se torne inchado e inflamado, acumulando pus, formando a espinha. Também pode acontecer de o folículo se abrir e escurecer, gerando um cravo, ou comedão.
Como a Acne se Manifesta? Os sintomas da Acne variam de acordo com cada pessoa e, na maioria das vezes, são de pequena a média intensidade. As manifestações são variadas e incluem:
- Cravos: folículos pilosos entupidos com sebo;
- Pápulas: lesões sólidas mais altas, com 5mm ou menos, arredondadas, endurecidas e eritematosas;
- Pústulas: lesões com contém pus;
- Nódulos: lesões caracterizadas pela inflamação, que se expandem por camadas mais profundas da pele e podem levar à destruição de tecidos, causando cicatrizes.
- Cistos: maiores que as pústulas, inflamados, expandem-se por camadas mais profundas da pele, podem ser muito dolorosos e deixar cicatrizes.
Tratamento da Acne: Um ótimo tratamento caseiro para Acne e cravos é investir no consumo de alimentos ricos em zinco, como o farelo de arroz, germe de trigo, Alho, frango, carne de porco, Lentilha, soja, semente de girassol e Abóbora, por exemplo.
O consumo deste tipo de alimento auxilia na diminuição da Acne e da oleosidade da pele, reforçando sua ação cicatrizante, ceratolítica e anti-inflamatória sobre os comedões abertos e fechados por inibição da síntese das prostaglandinas.
A dose diária recomendada de zinco para mulheres é de 8 mg e de 11 mg para homens, tendo como limite máximo de tolerância, 40 mg para ambos. Em forma de suplemento alimentar, a dose pode ser de 15 a 30 mg por dia. No entanto para você Eliminar a Acne existem alguns tratamentos caseiros que vão lhe ajudar, como é o casa da receita que vamos lhe mostrar, então com fira agora Como Eliminar a Acne com Essa Receita:
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de leite desnatado
- 1 colher (sopa) de gelatina sem sabor
Modo de Preparo:
- Coloque o leite e a gelatina sem sabor em um potinho próprio (que possa ir ao microondas), e coloque na potencia alta durante 10 segundos até que dissolva bem a mistura.
- Depois, retire a máscara do microondas, deixe amornar e aplique no rosto limpo.
- Espere até que a máscara seque naturalmente na pele.
- Em seguida retire a máscara com as mãos e perceba que ela irá remover junto os cravos e espinhas.
- Depois lave o rosto e finalize aplicando uma loção adstringente na pele.
- Não esqueça esse passo (pode finalizar também com água termal).
Obs: Além disso, é importante alimentar-se de forma saudável e cuidar diariamente da pele acneica, utilizando produtos de higiene específicos para este tipo de pele.
