Como Evitar a Ejaculação Precoce Naturalmente é um das dúvidas mais comuns para uma grande parcelas dos homens. Além disso, a Ejaculação Precoce já é hoje absolutamente tratável. E por falta de informação muitos homens passam meses e até anos, convivendo com um problema que tem, na maioria absoluta das vezes, uma causa psicológica, a qual pode ser tratada e o problema eliminado. Agora você vai entender melhor este problema sexual e saber qual é a forma de tratamento que realmente elimina este problema da sua vida.
O que é a Ejaculação Precoce: A Ejaculação Precoce é um distúrbio sexual que atinge 18% dos homens jovens. Para aqueles que possuem mais de 40 anos o problema é ainda maior, 50% deles sofrem do problema. Quem passa por isso pode ficar constrangido e sentir vergonha na hora de buscar ajuda, retardando o auxílio médico cada vez mais. Saiba que é algo normal e pode acontecer com qualquer um.
Muitas pessoas ficam na dúvida se os sintomas que apresentam é ou não Ejaculação Precoce, para auxiliá-los escrevemos esse texto. Lembre-se sempre que o melhor é procurar um médico especialista no assunto, para que ele possa recomendar o melhor tratamento e entender as causas que levam à dificuldade de retardar o orgasmo.
Causas da Ejaculação Precoce: A causa exata da Ejaculação Precoce ainda é desconhecida, mas os médicos acreditam que fatores psicológicos e biológicos estejam envolvidos nos motivos que levam à ocorrência desse problema. Alguns fatores psicológicos que parecem estar envolvidos na Ejaculação Precoce são:
- Ansiedade
- Disfunção erétil
- Problemas de relacionamento
- O uso de alguns medicamentos, como psicotrópicos.
Já os fatores biológicos que podem ser relacionados a Ejaculação Precoce são:
- Fatores genéticos
- Distúrbios da tireoide
- Níveis hormonais acima do normal
- Atividade anormal do sistema ejaculatório
- Inflamação ou infecção na próstata e na uretra
- Níveis de neurotransmissores acima do normal
- Danos no sistema nervoso causados por experiências traumáticas ou cirurgias.
Fatores de Risco Para a Ejaculação Precoce: Alguns fatores podem facilitar a ocorrência de Ejaculação Precoce, fatores como:
- Disfunção Erétil: Problemas em ter ou manter uma ereção, bem como o medo de perder uma ereção, podem levar o homem a ejacular antes do tempo.
Estresse: Instabilidade emocional ou mental limitam a habilidade de concentração e relaxamento, podendo levar à ocorrência desse problema. - Problemas de Saúde: Como doenças cardíacas, podem aumentar a ansiedade durante a relação sexual e causar a Ejaculação Precoce.
Qual o Tempo Ideal Para Ejacular: Não existe tempo ideal para ocorrer a Ejaculação. Quando uma mulher está bem estimulada, ela pode alcançar um orgasmo ou mais sem se quer você tê-la tocado genitalmente. É possível ejacular em 5 minutos e ficar satisfeito, e é também possível ejacular nos mesmos 5 minutos e não estar satisfeito. Você sabia que a grande maioria das mulheres após alguns minutos de intensa penetração perdem a excitação, ou seja, passam a sentir menos prazer, e normalmente não nos falam?
Uma quantidade significativa de mulheres após 12, 15 minutos de penetração constante já relatam diminuição da lubrificação, o que significa que após esse tempo é preciso tirar o pênis e partir para outros estímulos. Frequentemente achamos que quanto maior o tempo, maior o desempenho e isto não é uma verdade.
Como Evitar a Ejaculação Precoce Naturalmente: A Ejaculação Precoce pode ser evitada caso você siga algumas dicas simples. Então confira agora Como Evitar a Ejaculação Precoce Naturalmente:
1- Masturbação ajuda a controlar a Ejaculação Precoce, mas é preciso algum treino. Deve ser praticada até o limiar do orgasmo e então o homem deve parar a estimulação. Isso ensina corpo e mente a prolongarem a fase de excitação, além de aumentar os níveis de autoconfiança.
2- A posição sexual também influencia na velocidade da Ejaculação. A tradicional papai-mamãe é uma delas, pois mantem o corpo tenso, principalmente os braços e acelera o processo. Prefira posturas que aliviem essa tensão, como mantendo a parceira por cima.
3- Exitem alguns produtos que podem Tratar Definitivamente a Ejaculação Precoce, como é o caso do XtraMaster, um produto que cotem ingredientes naturais , com a capacidade de Evitar a Ejaculação Precoce além de proporcionar ejaculações mais firmes e duradouras. Saiba mais acessando o site oficial do XtraMaster clicando ⇒ AQUI
Permita que a companheira faça uma boa massagem em todo o corpo com os toques no estômago, coxas e outras áreas e preste atenção às sensações – de ansiedade ao alívio. Lidar com o corpo exposto, vulnerável, ajuda a reduzir a ansiedade.
4- A tensão muscular está associada à Ejaculação Precoce. Portanto, investir em atividades que aliviem esse quadro é recomendado, como ioga, alongamento, diminuir a ansiedade e praticar exercícios de maneira geral.
5- Técnicas geralmente indicadas para as mulheres são importantes para homens também. Pratique exercícios de Kegel, contraindo o músculo pubococígeo.
