Eucalipto ou Chá de Eucalipto para que serve, benefícios, como fazer, como usar, receitas e se há efeitos colaterais do Chá de Eucalipto, são tópicos que vamos detalhar neste artigo.
O chá ou infusão de eucalipto, também conhecido como buxo amarelo e cujo nome científico é Eucalyptus melliodora é altamente recomendado por suas propriedades medicinais, para tratar casos de gripe e dores de garganta em geral.
Além disso, devido às propriedades expectorantes e antitússicas desta árvore, é muito útil para tratar doenças que apresentam um acúmulo de secreções nos pulmões, também é muito usado para tratar bronquite e excesso de tosse.
Esta infusão é altamente recomendada para a maioria das doenças relacionadas ao sistema respiratório, é também muito útil no tratamento de faringite e rouquidão. Saiba o que é o eucalipto e aproveite seus benefícios para a sua saúde.
O que é
O Chá de Eucalipto é uma infusão de ervas preparada a partir das folhas frescas ou secas perfumadas da planta de eucalipto. Devido às suas propriedades anti-sépticas, anti-bacterianas, anti-fúngicas e antiespasmódicas, além de seu alto teor de nutrientes, este chá tem sido usado para fins medicinais para proporcionar alívio de várias doenças.
Para que serve
O Chá de Eucalipto tem propriedades expectorantes e antitússicas e é muito útil no tratamento de doenças que apresentam um acúmulo de secreções nos pulmões.
Também é amplamente utilizado para tratar bronquite e tosse excessiva. Esta infusão é altamente recomendada para a maioria das doenças relacionadas ao sistema respiratório, é também muito útil no tratamento de faringite e rouquidão.
Propriedades
O Chá de Eucalipto é composto por várias propriedades que são muito úteis para a saúde, uma vez que permitem proporcionar benefícios ao organismo e tratar diferentes doenças.
Entre os componentes do eucalipto estão:
- Óleo especial: contém um óleo conhecido como eucaliptol, que é muito especial porque pode atacar várias doenças.
- Ácidos: elágico, clorogênico, ferúlico, gálico.
- Flavonoides: eucaliptina, rutina, quercetina, hiperosídeo.
- Taninos
Também contém propriedades:
- Expectorantes
- Relaxantes
- Cura
- Antitussígenos.
- Anti-inflamatório
- Antibacteriano
- Descongestionante
- Desinfetante
- Antiviral
- Anti-séptico
- Febrífuga
Chá de Eucalipto Contém Cafeína?
O Chá de Eucalipto não é um ” chá ” no sentido tradicional e não é feito a partir das folhas da planta Camellia sinensis, como chá preto ou chá verde.
É feito apenas folhas da árvore de eucalipto, que não contém cafeína. Portanto, o Chá de Eucalipto é completamente livre de cafeína, embora os vapores às vezes sejam descritos como brilhantes e revigorantes.
Benefícios
O Chá de Eucalipto proporciona muitos benefícios para a saúde e isso porque possui propriedades medicinais muito interessantes, que ajudam a manter o corpo saudável.
Entre os benefícios que este chá oferece são:
Trata as condições respiratórias
Este chá é principalmente usado para o tratamento de qualquer infecção ou relacionados com a doença respiratória, porque tem antitsico, expectorante e propriedades anti-inflamatórias.
É por isso que é ideal para tratar a congestão nasal, bronquite, tosse, resfriados e gripe, facilitando assim a expulsão de muco rapidamente e naturalmente.
Diminui a glicose no sangue
O Chá de Eucalipto serve para reduzir os níveis de açúcar no sangue, o que é muito útil para os pré-diabéticos ou para aqueles que têm diabetes confirmado, já que seria um ótimo suplemento dietético para o tratamento.
Fortalece o sistema imunológico
Devido às propriedades antibacterianas deste chá, é ideal para proteger o corpo contra vírus e bactérias que causam infecções ou doenças, pois ajuda a manter o sistema imunológico forte.
Ajuda a curar feridas
O Chá de Eucalipto é muito útil para a pele, pois possui propriedades desinfetantes e antissépticas que se revelam muito úteis. Portanto, no caso de apresentar uma ligeira ferida, é aconselhável aplicar a infusão, desta forma ajudará a cicatrizar rapidamente e a não se infectar.
Além disso, também serve efetivamente para curar qualquer outra doença de pele, como manchas ou acne.
Reduz a dor de garganta
O Chá de Eucalipto ajuda a reduzir as dores que ocorrem na garganta e permite desinfetar a área. Para isso, basta engolir a infusão uma vez que ela esteja morna e também é muito útil gargarejar com ela.
Alivia infecções do trato urinário
As propriedades dessa infusão a tornam ideal para aliviar os sintomas causados por infecções do trato urinário, e também é muito útil para impedir que as bactérias se reproduzam no sistema urinário.
Suaviza dores nas articulações e músculos
Este chá tem propriedades anti-inflamatórias, que ajudam a aliviar a dor nas articulações, músculos e ossos. É por isso que as pessoas que sofrem de problemas reumáticos devem ingerir este chá, pois é muito útil para eles, porque ajudaria a acalmar temporariamente os sintomas desta doença.
Combate a fadiga
É ideal para a fadiga mental e emocional, uma vez que ter propriedades energizantes e estimulantes pode melhorar o humor e aliviar a depressão. Também proporciona uma sensação de relaxamento para aqueles que o consomem, ajudando a reduzir o estresse.
É Ideal para reduzir a febre
Este chá contém propriedades febríficas, o que o torna ideal para ser usado como compressa para reduzir a febre.
Confira no vídeo abaixo outro benefícios do Chá de Eucalipto para saúde:
Receitas
Chá de eucalipto simples
INGREDIENTES:
- Folhas de eucalipto (½ colher de chá para seco e 1 colher de chá para fresco).
- Água (1 xícara).
- Mel ou Açúcar (Opcional).
MODO DE PREPARO:
- Despeje a água fervida sobre as folhas secas ou frescas.
- Íngreme por aproximadamente 10 minutos.
- Adicione mel ou açúcar a gosto.
- Coe o chá e sirva quente
Chá eucalipto com limão
INGREDIENTES:
- Folhas secas de eucalipto.
- 1 litro de água.
- 1/2 Limão.
- Mel (opcional).
MODO DE PREPARO:
- Coloque as folhas de eucalipto em uma tigela junto com a água e leve para ferver.
- Uma vez que ferve, você deve esperar alguns minutos para esfriar um pouco.
- Com a ajuda de um filtro, é necessário esticar a infusão para remover as folhas.
- Você pode colocar mel ou Limão para dar à infusão um sabor diferente e também obter mais benefícios.
Chá de eucalipto com malva
INGREDIENTES:
- ½ colher de sopa de folhas de eucalipto.
- 1 colher de sopa de malva.
- 1 xícara de água.
MODO DE PREPARO:
- Deixe em infusão por 10 minutos, um copo coberto, e ainda beba morno para descongestionar o trato respiratório ou aliviar os incômodos das infecções do trato urinário.
Como e quando é recomendado ingeri-lo?
O Chá de Eucalipto é preferencialmente consumida quente ou morna, pode também ser tomada a qualquer hora do dia, desde que seja feita moderadamente. Isso ocorre porque, como com outras infusões, o uso excessivo pode ser contraproducente, por isso, recomenda-se beber entre 3 e 4 xícaras por dia, no máximo.
Como usar
Usando Interno:
Sua ação balsâmica pode ser irritante para a mucosa gástrica , se tomada isoladamente. Por essa razão, é sempre melhor usá-lo em misturas com plantas protetoras de membranas mucosas, como a malva. Além disso, para a ação hipoglicêmica, não tome agentes hipoglicemiantes orais ao mesmo tempo.
Infusão:
1/2 colher de Chá de Eucalipto folhas de eucalipto, em uma colher de sopa de malva para 1 xícara de água. Despeje as folhas de eucalipto e a malva saia na água fervente e apague o fogo. Cubra e deixe em infusão por 10 min. Filtrar a infusão e beber em caso de inflamação do sistema respiratório, uma vez que dissolve o catarro e melhora a respiração ou na presença de infecções do trato urinário.
Contra-indicação
Apesar dos grandes benefícios proporcionados pelo Chá de Eucalipto, nem todas as pessoas podem consumi-lo, já que seus componentes podem causar alguns sintomas adversos.
É por isso que o uso deste chá é contra-indicado para os seguintes casos:
- Mulheres grávidas: é importante que as mulheres que estão esperando um bebê não ingiram este chá, pois ele pode ser prejudicial ao feto, causando um aborto natural.
- Durante a lactação: esta infusão não é recomendada durante o processo de amamentação porque todas as propriedades passam para o leite materno, o que pode causar algum dano ao bebê.
- Crianças: crianças menores de 2 anos não devem tomar este chá, pois pode ser tóxico para elas.
- Pessoas que sofrem de gastrite ou úlceras digestivas: recomenda-se que as pessoas que sofrem destas doenças não ingiram chá, pois pode causar dor epigástrica.
Como precaução, recomenda-se que as pessoas que sofrem de alguma doença consultem seu médico antes de tomar o chá, para saber se podem ou não consumi-lo para evitar possíveis complicações de saúde, pois isso poderia influenciar o efeito de alguns medicamentos.
Efeitos colaterais
Até mesmo os chás mais curativos vêm com algumas recomendações. Então, vamos dar uma rápida olhada em alguns deles.
Efeitos colaterais comuns
- O Chá de Eucalipto é considerado geralmente seguro, embora algumas reações alérgicas raras possam incluir náuseas, vômitos, diarreia e dificuldade para respirar, como um ataque de asma. Isso também pode ser causado por tomar muito desse chá.
- Beber este chá pode reduzir os níveis de açúcar, por isso as pessoas que tomam medicação para diabetes devem monitorar cuidadosamente os níveis de glicose.
- Também por causa de seus efeitos sobre os níveis de glicose, o Chá de Eucalipto não deve ser tomado durante as duas semanas anteriores à cirurgia.
Não tome este chá de ervas
- Este chá deve sempre ser feito de folhas de eucalipto e não diretamente de seu óleo essencial, pois o óleo é venenoso e nunca deve ser ingerido.
- As mulheres grávidas ou que amamentam não devem tomar Chá de Eucalipto, a menos que indicado de outra forma pelo médico acompanhante.
- As crianças não devem beber este chá. No máximo, eles podem colher os benefícios de respirar um vapor com cheiro de eucalipto.
Se sofre de problemas estomacais, intestinais, renais ou hepáticos graves, então não deve beber este chá, especialmente se tiver tido úlceras ou se tiver sofrido de gastrite. Converse com seu médico sobre remédios herbais mais leves que são mais adequados para você.
Dicas adicionais
Faça este chá em um banho de ervas, adicionando folhas picadas na água quente. Um bom eucalipto pode ajudar a tratar inflamações ou infecções da pele. Ou no máximo, você terá um bom banho relaxante perfumado.
- Adicione as folhas de eucalipto a uma tigela com água quente e depois respire o vapor para ajudar a descongestionar as vias nasais e respirar melhor.
- Ao fazer seu chá para tratar um resfriado, considere misturar-se com outras ervas medicinais, como: hortelã – pimenta, camomila, tussilagem ou tomilho.
- Para a rinite, adicione dentes de alho picados para aumentar os poderes do seu chá.
- Para acne, você pode fazer um tônico de limpeza misturando eucalipto com sementes de dente-de-leão, alcaçuz e erva-doce.
