Como fazer ovo cozido no micro-ondas? dicas e receitas!

Como fazer ovo cozido no micro-ondas corretamente para que você possa aproveitar os benefícios que ele possui, tais como selênio, vitamina D, vitamina B6, vitamina B12 e minerais como zinco, ferro e cobre.

Qual a melhor forma de cozinhar um ovo no micro-ondas?

A melhor forma de cozinhar um ovo no micro-ondas é fazer ovos cozidos sem casca.

Etapas:

1. Quebre um ou dois ovos no recipiente;
2. Em seguida, tempere com sal e pimenta moída;
3. Depois mexa e coloque o micro-ondas por 1 minuto e 30 segundos a 1 minuto e 45 segundos, mexendo várias vezes durante o cozimento.

Receitas de ovos cozidos no micro-ondas:

 1. Ovo cozido no micro-ondas:

Etapas:

1. Pegue uma tigela de água profunda o suficiente para submergir o ovo;
2. Em seguida faça um ou dois furos a parte inferior do ovo para evitar que ele exploda.
3. Logo a seguir leve o ovo ao micro-ondas na potência de 50% por 4 minutos.

2. Ovos escalfados no micro-ondas:

Etapas:

1. Encha uma tigela com 1/2 xícara de água e coloque o ovo.
2. Certificando-se de que a água cubra o ovo por completo.
3. Depois o ovo cozinhar por 60 segundos.
4. A gema do ovo deve esta mole porem cozida este é o ponto correto do ovo escalfado.

3. Ovos mexidos no micro-ondas:

Etapas:

1. Quebre dois ovos em uma caneca.
2. Adicione um pouco de leite e sal.
3. Misture e cozinhe no micro-ondas por 2 minutos, parando e mexendo com intervalos de 30 segundos.