Como Tratar os Seios Caídos e Flácidos Naturalmente é uma alternativa para reverter a flacidez dos Seios. Além disso, toda mulher quer ter Seios em boa forma por toda a vida. Infelizmente, isso não é possível na maioria dos casos. Flacidez da mama é um processo natural que ocorre com a idade em que os Seios perdem sua flexibilidade e elasticidade.
Apesar de Seios caídos normalmente começam a acontecer depois que uma mulher atinge 40, ele pode aparecer mais cedo. Além da idade, outros fatores que causam flacidez nos Seios incluem aleitamento materno, gravidez, menopausa, perda rápida de peso ou ganho, exercício extenuante, deficiências nutricionais e o uso de um sutiã mal ajustado.
Algumas doenças como o câncer de mama ou doenças respiratórias, como a tuberculose também podem fazer com que os Seios fiquem Caídos e Flácidos. Além disso, o consumo excessivo de nicotina, álcool e bebidas carbonadas pode contribuir para o problema.
Remédios Para Tratar os Seios Caídos e Flácidos Naturalmente: Os Seios não têm nenhum músculo. Eles são feitos de gordura, tecido conjuntivo e glândulas produtoras de leite, e eles precisam de cuidados adequados para mantê-los em boa forma. Uma grande variedade de cremes e loções está disponível no mercado para apertar e tonificar os Seios Caídos e Flácidos. No entanto, se você preferir métodos naturais, há remédios muitos simples e fácil em casa que você pode tentar melhorar a aparência dos Seios. Então confira agora Como Tratar os Seios Caídos e Flácidos Naturalmente:
Exercício: Aqueles com Seios Caídos e Flácidos devem incorporar o exercício em sua rotina diária. Exercícios que alvejam mama tecido e peitoral os músculos em torno do peito podem ajudar muito a acrescentar a firmeza. Alguns exercícios que podem efetivamente levantar os Seios Caídos e Flácidos são para pressionar e empurrar o peito, braço elevado, peitorais e halteres. Junto com estes, existem outros tipos de exercícios que podem ser feitos para reafirmar os seus Seios Caídos e Flácidos.
Massagem com Gelo: Massagem de gelo também é considerada muito eficaz na recuperação do Seios Caídos e Flácidos. A temperatura fria fará com que a tela de contrato e a sua vez, para fazer com que os Seios aparecem mais firmes e levantados.
Pegue 2 cubos de gelo e massagem em movimentos circulares em torno de cada um dos seus Seios por apenas 1 minuto.
- Seque seus Seios com uma toalha macia e imediatamente colocar um sutiã para preenchê-lo corretamente.
- Ficar em uma posição reclinada por 30 minutos.
- Fazer isso regularmente todos os dias.
Nota: Não exponha seus Seios com o gelo por mais de 1 minuto, porque poderá causar dormência.
Azeite: A massagem com azeite é uma excelente técnica para reafirmar de Seios Caídos e Flácidos. O azeite é uma fonte rica de antioxidante e ácida gorda que pode reverter os danos causados pelos radicais livres e prevenir os Seios Caídos e Flácidos. Isso também irá ajudar a melhorar o tom e a textura da pele.
Coloque um pouco de azeite nas palmas das mãos e esfregá-las para gerar calor.
- Esfregue as mãos em seus Seios em um movimento ascendente.
- Massageie suavemente durante cerca de 20 minutos aumentar o fluxo sanguíneo e estimular a reparação celular.
- Siga este remédio pelo menos 4 ou 5 vezes por semana.
Você também pode usar óleo de amêndoa, argan, abacate ou óleo de jojoba para massagear seus Seios.
Gema de Ovo e Pepino: Mais um excelente remédio para levantá-lo do peito é uma máscara preparada a partir de pepino e gema de ovo. O pepino tem propriedades naturais para tonificar a pele e a gema de ovo tem altos níveis de proteínas e vitaminas que podem ajudar a tratar os seus Seios caídos.
- Triture muito bem 1 pepino pequeno em um liquidificador.
- Misture com uma gema de ovo e 1 colher de chá de creme de manteiga ou coco orgânico para obter uma pasta.
- Aplicar sobre seus Seios e deixe agir por cerca de 30 minutos.
- Lavar abundantemente com água fria.
- Use esta máscara uma vez por semana para reafirmar e fortalecer os tecidos da mama.
Clara de Ovo: Clara de ovo também é bom para os Seios devido as suas propriedades adstringentes e nutre a pele flácida. Os hidrelétricos límpidos presentes na clara do ovo ajuda a levantar a pele solta em torno dos Seios Caídos e Flácidos.
- Bata 1 clara de ovo para uma textura espumosa.
- Aplique sobre seus Seios e deixe descansar por 30 minutos.
- Lave com suco de pepino ou cebola e em seguida, com água fria.
Você também pode preparar uma máscara para o Seios misturando a 1 clara de ovo com 1 colher de sopa de iogurte natural e mel. Aplique sobre os Seios e deixá-lo trabalhar por 20 minutos. Enxágue com água fria. Qualquer um desses remédios siga uma ou duas vezes por semana para apreciar os seus Seios firmes.
Feno Grego: Em Ayurveda(nome indiano), feno-grego é muitas vezes usado para reafirmar os Seios caídos. Ele Tem vitaminas e antioxidantes que combate os danos dos radicais livres e ajuda a levantar, reafirmar e suavizar a pele ao redor do seu peito.
- Misture 1/4 xícara de pó de feno-grego com água suficiente para formar uma pasta expressa.
- Massagem com esta massa em seus Seios e deixe para agir por 5 a 10 minutos. Enxágue com água morna. Segue-se este recurso uma vez ou duas vezes por semana.
- Você também pode preparar uma máscara para os Seios com 1/2 xícara de iogurte, 10 gotas de cada óleo de feno-grego e óleo de vitamina E em 1 clara de ovo.
- Misture bem os ingredientes até obter uma pasta suave. Aplicar a pasta sobre seus Seios e esfregue suavemente. Deixe ficar por cerca de 30 minutos e depois enxague com água fria. Use esta máscara uma vez na semana.
Semente de Granada: O granada é considerado uns maravilhosos ingredientes anti-envelhecimentos e pode ajudar a evitar Seios Caídos e Flácidos. Óleo de semente de granada é rico em fito nutriente, que podem levar a Seios firmes.
- Faça um colar de casca de granada e algum óleo de mostarda quente.
- É usado para massagear seus Seios com um movimento circular de 5 a 10 minutos por dia antes de dormir.
- Você também pode usar óleo de semente de romã para massagear seus Seios 2 ou 3 vezes por dia.
Outra opção é misturar 4 colheres de chá de óleo com 1 colher de chá de casca de granada seca e em pó. Levar esta mistura por alguns minutos. Deixe esfriar e então usá-lo para massagear os Seios duas vezes por dia durante várias semanas.
Aloe Vera: A Aloé Vera tem propriedades naturais para reafirmar a pele que pode ajudar a se livrar da flacidez dos Seios. Antioxidante em aloe vera serve para prevenir danos causados pelos radicais livres e ajuda a reafirmar os Seios.
Aplicar o gel de Aloé Vera em seus Seios e Massageie suavemente com movimentos circulares durante 10 minutos. Deixe ficar por mais 10 minutos e depois lave com água morna. Repita este remédio 4 ou 5 vezes por semana para obter resultados eficazes.
Pode também ser preparada uma mistura de 1 colher de sopa de gel de Aloé Vera e 1 colher de chá de maionese caseira com mel. Aplique isto aos seus Seios e deixe agir por 15 minutos. Enxague com água quente primeiro e depois use a água fria. Faça isso uma vez por semana
Outras Dicas Para Tratar os Seios Caídos e Flácidos Naturalmente:
- Evite uma dieta extrema. Perder peso drasticamente em um curto período de tempo pode fazer com que seus Seios parecem caídos.
- Desfrute de natação, pois é um excelente exercício para reafirmar o peito.
- Evite dobrar para frente, colocar contração, correr e correr sem usar um sutiã de apoio.
- Crie o hábito de beber muita água por dia para hidratar a sua pele.
- Não exponha diretamente seus Seios para o sol sem proteção de sol. A luz solar pode levar à perda de elasticidade da pele. Aplique protetor solar em um ambiente amigável em seus peitos cada vez que você está vestindo um top, roupa de banho ou no verão vestido tem um decote baixo.
- Parar de fumar para melhorar a saúde em geral e para proteger a sua pele frágil dos Seios.
- Certifique-se de corrigir a sua postura para evitar a flacidez dos Seios. Sempre sentar-se em linha reta e andar em linha reta sem palpite.
- Use sempre o sutiã apropriado para fornecer apoio suficiente ADO Seios. Se necessário, use um sutiã para dar seus Seios suporte adequado. Use um sutiã esportivo enquanto você fazer aeróbica joga tênis, corre ou fazer qualquer tipo de exercício que faz com que seus Seios saltem.
- Se você está acima do peso, tente descer aqueles quilos a mais. Peso corporal excessivo faz com que a pele esticar e os Seios a cair.
- Também pode experimentar ioga para tonificar e reafirmar os Seios dentro de um intervalo de realista.
- Coma alimentos saudáveis, com nutrientes essenciais como proteínas, vitaminas, cálcio, minerais, hidratos de carbono e gorduras essenciais que são necessários para fazer os seus Seios.
Também pode experimentar ioga para tonificar e reafirmar os Seios dentro de um intervalo de realista. Coma alimentos saudáveis, com nutrientes essenciais como proteínas, vitaminas, cálcio, minerais, hidratos de carbono e gorduras essenciais que são necessários para fazer os seus Seios.
