Como usar o astrágalo para aumentar o sistema imunológico em poucos dias esta planta contém compostos vegetais benéficos que podem melhorar seu sistema imunológico. Algumas evidências mostram que o astrágalo pode aumentar a produção de glóbulos brancos no corpo, que são as células do sistema imunológico responsáveis pela prevenção de doenças.
Além disso, ele também ajuda a estimular a produção de glóbulos brancos, aumenta os níveis de um composto natural que o corpo produz para manter os vírus afastados, esse composto é conhecido como interferon.
Ele é indicado que o astrágalo deve ser consumido na forma de chá, cozinhando sua raiz duas vezes ao dia. Portanto veja como usar o astrágalo para aumentar o sistema imunológico
O que é astrágalo?
O Astrágalo é uma erva usada na medicina tradicional chinesa há séculos. Além disso, esta planta é utilizado para tratar uma grande variedade de doenças, tais como fadiga, alergias e resfriado comum. Também é usado contra doenças cardíacas, diabetes e outras condições.
Para que serve o astrágalo?
O astrágalo é tomado por via oral para o resfriado comum, infecções respiratórias superiores, alergias sazonais, gripe suína, fibromialgia, anemia, HIV / AIDS e para fortalecer e regular o sistema imunológico. Além disso, ele também é usado para síndrome da fadiga crônica (SFC), doença renal, diabetes e pressão alta.
Benefícios do astrágalo para saúde:
1. Aumenta o sistema imunológico:
Astrágalo tem sido usado para impulsionar o sistema imunológico por mais de milhares de anos. Ele protege o sistema imunológico de grandes ataques e o torna mais inteligente e mais forte no manuseio de substâncias estranhas.
Possui propriedades antibióticas naturais, portanto pode aumentar a resistência a infecções virais. Está cheio de antioxidantes que protegem as células contra os danos dos radicais livres.
2. Reduz o estresse:
A ansiedade e estresse crônico podem causar efeitos adversos à nossa saúde. Portanto, eles precisam ser mantidos sob controle. Astrágalo ajuda a reduzir o nível de estresse e promover a paz e a calma em nossa mente e corpo.
Aqueles que sofrem alterações de humor e tensão nervosa constante podem se beneficiar com esta erva antiga.
3. Reduz os problemas de sono:
O Astrágalo ajuda com insônia, padrões de sono interrompidos podem ser curados pelo consumo regular de raiz de astrágalo. Ao melhorar a saúde geral, o metabolismo e o equilíbrio hormonal, essa raiz pode ajudar a proporcionar um sono tranquilo.
4. Propriedades antienvelhecimento:
Este é o uso mais importante e popular do astrágalo, pois ninguém gosta dos efeitos do envelhecimento. Ajuda a reduzir os sinais de envelhecimento no rosto, ajuda no crescimento dos tecidos e previne os sintomas de doenças crônicas. Para rugas e manchas da idade, essa raiz pode ser extremamente benéfica.
Receita de chá de astrágalo:
Ingredientes:
– 1 colher de raiz de astrágalo seca;
– 1 xícara de água;
Modo de preparo:
- Coloque a água para ferver.
- Em seguida, adicione astrágalo e deixe ferver mais 3 minutos.
- Adicione estévia, se desejar, mas prove primeiro porque o astrágalo é naturalmente doce.
Quem não deve tomar astrágalo?
As Mulheres grávidas ou amamentando não devem usar raiz de astrágalo. Além disso, se você tem uma doença do sistema imunológico, como esclerose múltipla, lúpus (lúpus eritematoso sistêmico, LES), artrite reumatoide ou outra condição conhecida como “doença auto-imune” , não deve usar raiz de astrágalo .
