As dicas para eliminar as estrias de forma simples e eficaz essas são cicatrizes derivantes de lesões ocasionadas pelo rompimento de fibras elásticas e colágenas que sustentam a camada intermediária de nossa pele.
Essas lesões acontecem, normalmente, quando há um estiramento repentino da pele, como acontece na gravidez, por exemplo, e são caracterizadas por linhas paralelas de cor arroxeada, rósea ou branca sobre a superfície da pele.
A condição pode afetar tanto os homens, mas também, e principalmente, as mulheres.
As estrias são encontradas principalmente na parede abdominal, mas também podem ocorrer ao longo das coxas, braços, nádegas e seios.
Isso acontece muito quando a mulher entra na puberdade, cresce muito rápido, ou ganha peso em um curto espaço de tempo.
Dicas para eliminar as estrias dias:
1. Evite de coçar o local:
Essa é uma das principais dicas para eliminar as estrias. Evite de coçar a pele, porque isto pode destruir as fibras que dão sustentação à pele, ou seja, irá só aumentar as estrias.
2. Cenoura:
Outro legume de sua cozinha que pode ser muito útil é a cenoura. Cozinhar algumas cenouras no vapor, fazer um purê destas e aplicá-lo diretamente na área afetada.
Ter cuidado com a temperatura para não queimar a pele. Os efeitos desta pasta são um pouco demorados e, portanto, é necessário deixá-la pelo menos meia hora para ter algum resultado.
Em seguida, remover com pano umedecido em água fria.
3. Vitamina E:
A vitamina E é uma das vitaminas mais benéficas para o cuidado da nossa pele, uma vez que é perfeita para combater o envelhecimento da pele e favorecer uma correta circulação sanguínea.
Por isso, é um bom forma de prevenir e eliminar as Estrias. Além disso, O melhor é comprar cápsulas de vitamina E na farmácia ou numa ervanária e aplicar o líquido sobre a zona afetada pelas estrias.
Outra opção é massajar a zona com óleos vegetais Ricos em vitamina E como o Azeite de Oliva, o óleo de soja, o óleo de Avelã ou o óleo de rícino, entre outros.
4. Exercício:
O exercício em espaços abertos e ao ar livre desenvolve os músculos e oxigena as células. As atividades ao ar livre facilitam a elevada absorção de vitamina D, o que é muito importante para a melhoria da pele.
5. Beterraba:
Moer a casca de uma beterraba com a casca de pêssego, se a pasta ficar grossa, acrescentar uma colher de sopa de óleo de amêndoa.
Após a mistura aplique a pasta sobre as áreas afetadas por 15 minutos e, em seguida, retirar com água fria, já que a água quente faz com que a pele se torne sensível.
6. Óleos para eliminar as estrias:
Use e abuse de óleos como o óleo de amêndoas doces, de sementes de uva ou girassol e de cremes enriquecidos com óleos essenciais.
7. Claras de ovos:
Pode até parecer um pouco nojento, mas por ser uma excelente fonte em proteínas, a Clara do ovo ajuda a rejuvenescer a pele. Então, Tente colocar as Claras de ovos nas áreas afetadas três vezes ao dia.
8. Esfoliação da pele para eliminar as estrias:
Essa é uma boa alternativa para eliminar as estrias. Pois, consiste em eliminar células mortas e uma fina camada de pele, favorecendo a formação de uma nova camada. Basta misturar 1 colher de açúcar com um pouquinho de óleo de amêndoas doces e esfregar nas Estrias diariamente.
9. Abacate:
O abacate tem muitas propriedades e é usado no preparo de vários remédios caseiros com diferentes utilidades.
Esta pasta é feita moendo a metade de um abacate misturada com uma colher de sopa de mel e uma de limão, aplicar com massagem circular por 15 minutos diários.
Outra maneira é acrescentar uma colher de sopa de azeite de oliva para tornar a pasta um pouco mais líquida e mais fácil de aplicar, assim o abacate seria uma super dicas para eliminar as estrias.
10. Cuidados com a alimentação:
Pois, é essencial para ter uma pele saudável e com uma aparência mais firme e lisa. Uma dieta rica em vitaminas e minerais irá ajudar bastante a prevenir a formação de estrias em algumas zonas do seu corpo.
É recomendável consumir vegetais frescos, Legumes, Frutas e óleos vegetais e alimentos ricos em vitamina E, sem se esquecer de ingerir a quantidade de água suficiente.
11. Cavalinha:
A cavalinha é uma planta silvestre amplamente utilizada para fins medicinais é comprada em lojas de alimentos à base de plantas. Possui um elevado teor de silício, um regenerador natural de células.
A loção é preparada por maceração, durante um mês, de 100 gramas destas folhas com oito gotas de suco de limão e um litro de álcool a 40°.
Uma vez passado o mês, diluir a quantidade da preparação que será usada com 50% de água e aplicá-la nas áreas afetadas duas vezes.
12. Esfoliação de pele com fubá:
Uma excelente solução caseira para estrias é fazer uma esfoliação de pele com fubá, aveia e gérmen de trigo porque retira a camada mais superficial da pele, ajudando a Eliminar as estrias. Além disso, esta solução caseira facilita a hidratação da pele, favorecendo o tratamento das Estrias com cremes hidratantes e outros remédios.
Ingredientes:
– 2 colheres (de sopa) de fubá;
– dois colheres (de sopa) de aveia;
– 2 colheres (de sopa) de gérmen de trigo;
– ½ xícara de água;
Modo de preparo:
- Misturar todos os ingredientes num recipiente até formar uma mistura homogênea e depois aplicar em todo o corpo, insistindo mais nas Estrias com movimentos circulares.
- Retirar o produto com água morna e fazer uma automassagem utilizando um creme hidratante para estrias ou um óleo, com movimentos vigorosos para ativar a circulação do local.
Além desta solução caseira para estrias, é importante aplicar um creme hidratante diariamente, beber cerca de 2 litros de água por dia para hidratar a pele e evitar banhos com água muito quente que podem agravar.
Você deve lembrar que estes tratamentos alternativos devem ser complementados com exercícios para perder peso e uma boa dieta para ajudar a combatê-las. Pois não existe uma receita caseira para estrias que seja 100% eficiente, já que elas são uma resposta fisiológica do organismo contra alguma agressão a qual a pele foi exposta.
