Diga adeus à dor da ciática com este método natural, o nervo ciático é o nervo mais longo do corpo humano e a sua inflamação produz uma dor muito desconfortável que começa na região lombar que irradia das nádegas e na parte de trás da perna até o pé.
O descanso ajuda a aliviar temporariamente a dor da ciática, mas não a resolve. Além da dor, outros sintomas podem aparecer, por exemplo, desconforto ao sentar, sentir pernas pesadas e formigamento, etc. Mas a boa notícia é que, finalmente, há uma solução para esse problema. Este tratamento deve ser feito à noite antes de ir para a cama.
O que é dor ciática?
dor que afeta as costas, quadril e lado externo da perna, causada pela compressão de uma raiz do nervo espinhal na região lombar, geralmente devido à degeneração de um disco intervertebral.
Diga adeus à dor da ciática com este método natural:
Coloque cerca de 10 litros de água em um recipiente (a água deve estar o mais quente possível para que seus pés possam sustentá-la).
- Adicione um punhado de sal e meio litro de vinagre de maçã;
- Em seguida, agite bem a mistura;
- Coloque os pés no recipiente e deixe a água esfriar;
- Lave os pés e envolva-os em uma toalha seca e vá direto para a cama;
- Mantenha os pés aquecidos. Portanto, recomenda-se dormir com uma toalha, cobertor ou cobertor que os envolva para que fiquem quentes.
No dia seguinte, pule da cama com chinelos e não pise no chão descalço. Sua dor desaparecerá após o primeiro tratamento. Repita este procedimento a cada seis meses ou quando sentir dor novamente. Você ficará surpreso com os resultados!
