O Chá Diga Adeus a Gordura da Barriga é uma boa alternativa de Chás saudáveis, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. Além disso, a obesidade abdominal é um dos fatores de risco para diversas morbidades. Existe dois tipos de gordura abdominal, a subcutânea, que se localiza a frente dos músculos abdominais, e a visceral, que se acumula entre as alças intestinais e órgãos internos como o Fígado.
O Abdômen é a parte do corpo com maior quantidade de células gordurosas (adipócitos), por isso tem tendência a crescer mais. Essas são algumas causas externas:
- Má alimentação, como excesso de alimentos gordurosos e ausência de frutas, verduras e legumes;
- Falta de atividade física. Os músculos do Abdômen não criam resistência ao estomago e outros órgãos, que se projetam para frente;
- Cigarro. A nicotina e o alcatrão favorecem a formação de Gordura;
- Bebidas alcoólicas fermentam com facilidade no estomago, fazendo com que ele se dilate. Esse processo propicia o acúmulo de Gordura.
Este chá, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Chás em geral, têm ações desintoxicantes, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Existem Chás Para Todos os Gostos: Desde chás que ajudam a Emagrecer Com Saúde, até chás que garantem um Sono Melhor. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas levando a água ao fogo até levantar fervura. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios dos Chás: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentos e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios das Folhas de Oliveira e de Hortelã:
Benefícios das Folhas de Oliveira: As Folhas de Oliveira são ricas em concentrações de minerais como: Potássio, Magnésio, Manganês, Fósforo, Selênio, Cobre e Zinco.
- Esses minerais são combatentes dos radicais livres e assim agem no organismo com ação revigorante;
- Agem na Pele, prevenindo o envelhecimento precoce e estimulando o metabolismo de Eliminação de Gordura (chamado de efeito termogênico);
- Previne a Pressão Alta;
- Desintoxica o organismo;
- Alivia os sintomas de cansaço, fadiga e Estresse;
- Minimiza a Prisão de Ventre, devido à sua alta concentração de fibras que potencializa seu poder digestivo.
Benefícios da Hortelã: As propriedades da Hortelã-pimenta incluem uma ações que diminuem os espasmos no estômago, vômito e Enjoo, que melhora a circulação sanguínea, antibacteriana e antiviral, Digestiva, descongestionante, anti-inflamatória, antioxidante, analgésica, tônica, desinfetante, anticonvulsiva, estimulante da produção da bílis e redutora da Produção de Gases.
Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Folhas de Oliveira e da Hortelã, Confira agora a Receita Diga Adeus a Gordura da Barriga com 3 Ingredientes:
INGREDIENTES:
- 1l de água
- 2 colheres (sopa) de folhas de oliveira
- 1 colher (sopa) de hortelã
MODO DE PREPARO
- Em uma panela, coloque as ervas.
- Leve a panela ao fogo e desligue assim que levantar fervura.
- Tampe a penela e mantenha o chá em repouso por 15 minutos antes de coar e beber.
Dica: Tome de 4 copos do chá por dia
Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma Atividade Física. Fazer uma Caminhada todos os dias já é um bom começo.
