O alho para controlar o colesterol e emagrecer funciona de forma rápida e fácil, pois, é uma forma de emagrecer sem esforço e sem sair de casa. Sei que você já está cansado de tentar perder peso com remédios e drogas que não dão certo? Conheça algumas receitas que podem mudar sua vida.
O importante é conhecer os nutrientes dos alimentos que você come e como combiná-los com sua dieta. É excelente quando você olha no espelho e gosta do que vê, sente-se feliz consigo mesmo, mas isso não significa que você é uma pessoa saudável. Todo o seu corpo precisa funcionar adequadamente e, portanto, você não pode ter artérias entupidas, coração, intestinal, digestivo, colesterol alto, entre outras água.
Hoje vamos mostrar uma receita para eliminar esses problemas e você também perderá alguns quilos. No entanto, tenha cuidado, pois esta não é uma receita recomendada para crianças.
Alho para controlar o colesterol e emagrecer
Você precisará de 1 recipiente de vidro, meio litro de bom vinho tinto e 12 dentes de alho.
O alho cru é rico em propriedades medicinais (antioxidantes, propriedades bacterianas e anti-sépticas) e o vinho tinto também possui substâncias que beneficiam o corpo – melhora a circulação sanguínea, regenera as células, contribui para a saúde do coração, tem ação anti-inflamatória e muitas outros benefícios.
Como disse Hipócrates, “o vinho é algo extremamente apropriado para o ser humano, tanto na doença quanto na saúde, uma vez que é ingerido com moderação e na quantidade certa, de acordo com o físico e o organismo de cada indivíduo”.
É com esses dois ingredientes que você melhorará sua saúde e evitará muitos problemas. Tome nota da receita que mudará sua vida, é muito fácil de preparar:
- 1: Comece cortando os dentes de alho em pedaços pequenos e depois coloque-os no recipiente.
- 2: encha o restante do recipiente com meio litro de vinho.
- 3: Depois que a mistura estiver pronta, leve o recipiente para uma janela ou coloque-o na sua varanda (é essencial que a mistura receba luz natural).
- 4: Esse “suco precisa fermentar e isso levará cerca de 15 dias. Após esse período, sua bebida estará pronta para ser ingerida.
- 5: Você só precisa coar para remover todo o alho, deixando apenas o vinho que cura.
- Você pode consumi-lo três vezes ao dia, antes das refeições principais, em uma dose igual a uma colher de sopa. Quando o vinho terminar, você não deve consumir outro imediatamente.
- Aguarde 15 dias e você pode refazer a receita e reiniciar o processo de cicatrização para perder peso.
