Também conhecida como vitamina k os benefícios da naftoquinona são muitos pois esse é um nutriente importante que desempenha um papel vital na coagulação do sangue e na saúde dos ossos e do coração. Embora a deficiência da vitamina seja rara, fontes de naftoquinona são muitas e uma ingestão menor que a ideal pode prejudicar sua saúde ao longo do tempo.
Ingestão inadequada pode causar sangramento, enfraquecer os ossos e potencialmente aumentar o risco de desenvolver doenças cardíacas. Por esta razão, você deve certificar-se de obter toda a vitamina que seu corpo requer. Um valor diário de 120 mcg deve prevenir a insuficiência na maioria das pessoas.
O que é naftoquinona?
É uma vitamina encontrada em vegetais de folhas verdes, brócolis e couve de Bruxelas. Várias formas dessa vitamina são usadas em todo o mundo como remédio. A naftoquinona é geralmente a forma preferida desses compostos porque é menos tóxica, trabalha mais rápido, é mais forte e funciona melhor para certas condições.
No corpo, desempenha um papel importante na coagulação do sangue. Por isso, é usado para reverter os efeitos dos medicamentos para diluir o sangue quando muito é dado; prevenir problemas de coagulação em recém-nascidos que não têm vitamina suficiente.
E para tratar o sangramento causado por medicamentos, incluindo salicilatos, sulfonamidas, quinina, quinidina ou antibióticos. A naftoquinona também é administrada para tratar e prevenir a deficiência dela mesma, uma condição na qual o corpo não tem a vitamina.
Também é usado para prevenir e tratar ossos fracos (osteoporose ) e aliviar a coceira que freqüentemente acompanha uma doença do fígado chamada cirrose biliar. Essa vitamina é tomada pela boca para tratar a osteoporose e perda óssea causada por esteroides, bem como para reduzir o colesterol total em pessoas em diálise.
Para que serve a naftoquinona?
Essa vitamina desempenha um papel fundamental no auxílio do coágulo sanguíneo, evitando o sangramento excessivo. Ao contrário de muitas outras vitaminas, ela não é normalmente usada como suplemento dietético.
A naftoquinona é na verdade um grupo de compostos. O mais importante desses compostos parece ser a vitamina K1 e a vitamina K2. A vitamina K1 é obtida a partir de folhas verdes e alguns outros vegetais. Essa vitamina é um grupo de compostos largamente obtidos a partir de carnes, queijos e ovos, e sintetizados por bactérias. Essa vitamina é a principal forma de suplemento da vitamina disponível nos EUA.
Recentemente, algumas pessoas procuraram a vitamina para tratar a osteoporose e a perda óssea induzida por esteroides, mas a pesquisa é conflitante. Neste ponto, não há dados suficientes para recomendar o uso da vitamina para a osteoporose.
Benefícios da naftoquinona
A seguir veja, uma lista de benefícios da naftoquinona.
A naftoquinona beneficia o corpo de várias maneiras:
A naftoquinona, composta química que inclui substâncias como a vitamina K e várias outras com estruturas baseadas na quinona, possui uma ampla gama de benefícios. Aqui estão 15 benefícios da naftoquinona:
1. Coagulação Sanguínea
A vitamina K, uma forma de naftoquinona, é essencial para a síntese de proteínas envolvidas na coagulação do sangue, ajudando a prevenir hemorragias.
2. Saúde Óssea
A vitamina K auxilia na regulação do metabolismo do cálcio e na mineralização óssea, reduzindo o risco de osteoporose e fraturas.
3. Saúde Cardiovascular
A vitamina K ajuda a evitar a calcificação das artérias, promovendo a saúde cardiovascular.
4. Antioxidante
Algumas naftoquinonas possuem propriedades antioxidantes, protegendo as células contra danos oxidativos.
5. Antimicrobiano
A naftoquinona tem ação antimicrobiana, sendo eficaz contra bactérias e fungos.
6. Anticancerígeno
Alguns derivados de naftoquinona têm mostrado potencial anticancerígeno, inibindo o crescimento de células cancerosas.
7. Antiinflamatório
A naftoquinona possui propriedades antiinflamatórias, ajudando a reduzir a inflamação no corpo.
8. Saúde da Pele
Naftoquinonas são usadas em tratamentos tópicos para melhorar a saúde da pele, promovendo a cicatrização de feridas e reduzindo infecções cutâneas.
9. Saúde Dental
A vitamina K desempenha um papel na saúde dental, auxiliando na mineralização dos dentes e prevenindo cáries.
10. Metabolismo da Energia
Algumas naftoquinonas são envolvidas na cadeia de transporte de elétrons nas mitocôndrias, crucial para a produção de ATP e energia celular.
Esses benefícios demonstram a importância das naftoquinonas em várias funções fisiológicas e na promoção da saúde geral.
Como usar naftoquinona
Prevenindo problemas de sangramento em recém-nascidos com baixos níveis da (doença hemorrágica). Dar essa vitamina por via oral ou como uma injeção nos músculos pode prevenir problemas de sangramento em recém-nascidos. Tratar e prevenir problemas de sangramento em pessoas com baixos níveis de protrombina da proteína de coagulação do sangue.
Tomar naftoquinona por via oral ou por injeção na veia pode prevenir e tratar problemas de sangramento em pessoas com baixos níveis de protrombina devido ao uso de certos medicamentos. Transtorno de sangramento hereditário chamado deficiência de fatores de coagulação dependentes dessa vitamina. Tomar vitamina por via oral ou injetá-la por via intravenosa (por via intravenosa) ajuda a prevenir o sangramento em indivíduos.
Invertendo os efeitos de muita varfarina usada para prevenir a coagulação do sangue. Tomar essa vitamina por via oral ou por injeção na veia pode neutralizar a anti coagulação excessiva causada pela varfarina. No entanto, injetar a vitamina sob a pele não parece ser eficaz.
Dose diária recomendada
Bebês
- 0 a 6 meses: 2 mcg/dia
- 7 a 12 meses: 2.5 mcg/dia
Crianças
- 1 a 3 anos: 30 mcg/dia
- 4 a 8 anos: 55 mcg/dia
Adolescentes
- 9 a 13 anos: 60 mcg/dia
- 14 a 18 anos: 75 mcg/dia
Adultos
- Homens (19 anos e mais): 120 mcg/dia
- Mulheres (19 anos e mais): 90 mcg/dia
Idosos
- Homens (65 anos e mais): 120 mcg/dia
- Mulheres (65 anos e mais): 90 mcg/dia
Mulheres Grávidas e Lactantes
- Grávidas (19 a 50 anos): 90 mcg/dia
- Lactantes (19 a 50 anos): 90 mcg/dia
Pessoas com Condições Médicas Especiais
Para pessoas que tomam anticoagulantes ou têm outras condições médicas que podem afetar a coagulação do sangue, é crucial seguir a orientação de um profissional de saúde, pois suas necessidades de vitamina K podem variar.
Alimentos ricos em naftoquinona
Deficiência de naftoquinona
A seguir veja, uma lista de sinais de deficiência da naftoquinona.
A deficiência de naftoquinona é muito rara. Portanto, a maioria das pessoas nos Estados Unidos obtém quantidade suficiente de vitamina dos alimentos que ingerem. Além disso, bactérias no cólon produzem alguma dessa vitamina que o corpo pode absorver. No entanto, certos grupos de pessoas podem ter problemas para obter o suficiente da vitamina:
Os sinais e sintomas associados à deficiência de naftoquinona podem incluir:
- Fácil contusões;
- Esguichando do nariz ou gengivas;
- Sangramento excessivo de feridas, perfurações e injeção ou locais cirúrgicos;
- Períodos menstruais pesados;
- Sangramento do trato gastrointestinal;
- Sangue na urina e / ou nas fezes;
- Aumento do tempo de protrombina.
No sangramento por deficiência de em recém-nascidos, os sinais e sintomas podem ser semelhantes aos listados acima. Mas, em casos mais graves, também pode envolver sangramento dentro do crânio (intracraniano). Portanto, a deficiência dessa vitamina pode ser suspeitada quando os sintomas listados acima aparecem em alguém que está em um risco aumentado.
Efeitos colaterais da naftoquinona
As duas formas de naftoquinona (vitamina K1 e vitamina K2) são seguras para a maioria das pessoas quando tomadas por via oral ou injetadas adequadamente na veia. Portanto, a maioria das pessoas não apresenta efeitos colaterais ao receber a quantidade recomendada todos os dias.