A coenzima Q-10, ou de CoQ-10, como é popularmente chamada, está presente em todo o corpo.
No entanto, ela é encontrada em maiores quantidades no pâncreas, fígado, rins e coração.
Cada organismo humano tem cerca de 0,5 a 1,5 gramas desta enzima, sendo que mais de 50% se apresentam dentro da mitocôndria de células.
Além de ajudar as enzimas mitocondriais a transformar nutrientes alimentares em trifosfato de adenosina, ATP [o reservatório de energia do corpo humano], estas enzimas também ajudam a extinguir os radicais produzidos ao criar os armazéns de energia.
A coenzima Q10 também desempenham um papel vital em assegurar a autenticidade das membranas mitocondriais.
Disponível na maioria dos frutos do mar e carne, os vegetarianos podem aproveitar sob forma de suplementos de coenzima Q10 sintetizado artificialmente.
Alimentos Ricos em Coenzima Q10
Beneficio da Coenzima Q10
Para o Coração:
Estas enzimas auxiliam na retenção de estado oxidativo normais de colesterol LDL.
Juntamente com a melhoria de uma melhor circulação de sangue para o coração, estas enzimas também trabalham para o pleno funcionamento dos músculos cardíacos.
Estas enzimas também são conhecidas por oferecer benefícios através da proteção das paredes arteriais contra vários perigos presumidos, incluindo depósitos de gordura.
Milhões de japoneses usam este coenzima para tratar e controlar todos os tipos de problemas cardíacos.
O Japão é também o principal fornecedor de Q-10 para os EUA e Canadá.
Pesquisas realizadas em pacientes cardíacos que tomam suplemento de Q10, quando usado junto com outros medicamentos, constatou que ele pode ajudar na recuperação mais rápida de uma insuficiência cardíaca.
Para Afastar a |Neuropatia Diabética:
A neuropatia ou danos aos nervo é a principal causa de morte entre os diabéticos.
Estudos realizados em diabéticos indicam que a melhoria dos níveis de coenzima Q10 com a ajuda de suplementos pode realmente diminuir o risco desta condição médica.
Uma pesquisa realizadas em ratos diabéticos sugere que essas enzimas podem realmente ser utilizadas como uma terapia preventiva a longo prazo em diabéticos.
Para a Doença de Goma:
Os suplementos com Q-10 são bons para a doença de goma. É possível consumi-los por via oral sob a forma de suplementos disponíveis na maioria das farmácias ou também usar pomada com Q-10 diretamente sobre as gengivas.
Tratamento de Várias Condições Médicas:
A Q10, quando usada em conjunto com outros medicamentos contra o câncer, pode, na verdade, tornar melhores resultados de cura, especialmente em casos de câncer da mama.
Remédios e medicamentos que possuem Q-10 como um dos principais componentes são prescritos para o cérebro e desordens comportamentais, tais como a doença de Parkinson e doença de Huntington.
Esta enzima também é usado no tratamento da distrofia muscular, síndrome de fadiga crônica, ou SFC, e a doença de Lyme.
Para Perda de Peso:
Sendo um antioxidante, a Q10 pode libertar o corpo humano de toxinas nocivas, garantindo assim uma melhor taxa metabólica.
Quanto maior a taxa metabólica for, mais rápida será a perda de peso. A natureza antioxidante ajuda as enzimas a melhorar a taxa de queima de gordura durante o exercício, promovendo assim a perda de peso.
Para o Cabelo:
Esta coenzima antioxidante combate a danos dos radicais livres e fortalece seu cabelo.
Com uma lavagem, pode retirar detritos e sujeira de seu couro cabeludo, assim como reduzir a perda de cabelo.
Assim, ele ajuda a seu cabelo ficar mais forte e com mais volume!
Para a Energia Natural:
A coenzima Q10 pode retardar a coagulação do sangue. Embora não existam estudos para apoiar os imensos benefícios da Q-10, que é amplamente utilizada para aumentar a energia no corpo.
Isto porque esta coenzima contribui para a produção de ATP, que é uma molécula presente em células do corpo.
Este ATP funciona como uma bateria recarregável, transferindo energia para as células do corpo, aumentando assim o nível de energia de uma pessoa.
Para o Tratamento de Doenças Genéticas e Hereditária:
Os pesquisadores estudaram o efeito da Q-10 em várias doenças e desordens onde há mau funcionamento mitocondrial hereditário.
A Q-10 impossibilita o impacto de baixa energia de mitocôndrias disfuncionais e reabastece a energia necessária pelo corpo.
Uma vez que estas enzimas ajudam a melhorar a resistência, em grande medida, são usadas por levantadores de peso e fisiculturistas.
Para a Imunidade:
Esta coenzima é conhecida por tornar o sistema imunitário mais forte com o varrimento de radicais indesejados.
É por isso que ele é prescrito como um suplemento para aqueles que estão sujeitos a problemas, tais como HIV / AIDS, enxaqueca e dor de cabeça.
Além de oferecer alívio para problemas de infertilidade masculina, também é eficaz para aliviar as dores musculares desencadeadas por estatinas.
Estas enzimas também estão entre os medicamentos prescritos para diminuir os níveis de colesterol.
Para Pele Saudável e Jovem:
Estudos sugerem que a aplicação tópica da Coenzima Q10 é benéfica para a sua pele.
A natureza antioxidante desta enzima ajuda a consertar os danos dos radicais livres e facilitar as linhas finas, rugas e outros sinais de envelhecimento.
Deste modo, esta enzima pode ser utilizada por quem procura uma pele mais jovem e mais firme.
