Os benefícios do óleo de canela são variados, pois, possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, é um dos óleos mais populares em aromas e usos medicinais. Embora a canela tenha numerosos benefícios para a saúde, muitas vezes causa irritações e reações alérgicas. Portanto, as pessoas preferem usar o óleo de canela ao invés da especiaria.
Sempre versátil é extraído através da destilação a vapor da casca de canela. Tem um aroma calmante e doce que acalma instantaneamente sua mente e a alma. Possui propriedades antioxidantes que conquistam a confiança das pessoas em todo o mundo.
Os benefícios do óleo de canela para a saúde podem ser atribuídos às suas propriedades antibacterianas, antifúngicas, antimicrobianas, adstringentes e anticlotantes. É rico em minerais essenciais, como Manganês, ferro e Cálcio, ao mesmo tempo que possui um alto teor de fibra.
Benefícios do óleo de canela para saúde:
Saúde do cérebro:
É um excelente tônico para o cérebro. Não só melhora a função cerebral e aumenta a atividade cerebral, mas também ajuda você a combater o estresse, ansiedade e perda de memória.
Melhorar a circulação sanguínea:
O óleo de canela ajuda a melhorar a circulação sanguínea. Contém compostos que diluem o sangue que melhoram a circulação sanguínea.
Como anti-inflamatório:
É um agente anti-inflamatório potente e ajuda a reduzir a rigidez dos músculos e das articulações. Pessoas com artrite e outros distúrbios inflamatórios devem consumir para obter alívio.
Rico em antioxidantes:
O óleo de canela exibe potentes propriedades antioxidantes. Essas propriedades tornam um remédio ideal para doenças de pele, acne e até condições potencialmente fatais, como câncer.
Combate a Problemas Respiratórios:
É um excelente descongestionante, Isso ajuda a aliviar os sintomas de frio, gripe, dor de garganta e congestionamento.
Prevenir doenças cardíacas:
O óleo de canela contém uma boa quantidade de Cálcio e fibra, que ajudam a regular o colesterol e regular a circulação sanguínea, o que ajuda a protegê-lo contra doenças cardíacas e outras complicações.
Prevenção de diabetes:
Uma pesquisa indica que o óleo de canela ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. Contém um composto conhecido como polifenol, que suporta insulina e reduz o risco de diabetes.
Tratar a indigestão:
É usado em muitas receitas étnicas. Além de transmitir sabor aos seus alimentos, é um remédio efetivo para tratar problemas de estômago como indigestão, devido suas propriedades diuréticas.
Alívio das dores:
Desempenha um papel fundamental no alívio das dores, incluindo espasmos musculares, dores musculares ou mesmo rigidez das articulações.
Aliviar problemas menstruais:
O cheiro do óleo de canela funciona de forma eficaz para aquelas mulheres que sofrem com os sintomas menstruais. Isso ajuda a acalmar as cãibras que são evidentes durante estes dias e também abre caminho para a menstruação regular.
