Os 10 Efeitos Colaterais de Beber Muita Água. alem disso, a Água pode ser benéfico pra alguns e pode ser maléfico para outros. Qualquer coisa demais, pode ser ruim para você – todos sabemos isso. Mas você sabe que isso vale também para a água? A água é boa para a reidratação. Mas quando ultrapassa os limites de consumo admissíveis, pode tornar as pessoas doentes.
Houve casos graves, onde o excesso de consumo de água levou à morte. Você pode ter sido recomendado para beber mais e mais água, mas o resultado pode ser fatal quando você ignora suas necessidades corporais reais. O fenômeno é chamado de intoxicação por água. Então confira, Os 10 Efeitos Colaterais de Beber Muita Água.
Causas hiponatremia: O teor em sódio no sangue influencia o funcionamento dos eletrólitos. Estes eletrólitos são responsáveis por enviar sinais para as células que controlam várias operações do corpo. Quando você consome muita água, os níveis de sódio diminuem no sangue. Isto interrompe os eletrólitos de enviar sinais para as células.
A hiponatremia é uma doença causada devido aos níveis insuficientes de sódio no sangue. Quando o nível de sódio cai abaixo de 135 mm por litro, causa inchaço nas células. Os sintomas desta doença envolvem náuseas, vômitos, fadiga, micção excessiva, desorientação e dor de cabeça.
Sobrecarrega o coração: Os Efeitos Colaterais de Beber Muita Água mas fatal e o que ocorre no coração Quando você consome muita água, aumenta o volume de sangue dentro do seu corpo. O aumento do volume sanguíneo provoca uma pressão desnecessária sobre os vasos sanguíneos e do coração, levando à apreensão em alguns casos.
Provoca danos aos glomérulos: Os glomérulos são leitos capilares em nossos rins. Eles funcionam como uma estação de filtragem para excretar o excesso de água a no do corpo. A grande quantidade de água pode causar danos potenciais a este sistema, levando a sérios riscos à saúde. Os rins têm que trabalhar horas extras para processar toda essa água desnecessária que está além de sua capacidade de filtragem normal (1.000 ml por hora).
Provoca inchaço de células: Como o sangue é diluído devido ao excesso de água, a concentração de eletrólitos no sangue torna-se menor do que nas células. Para manter um equilíbrio na concentração de eletrólitos no sangue e as células, a água começa a fluir para dentro das células. Isto resulta no inchaço das células, o que é uma condição perigosa e um dos Efeitos Colaterais de Beber Muita Água.
Causas edema encefálico: Este é o inchaço das células cerebrais. É tão perigoso quanto parece. A maioria das células do nosso corpo tem um monte de espaço para se esticar. Mas os ossos em nosso crânio não deixam muito espaço para as células do cérebro para ser acomodados livremente. Quando o excesso de água nos vasos sanguíneos inicia escorrer para dentro das células do cérebro, ele faz com que ocasione o inchaço nas células do cérebro. Isto leva a condições severas, que incluem coma, hérnia de tronco cerebral e ataque respiratório.
Esgotamento do potássio: O potássio é um nutriente essencial para o seu corpo e você deve manter seus níveis adequados. Mas, às vezes, o excesso de água provoca uma grande concentração de potássio. Isso pode causar problemas como irritação, dor no peito, dor nas pernas, etc.
Causa irritação no estomago: Às vezes, beber água em excesso leva a um desequilíbrio nos eletrólitos. Este desequilíbrio leva a irritação no estômago. É também uma fase preliminar de hiponatremia.
Problemas de fígado: Aqui, é importante notar que este problema não é causado por meramente beber água demais. Pelo contrário, isso acontece por beber muita água com ferro nela. A sobrecarga de ferro não é exatamente prejudicial, mas, em casos raros, pode causar problemas relacionados com o fígado.
Riscos da ingestão de cloro: A maior parte da água potável é tratada com cloro para a purificação. Ao longo dos anos, provou-se que a sobredosagem de cloro através da água causa doenças graves como o câncer ou disfunção de órgãos. Então, quando você beber água, mesmo aquele engarrafada, você está propenso a esses riscos.
Urinar frequentemente: urina direto e um dos Efeitos Colaterais de Beber Muita Água Quando você bebe muita água de uma só vez, é normal que sofra do excesso de micção ou urina frequentemente. Seu corpo tem seu próprio mecanismo de absorção e resposta do volume. Beber muita água instantaneamente faz com que fracasse ao absorver o fluido. Assim, a micção frequente ocorre.
Advertência: Estes são os efeitos colaterais causados por beber muita água. Caso sinta algum destes sintomas, você deve rapidamente visitar um médico. Não tente corrigir a situação, reduzindo a ingestão de água de repente. Isto também pode ter efeitos prejudiciais sobre os seus rins.
