Os Remédios Caseiros Para Tratar a Congestão Nasal de forma simples e eficaz. Além disso, a congestão nasal acompanhada de dores de cabeça e dores no corpo não é saudável. Existem números fatores desencadeantes que podem causar congestão nasal, tais como alergias, sinusite, resfriado comum, etc. Os sintomas de congestão nasal podem deixar você sem respiração e com falta de fôlego às vezes até mesmo desidratado.
Se bem que existem inúmeros medicamentos que afirmam ser uma grande ajuda para o nariz congestionado ou entupido. Há certas coisas que você pode escolher na sua própria casa para alivio e desconforto. A tradicional inalação a vapor é bastante eficaz, beber chá de ervas serve para tratar a irritação nasal. Então, confira Os 10 Melhores Remédios Caseiros Para Tratar a Congestão Nasal.
Inalação de Vapor: Você lembra daqueles dias em que a nossa avó usou a coberta para cobrir a nossa cabeça e forçava a inalar o vapor da panela de água fervente para desbloquear ou obstruir a passagem nasal? Felizmente, esses potes foram substituídos por inaladores elétricos, mas o vapor continua sendo um dos melhores Remédios Caseiros Para Aliviar a Congestão Nasal.
Para obter melhores resultados, tudo que deve fazer é manter a cabeça reta contra o vapor da água pulverizada a partir da fonte devagar e com cuidado, respire o vapor. Você também pode adicionar algumas gotas de óleo de eucalipto na água ou aplicar uma pequena quantidade do seu vapor favorito, esfregue na testa e no peito. O vapor que nele guardado a partir do óleo de eucalipto ajuda a limpar as foças nasais que nele estão bloqueados.
Tome um Banho Quente: Se seu nariz está obstruído, você irá se sentir febril e terá dor no corpo. Tome um banho quente. Tome um banho a vapor e deixe a água quente fazer a sua magia. Isso não só ajudará a descongestionar o nariz, mas também irá acalmar o corpo dolorido. Não exagere. Poucos minutos serão suficientes. Assim que você terminar o seu banho, seque bem o cabelo cuidadosamente para que seus esforços não sejam em vão.
Tome Sopa Quente: Quando você está com nariz congestionado, nada tem bom gosto. Nada mais que a sopa quentinha. A sopa mais popular para isso é a sopa de galinha ou como é chamado de caldo de galinha, tentar ser frango orgânico. Se você é um vegetariano, então você pode provar a sopa de tomate. Além de ser uma boa fonte de nutrientes, o vapor da sopa quente alivia a passagem nasal, e esclarece a congestão nasal. Beber a sopa três vezes ao dia também ajuda a lidar com a desidratação em geral.
Irrigação com Sprays de Solução Salina: É um dos principais Remédios Caseiros Para Tratar a Congestão Nasal. Além disso, podemos irrigar os condutores nasais secos com o próprio soro ou spray. Basta preparar uma dissolução fermentação ¼ de colher de chá de cada, de bicarbonato de sódio e sal em cerca de 8 potes de água quente. Pegue uma seringa e encha com a solução. Apoie a cabeça sobre uma almofada e inclina um pouco.
Gradualmente, pulverize a solução em uma das narinas fechadas, enquanto o outro escorre. Repita duas vezes antes de passar para o próximo nariz. Repita o processo até quatro vezes por dia, caso sua narina seja muito seca.
Beber Chá de Ervas: Os chás são os melhores Remédios Caseiros Para Tratar a Congestão Nasal. Além disso, se você gosta de chá, você vai amar o próximo item da lista. Gengibre, Amora, menta, Alecrim e Chá de Camomila são garantidos para dar alívio para um nariz congestionado. Prepare uma mistura com 3/2 colher de chá de Gengibre ralado e meio colher de chá de folhas de Alecrim para a limpeza do nariz. Juntamente com a limpeza dos dutos nasais obstruídos, esses chás de ervas também ajudam a hidratar e acalmar as inflamações da membrana.
Você pode adicionar uma colher de sopa de mel, enquanto o chá é preparado para obter melhores resultados. Aqueles que gostam de álcool podem adicionar cerca de uma porção de uísque. No entanto, não exceda a quantidade de álcool acima mencionado, porque você pode ficar com uma membrana nasal inflamada.
Mantenha-se Hidratado: Bebida líquida, de preferência quente. Você pode até mesmo optar por sucos naturais, entre eles Limão e Laranja. Sopas quentes e chás te ajudam no afinamento da mucosa que é então facilmente drenado. Também eles aliviam a dor e a inflamação da garganta e da mucosa nasal.
Suco de Limão, Suco de Laranja e outros sucos cítricos são uma boa fonte de Vitamina C, que é um antioxidante. Os radicais livres que provocam sintomas de gripe pode ser desligado por beber estes sucos. Mas não se esqueça de beber sucos espremidos na hora e não processados.
Use Uma Compressa Quente: Uma compressa quente é um excelente Remédio Caseiros Para Tratar a Congestão Nasal. Além disso, se o chuveiro quente funcionou para você, uma compressa morna irá funcionar bem também. Compressas quentes aliviam os sintomas de congestão nasal como um banho de água quente. A única diferença é que estas compressas funcionam desde fora para abrir as forças do nariz congestionado.
Molhe um pano de algodão ligeiramente pesado ou uma toalha com água, mas não tão quente, Esprema o excesso de água. Dobre a toalha e coloque sobre a testa e o nariz. Além de descongestionar usando uma compressa de água quente em intervalos regulares, ele também pode ajudar a aliviar a inflamação e a dor. Você pode repetir a compressa a cada 3-4 horas, dependendo da gravidade dos seus sintomas.
Mascar Dentes de Alho: O Alho, Sob a forma de um dente, bem como no suco, é considerado um dos Remédios Caseiros Para Tratar a Congestão Nasal desde tempos imemoriais. Além de aliviar a congestão nasal, o Alho também ajuda a aliviar o desconforto associado com congestão nasal.
Se você está muito interessado em mastigar os dentes de Alho, como tal, lidar com cerca de 3 dentes deste vegetal quente e se cozinhar com meia xícara de água juntamente com ½ colher de chá de açafrão em pó. Tempere com sal e pimenta preta. Beber esta mistura regularmente limpara o congestionamento.
Inalar Vapor de Pimenta Preta: A pimenta preta é uma boa opção de Remédios Caseiros Para Tratar a Congestão Nasal. Além disso, a pimenta preta pode ser consumida juntamente com o Alho soluciona o alívio do nariz congestionado. O uso externo de pimenta preta, sob a forma de pó, também é conhecido por ajudar com a mesma tarefa. Inale os vapores que surgem enquanto brindando ocorre, mais a uma distância segura.
Outra maneira impressionante para tratar a congestão nasal é preparar uma pasta com ½ colher de chá de pimenta preta em pó, ½ colher de chá de açafrão em pó e uma pitada de limão com um pouco de água. Este calor em um pequeno utensílio de ferro fundido. Aplique na testa e no nariz, externamente. No entanto, certifique-se de aplicar um pouco desta mistura para evitar queimaduras na pele.
Aromaterapia: Vários óleos essenciais são excelentes Remédios Caseiros Para Tratar a Congestão Nasal. Você pode aquecer um pouco de óleo de eucalipto e inalar seus vapores. Inale a fumaça em intervalos regulares para obter resultados seguros. Você também pode ter a ajuda de cânfora. Adicione 3-4 pedaços de cânfora em uma colher de sopa de óleo de coco.
Aqueça a mistura bem até a ascensão de vapores. Aqueça a mistura bem até a ascensão de vapores. A inalação desses vapores é segura para limpar uma congestão nasal. Você pode até adicionar dois dentes de Alho esmagados a esta mistura para obter melhores resultados. Tudo dito e feito, cada remédio caseiro é eficaz em sua própria maneira. E o resultado varia de pessoa para pessoa.
A única maneira de encontrar a melhor solução para você é por tentativa e erro. Mais você não pode ir mal com esses tratamentos naturais de eficácia comprovada. Então, da próxima vez que estiver com congestão nasal, dar essas opções uma oportunidade e respirar com tranquilidade.
