Os Remédios Naturais Para Limpar o Intestino em Casa de forma 100% eficaz. Além disso, a acumulação de toxinas e substâncias residuais pode tornar-nos mais vulneráveis a sofrer de problemas de constipação ou se sentir mais cansado devido. Remédios naturais são um valioso aliado para limpar o corpo e eliminar toxinas que se acumulam em determinados órgãos. Em casos brandos de prisão de ventre pode ser suficiente para aumentar a ingestão de fibras ou tomar chás de ervas para regular o trânsito intestinal. No entanto, quando as toxinas se acumularam no intestino ao longo do tempo é importante para começar a rever a dieta e fazer outra série de remédios naturais mais eficazes. Então, confira Os 10 Remédios Naturais Para Limpar o Intestino em Casa.
Água: A primeira regra a seguir para um intestino limpo e saudável é cuidar de hidratação, beber 1,5 a 2 litros por dia Para determinar a quantidade de água necessária para beber por dia certos fatores devem ser tomados em consideração, tais como a idade, a atividade física e a temperatura exterior. Ele também deve considerar a possível presença de distúrbios, tais como insuficiência cardíaca ou renal. Ele é importante para consultar com o seu médico.
Semente de Linhaça: A Semente de Linhaça é um ótimo Remédio Natural Para Limpar o Intestino em Casa, pois possui numerosas propriedades e benefícios para a saúde, como entre outros, são ricos em ácidos gordos omega 3, omega 6 e fibra. Eles também contêm substâncias valiosas que promovem a regularidade intestinal e limpeza do intestino.
Vinagre de Maçã: Um dos Remédios Naturais Para Limpar o Intestino em Casa é o vinagre de maçã pois, ele exerce uma ação de limpeza, tonificação e alcalinizantes. Ele tem uma ação estimulante do metabolismo. Por esta razão, é também um aliado eficaz para aqueles que seguem uma dieta de emagrecimento. Podemos usar o vinagre de maçã para aromatizar legumes e saladas.
Suco de Aloe Vera: Suco de Aloe vera, entre as suas muitas propriedades benéficas, é um excelente Remédio Natural Para Limpar o Intestino em Casa. No o mesmo tempo, aloe vera dá ao corpo um monte de vitaminas e minerais. É regeneração, hidratação e anti – inflamatório. Podemos incorporar -lo para o café da manhã para desintoxicar e começar o dia com energia.
Cravo da Índia: O Cravo da Índia é um remédio muito útil Para Limpar o Intestino em Casa. Eles têm propriedade analgésica e anti – inflamatória. Em adição, são excelentes agentes antibacterianos e desinfecção, retardam ou previnem o desenvolvimento de micróbios não só na pele, mas também nos órgãos do nosso corpo. Além disso, quando tomado como uma infusão, ajuda a digestão e são úteis para expelir o excesso de gás.
Uva de Urso: Esta planta é rica em compostos chamados antraquinonas, que têm a capacidade de ativar as contrações intestinais, semelhante ao que acontece quando você sente a necessidade de ir para o banheiro. É especialmente útil para pessoas que têm um delicado para remover toxinas e resíduos sistema digestivo remédio natural. Ela pode ser feita na forma de gotas (40-50 gotas de tintura-mãe em um copo de água durante 2 ou 3 vezes por dia), os comprimidos (um ou dois por dia entre as refeições) ou extracto seco.
Sal Rosa: Esse é um dos Remédios Naturais Para Limpar o Intestino em Casa mais eficazes. Antes de sua decisão deve, no entanto, fale com o seu médico, e não deve ser utilizado em caso de problemas intestinais. O sal dos Himalaias rosa é dissolvido em uma boa quantidade de água quente, depois de ter tomado a algumas horas. Para a dosagem correta deve seguir o médico ‘s recomendações.
Psyllium: As sementes desta planta têm provado ser muito eficaz na limpeza do intestino e promover a saúde do cólon. Para inclusão na dieta, deixe as sementes, contendo fibra dietética solúvel, embebido até que uma massa gelatinosa seja formado.
kudzu: É uma raiz em pó, possui propriedades interessantes para o corpo é um bom Remédio Natural Para Limpar o Intestino em Casa. É um regulador eficaz e intestinal que pode ser tomada diariamente. Para fazer isso, basta diluir uma colher de chá de kudzu em um copo de água fria. Ferver o líquido em uma pequena panela, mexendo constantemente. Depois de alguns minutos, a cor e mudanças de textura. Retire do fogo e deixe esfriar. Ela pode ser tomada uma ou duas vezes por dia entre as refeições
Sementes de Chia: As Sementes de Chia possui propriedades que são benéficos para a limpeza do intestino porque absorvem água e ajudam a eliminar os resíduos do corpo. Um remédio eficaz para a constipação ou do intestino irritável. As Sementes de Chia podem ser comidos crus ou cozidos, por exemplo por adicioná-los a smoothies.
