Os Benefícios da Chlorella Para Saúde são variados, pois, a Chlorella possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Chlorella é algas verdes de água doce, um suplemento alimentar natural que oferece uma série de benefícios para a saúde que realmente tornam um superalto. Portanto a Chlorella existe desde os primeiros dias do nosso planeta, e provavelmente permaneceu inalterada ao longo dos tempos.
A Chlorella unicelular não foi identificado até o encerramento da 19 ª século. Demorou mais algumas décadas para perceber seu verdadeiro potencial. Além disso, a Chlorella tem uma parede de células duras que os seres humanos não podem digerir, você deve tomar isso como um suplemento para colher seus benefícios.
A Chlorella não foi bem aceita no início, mas uma vez que seus benefícios se tornaram conhecidos e o produto ficou disponível em formas de pó, comprimidos e líquidos, a popularidade da Chlorella aumentou constantemente. Então, confira os Benefícios da Chlorella para saúde:
- Ajuda a auxiliar na digestão;
- Ótimo para fortalecer a imunidade;
- Excelente antioxidante;
- É bom para perda de peso;
- Ajuda a combater o envelhecimento precoce;
- Ótimo para prevenir o envelhecimento precoce;
Valor Nutricional da Chlorella:
- Valor Calórico 18kcal/75kj
- Carboidratos 0,6 g
- Proteínas 3,0 g
- Gorduras Totais 0 g
- Gorduras Vegetais 0,56 g
- Gorduras Saturadas 0 g
- Fibra Alimentar 0,03 g
- Colesterol 0 mg
- Cálcio 16 mg
- Ferro 5 mg 55
- Sódio 0 mg
- Vitamina A 2775 U.I. 3,33
- Vitamina B1 0,1 mg
- Vitamina B2 0,24 mg
- Vitamina B3 0,1 mg
- Vitamina B12 6,3 mg
- Caroteno 0,2 mg
- Potássio, 44,0 mg
- Iodo 30,0 mcg
- Ácido Oxálico 1,4 mcg
Então, confira agora detalhadamente Os 11 Benefícios da Chlorella Para Saúde:
Benefícios da Chlorella Como Antioxidante: Ouvimos muito sobre antioxidantes nos dias de hoje. Antioxidantes são moléculas presente na Chlorella que ligam a radicais livres altamente reativos que podem causar dano severo às células em nosso corpo. Muitos radicais livres são formados durante os processos metabólicos normais, e o corpo possui mecanismo regular para neutralizá-los.
Benefícios da Chlorella Para Desintoxicação do Corpo: A Chlorella revelou-se particularmente útil na remoção de metais pesados como o cádmio, mercúrio e chumbo. O alto teor de clorofila da Chlorella aumenta a hemoglobina no sangue.
Benefícios da Chlorella Para Fortalecer a Imunidade: A Chlorella é rica em todas as vitaminas, bem como minerais como o zinco que desempenham um papel importante na regulação da função da alta imunidade do corpo.
Benefícios da Chlorella Para Ajudar na Digestão: A ingestão regular de Chlorella alivia problemas digestivos, tais como inchaço, cólicas no estômago e irregularidades. Sendo um excelente limpador digestivo, a Chlorella alivia o mau hálito e as fezes mal cheias. Além disso, o extrato de Chlorella contém muitas enzimas digestivas, sendo a mais importante entre elas a pepsina e a clorofilase.
Benefícios da Chlorella Para Prevenir o Câncer: Com seu alto poder antioxidante, a Chlorella protege as células dos radicais livres que causam danos ao DNA. Outra ação importante da Chlorella é o fortalecimento do nosso sistema imunológico. Ao aumentar a ação das células T, torna o corpo mais capaz de identificar e destruir células danificadas que de outra forma podem dividir e formar tumores.
Benefícios da Chlorella Para Combater o Envelhecimento Precoce: A Chlorella é uma célula de algas que se divide rapidamente e contém Chlorella Growth Factor e ácidos nucleicos que ajudam a reprodução celular e regeneração da pele.
Benefícios da Chlorella Para Auxiliar no Emagrecimento: O teor de clorofila da Chlorela ajuda a aumentar a hemoglobina e a contagem de glóbulos vermelhos, melhorando os níveis de oxigênio no sangue e a circulação. Isso resulta em maiores níveis de energia e taxa metabólica. Muitas vezes as pessoas relatam que se sentem mais enérgicas e tendem a se tornar mais ativas uma vez que começam a tomar suplementos de Chlorela.
Benefícios da Chlorella Para Controlar o Colesterol: Uma vez que Chlorella acelera o movimento dos alimentos através do trato gastrointestinal, é bastante óbvio que pode reduzir a absorção de colesterol e gorduras na corrente sanguínea.
Benefícios da Chlorella Para Auxiliar na Saúde do Cérebro: Chlorella é uma excelente fonte de Vitamina B12, importante para manter o funcionamento do cérebro bem. Além disso, a Chlorella não é apenas uma fonte vegana rica de B12, mas está presente em uma forma biodisponível que facilita sua rápida absorção. É uma boa fonte de Magnésio, um mineral importante para a saúde do cérebro.
Benefícios da Chlorella Para Saúde dos Olhos: A Chlorella É rica em não só beta-caroteno, mas também na luteína, outro pigmento importante para a saúde dos olhos. A luteína concentra-se na lente, na retina e na região macular do olho e protege o olho dos danos causados pela radiação UV.
Benefícios da Chlorella Melhorar a Saúde Bucal: A inclusão da Chlorella na dieta é conhecida por melhorar a saúde bucal e reduzir o mau hálito, mas nenhum verdiano contém tanto clorofila como a Chlorella.
