Os benefícios do chá de manjericão são variados, pois, possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o manjericão por ser uma planta aromática e medicinal, ela se destaca ha muitos anos por suas diversas aplicações medicinais e culinárias.
No entanto, o manjericão é pertencente da família de labiacea e se caracteriza por sua folha ovulada e flores brotantes com uma cor rosada ou branca, que só pode ser vista ao decorrer do verão. O manjericão que é bastante usado na medicina, possui propriedades curativas, e conta também com ativos antiespasmódicos, antibacterianos e anti-inflamatórios.O manjericão ainda não é por muito desconhecido com suas maravilhosas propriedades e não conseguem imaginar o quanto é bom para promover o bem-estar do corpo, além do Chá de Manjericão que é excelente para todas as ocasiões.
Valor nutricional do chá de manjericão:
O Manjericão oferece nutrientes essenciais para o corpo e a mente, como a vitamina A, Vitamina C, vitamina K. Além de Manganês, cobre, cálcio, ferro e gorduras omega-3, água e proteínas, Vitamina E.
Benefícios do chá de manjericão:
Promover o sistema cardiovascular:
O Chá de Manjericão possui excelentes composto de antioxidantes que ajudam a diminuir o nível de colesterol no sangue, além de reduzir as chances de desenvolver qualquer tipo de doença da artéria coronária. Além disso, as propriedades do Chá de Manjericão como o magnésio ajuda a auxiliar no corpo relaxando os músculos e melhorando o fluxo sanguíneo no organismo.
Perda de peso:
O Chá de Manjericão contem propriedades essenciais que ajudam na perder de peso de modo saudável. Além disso, consumir Chá de Manjericão regularmente em jejum ajuda a desintoxicar o organismo, além de eliminar toxinas através da urina.
Combater o estresse:
O Chá de Manjericão é um excelente agente anti-estresse que, por questões de minutos pode ajudar a relaxa o corpo tanto fisicamente quanto mentalmente.
Fortalecimento da imunidade:
O Chá de Manjericão contem, propriedades excelentes que ajuda a fortalecer o sistema imunológico combatendo assim, os radicais livres nocivos para o corpo. Estudos revelam que vários componentes químicos do Chá de Manjericão aumentam a produção de anticorpos em até 20%.
Portanto, ao fortalecer o sistema imunológico o manjericão também ajuda a proteger contra asma, alergias, artrite, câncer, gripes e resfriados.
Prevenção de doença bucal:
O Chá de Manjericão possui compostos antimicrobianos que ajuda a criar uma barreira para proteger a boca contra os germes que causam infecções e doenças. Além disso, esses compostos presente no Chá de Manjericão, limpam em profundidade a cavidade bucal e facilita a acabar com resíduos de alimentos que ajudam a proliferar as bactérias.
Saúde ocular:
A Vitamina A encontrada no Chá de Manjericão contem propriedades essenciais de antioxidantes que são benéficas para a saúde dos olhos. Além disso, o manjericão por conter vitamina A, ajuda a combater doenças degenerativas nos olhos e ajuda também a combater os radicais livres que são os maiores causadores de doenças oculares.
Alivio da dor de cabeça:
Os compostos anti-inflamatórios e sedativos encontrados no Chá de Manjericão ajudam a melhorar a oxigenação das células, além de melhorar a circulação na região afetada da dor. Além disso, consumo regular do Chá de Manjericão ajuda a aliviar rapidamente a dor de cabeça.
Prevenção de pedras nos rins:
O Chá de Manjericão possui nutrientes essenciais que ajudam no funcionamento dos rins. No entanto, o Chá de Manjericão para consumi-lo em jejum. Para pessoas que sofre com pedras nos rins o Chá de Manjericão é uma boa opção para combater este problema.
Contra o envelhecimento precoce:
Por conter um alto teor de substâncias como flavonoides e taninos, o Chá de Manjericão é essencial para prevenir o envelhecimento precoce combatendo assim, os radicais livres do corpo e prevenindo outras doenças na pele.
Saúde respiratória:
O Chá de Manjericão possui propriedades que são essenciais para saúde respiratória, pois é excelente para melhorar o desempenho das atividades pulmonares. Além disso, o Chá de Manjericão é bom para curar a bronquite e outros problemas respiratórios.
Saúde digestiva:
O Chá de Manjericão é uma bebida excelente para a saúde digestiva que ajuda a controlar dores fortes no estômago, o excesso de gases no corpo que é um dos problemas mais frequentes nas pessoas e inflamações. Portanto, o Chá de Manjericão ajuda alimentar a flora bacteriana do intestino o que faz impulsionar os rejeitos retirados do intestino.
