Os Benefícios do Chá de Canela Para Saúde são variados, pois, o Chá de Canela possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, já houve uma época em que a canela era mais valiosa que o ouro. Originário da Siri Lanka, o Chá de Canela foi usado na medicina oriental por milhares de anos para tratar resfriados, indigestão e cólicas, além de melhorar a circulação e dar mais energia e vitalidade.
Nos últimos anos, o ocidente também descobriu as propriedades ocultas do Chá de Canela, e vem aumentando seu consumo devido aos vários benefícios que esta especiaria oferece para a saúde. Além disso, o sabor exótico do Chá de Canela, consegue ser doce e apimentado ao mesmo tempo, o que chama ainda mais atenção.
Principais Benefícios do Chá de Canela Para Saúde:
- Contra Diabetes;
- Regula o colesterol;
- Possui propriedades antibacterianas;
- Previne doenças degenerativas;
- É anti-inflamatório;
- Promove a saúde do coração.
Então, confira agora detalhadamente Os 12 Benefícios do Chá de Canela Para Saúde:
Benefícios do Chá de Canela no Controle do Diabetes: O Chá de Canela pode reduzir a resistência à insulina, e mostrou diminuir os níveis de açúcar no sangue em jejum em até 29%, o que pode reduzir a ocorrência de diabetes tipo 2.
Benefícios do Chá de Canela Para Regular o Colesterol: O Chá de Canela baixa a glicemia em jejum e reduz os níveis de triglicerídeos, colesterol LDL e colesterol total. Esses benefícios do Chá de Canela deixam seu colesterol sempre na medida certa.
Benefícios do Chá de Canela Como Antibactericida: O Chá de Canela tem provado combater elementos fúngicos, bacterianos e virais nos seus consumidores. O Chá de Canela tem propriedades antibacterianas, que evitam a proliferação de bactérias no organismo.
Benefícios do Chá de Canela Contra Doenças Degenerativas: O Chá de Canela ajuda na conservação dos neurônios e melhora a função motora, o que previne doenças degenerativas como Alzheimer ou Parkinson
Benefícios do Chá de Canela Como Anti-Inflamatório: O Chá de Canela é muito útil contra inflamações, porque alguns estudos mostram que os antioxidantes presente no Chá de Canela possuem potente atividade anti-inflamatória muito.
Benefícios do Chá de Canela Para Saúde do Coração: Recentemente, um grande estudo concluiu que uma dose de Chá de Canela de apenas 120 miligramas por dia pode ter esses efeitos benéficos para o coração. Neste estudo, o Chá de Canela aumentou o colesterol bom, e isso previne doenças cardiovasculares.
Benefícios do Chá de Canela no Combate a Má Digestão: O Chá de Canela possui uma substância capaz de acalmar o estômago e ajudar no processo digestivo, prevenindo a indigestão e atenuando dores e desconfortos estomacais.
Benefícios do Chá de Canela Para Melhorar a Circulação Sanguínea: O Chá de Canela é um anticoagulante natural, sendo capaz de contribuir para a melhora da circulação sanguínea e reduzir o risco de doenças circulatórias.
Benefícios do Chá de Canela no Auxilo Para Perda de Peso: O Chá de Canela é capaz de acelerar o metabolismo e potencializar o processo de queima de gordura no organismo, sendo assim, um bom auxilio para quem quer perder peso.
Benefícios do Chá de Canela Para Melhorar a Concentração: O consumo de Chá de Canela pode aumentar a atenção e os níveis de concentração. O Chá de Canela também é capaz de intensificar a atividade cerebral e as habilidades cognitivas.
Benefícios do Chá de Canela Por ser Rico em Antioxidantes: O Chá de Canela possui as maiores concentrações de antioxidantes entre todos os temperos e ervas naturais que existem. Esses antioxidantes são muito importantes para a saúde pois lutam contra os radicais livres.
Benefícios do Chá de Canela no Combate a Síndrome do Intestino Irritável: O Chá de Canela é muito eficaz no combate aos sintomas da síndrome do intestino irritável, pois, o Chá de Canela mata as bactérias causadoras desse desconforto.
