A primeira coisa que vem a minha mente quando vejo uma Airela é a palavra romance. Isto é devido à sua cor vermelha brilhante e à forma redonda.
Elas possuem um gosto muito amargo e azedo, mas são preenchidas com antioxidantes e muitas vitaminas essenciais.
Estas frutas podem ser consumidas de muitas maneiras, seja comendo diretamente, bebendo seu suco ou usando-as em suas receitas. Elas sempre mantê-lo saudável.
Benefícios da Airela para saúde
Para Saúde Sexual:
Um afrodisíaco para homens as Airelas ajudam a manter as glândulas sexuais funcionando corretamente, uma vez que são ricos em Vitamina C.
Ela é útil para a reprodução e imunidade, pois também contém Vitamina A.
Para Combater a Infecção Urinária:
Para as mulheres, beber um copo de suco de cranberry diariamente ajuda a curar as infecções do trato urinário.
Continue consumindo isso regulamente por uma semana para ver os resultados. Desta forma, desfrute de benefícios do suco de Airela para saúde.
Para Combater a Diarreia:
Ferva algumas folhas ou até mesmo a própria Airela. Coe e consuma a bebida para tratar diarreia ou disenteria.
Para Acabar com a Acne:
Consumir a Airela ou mesmo aplicar sua polpa pode ajudar a se livrar da acne e suas manchas.
Este método ainda auxilia a proporcionar um brilho natural e corar o rosto.
Contra o Envelhecimento:
Devido aos antioxidantes presentes nas Airelas , seu corpo pode se livrar de todos os radicais livres que levam ao processo de envelhecimento. Isso ajuda a sua pele a ter uma aparência jovem.
Para Saúde Bucal:
As Airelas devem ser consumidos diariamente para evitar problemas dentários, como doenças de gengiva, cavidades e placa.
Para Saúde dos Rins:
O ácido cítrico e outros nutrientes presente nas Airelas ajudam a prevenir as pedras nos rins e problemas de bexiga.
Para Saúde do Coração:
As Airelas são muito boas para o coração. Além disso, elas ajudam a reduzir os níveis de colesterol ruim que obstruem as paredes arteriais. Desta forma, reduzem as chances de ataques cardíacos.
Para Combater o Câncer:
As Airelas podem impedir que as células do câncer de mama se multipliquem.
Para Auxiliar na Perda de Peso:
A airela contêm antioxidantes, que ajudam a liberar o sistema. Isso ajuda a melhorar o metabolismo e sistema digestivo, tornando a perda de peso rápida.
Para Pele:
Os radicais livres estão presentes na atmosfera e em alguns dos produtos usados por nós.
Estes radicais livres podem causar o envelhecimento prematuro da pele.
O suco de Airela contém antioxidantes, que lutam contra os radicais livres para retardar o processo de envelhecimento, tornando a pele com uma aparência firme e bonita.
Para Produção de Colágeno:
A Vitamina C, um dos incríveis componentes presente no suco de Airela, é essencial para a formação de hidroxilisina, hidroxiprolina e aminoácidos necessários para o corpo produzir o colágeno.
O oxigênio e outros nutrientes importantes são responsáveis por manter a pele firme e macia.
Elas também proporcionam uma pele com aparência radiante e jovem.
O colágeno presente no suco de Airela ajuda neste propósito. Beber o suco de Airela regularmente também protege a pele contra as duras condições climáticas nos invernos.
Para Acabar com a Pele Oleosa:
A Airela é de natureza ácida. Isso ajuda a tratar a pele oleosa.
Para Combater a Acne:
Com propriedades antissépticas, a Airela pode tratar a acne e furúnculos. Os antioxidantes chamados resveratrol encontrados no suco de Airela trabalha eficazmente na eliminação das espinhas e acne.
Este suco, quando usado como um ingrediente principal para fazer uma máscara facial, proporciona brilho à pele.
