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Gabiroba é boa para imunidade, digestão, infecções: veja os seus benefícios

A Gabiroba é uma fruta produzida por uma árvore da família Myrtacae, e também é conhecida por gabirobeira, araçá-congonha e guabiroba.

A Gabiroba é uma fruta produzida por uma árvore da família Myrtacae, e também é conhecida por gabirobeira, araçá-congonha e guabiroba.

A árvore da Gabiroba vive em clima tropical quente, com baixo índice pluviométrico e precisa estar sempre exposta ao sol.

A Gabiroba é uma fruta arredondada, de pigmentação amarelada. Ao se extrair as sementes da Gabiroba, elas devem ser semeadas de imediato, caso contrário irão perder a capacidade de germinar.

 

Gabiroba é boa para imunidade, digestão, infecções: veja os seus benefícios
Gabiroba é boa para imunidade, digestão, infecções: veja os seus benefícios

 

Principais Benefícios da Gabiroba Para Saúde

  • Possui alto teor de Vitamina C;
  • Combate infecções;
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Previne problemas digestivos;
  • Alivia as hemorroidas.

Valor Nutricional da Gabiroba

  • Calorias 47,36 kcal;
  • Umidade 87,31 g;
  • Carboidratos 10,57 g;
  • Proteínas 0,50 g;
  • Lipídeos 0,12 g;
  • Cálcio 8,0 g;
  • Ferro 0,24 mg;
  • Zinco 0,62 mg;
  • Fibra 1,54 g.

 

Benefícios da Gabiroba para saúde

Benefícios da Gabiroba para saúde
Benefícios da Gabiroba para saúde

Por Ser Rica em Vitamina C: 

A Vitamina C encontrada na Gabiroba é essencial para a cicatrização da pele, para a preservação dos vasos sanguíneos, saúde do coração, algumas doenças degenerativas, além de associar na metabolização de mais nutrientes e vitaminas.

Contra Infecções: 

A medicina aplica a Gabiroba principalmente suas folhas e parte do caule, para desinfetar feridas e infecções na boca, dor de dente, contusões, dor no abdômen e impulsionar o concepção.

Fortalecimento do Sistema Imunológico: 

A Gabiroba é rica em carboidratos, Proteínas, sais minerais, niacina, Vitamina C e vitaminas do complexo B. Essas propriedades da Gabiroba fortalecem o sistema imunológico.

Contra Problemas Digestivos:

Benefícios da Gabiroba para saúde
Benefícios da Gabiroba para saúde

A infusão da pele da Gabiroba é usada no tratamento da diarreia, andaço e disenteria.

Aliviar as Hemorroidas: 

A infusão da casca da árvore da Gabiroba se usa para cuidar de complicações de diferentes doenças. O consumo regular dessa infusão reduz as hemorroidas.

Controle do Colesterol: 

Na medicina popular, a Gabiroba é bastante usada para diminuir os graus de triglicerídeos e glicose no sangue, o que contribui para regulação do colesterol.

Para Perda de Peso: 

Benefícios da Gabiroba para saúde
Benefícios da Gabiroba para saúde

As Proteínas encontradas na Gabiroba funcionam como blocos de construção que contribuem para o desenvolvimento e progresso de músculos, ligamentos e tecidos, contribuindo assim, a redução de peso.

Saúde Geral do Corpo:  

O consumo regular de Gabiroba, ajuda no controle de vários tipos de doenças em um modo geral.

A Gabiroba ajuda na prevenção da constipação, no tratamento de cãibras, males do trato urinário, problemas cardiovasculares, diabetes e muito mais.

Contra Dor de Dente: 

A Gabiroba é um dos meios mais simples e mais eficazes no intuito de acabar com a dor de dente de maneira natural.

Contra Doenças do Trato Urinário: 

As folhas e cascas da Gabiroba possuem propriedades que são muito usadas no tratamento de vários distúrbios que afetam o sistema urinário.

Combate a Anemia: 

Na medicina popular, a Gabiroba é muito usada para reduzir os níveis de triglicerídeos e glicose no sangue, mas, um dos principais benefícios da Gabiroba é tratar os casos de anemia crônica.

 

Benefícios da Gabiroba para saúde
Benefícios da Gabiroba para saúde

 

Para Coagulação Sanguínea: 

O processo de coagulação é uma verdadeira batalha no nosso organismo, aliado a outras proteínas, o Cálcio presente Gabiroba tem um papel fundamental no processo dessa coagulação.

Para Limpar o Organismo: 

O Cálcio presente na Gabiroba ativa várias enzimas responsáveis pela digestão de gorduras e metabolismo de proteínas, ele limpa o organismo deixando-o livre de células de gordura.

Como Relaxante Muscular: 

Benefícios da Gabiroba para saúde
Benefícios da Gabiroba para saúde

A infusão das folhas de Gabiroba, através de banhos de imersão, são usadas a muito tempo por terapeutas como um excelente relaxante muscular, ajudando a aliviar dores.

Ter Ações Antibacterianas: 

A casca da Gabiroba também serve para fazer um benéfico chá devido suas propriedades adstringentes, que auxiliará no tratamento de problemas causados por bactérias como a cistite.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.