Os Benefícios do Chá de Noz Moscada Para Saúde são diversos, pois o Chá de Noz Moscada possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a noz moscada é uma especiaria com muitas propriedades medicinais. Embora a noz moscada seja bastante utilizado, também foi descoberto que este tempero tem muitos benefícios para a saúde. Conheça neste artigo como você pode fazer uma noz-moscada chá para beneficiar o seu corpo. Esta especiaria exótica é originária da Indonésia. Seu nome botânico é fragrans e sementes dessa árvore tropical Myristica são noz-moscada.
Como você deve saber, esta especiaria é caracterizada por um sabor delicado, mas poderoso, que é amplamente utilizado para melhorar tortas de abóbora e outros pratos culinários. No entanto, nos últimos tempos, eles estão fornecendo novos dados que confirmam que esta especiaria exótica também tem benefícios para a saúde. Por esta razão, é que cada dia é usada para a preparação de vários recursos naturais. Uma das maneiras favoritas para usar a noz-moscada é medicinalmente como um chá. Você quer para aprender a preparar? Confira agora, como preparar o Chá de os Moscada.
INGREDIENTES:
- 750 ml de água
- 2 gramas de pó de noz moscada
- 1 moedor de café
- 1 pequeno ralador.
MODO DE PREPARO:
- Coloque em um recipiente para ferver os 750 ml de água (3 xícaras) e 2 gramas de pó de noz-moscada.
- Deixe ferver por 15 minutos, para que a noz-moscada possa liberar todas as suas propriedades curativas.
- A água será reduzida em 30%, para que o resultado final sejade aproximadamente 500 mL de chá.
- Deixe esfriar e filtre.
- Se quiser, você pode adoçar com mel ou estévia.
- Beba um copo diário deste chá de cura para seus benefícios medicinais.
Então, confira Os 15 Benefícios do Chá de Noz Moscada Para Saúde.
Benefícios terapêuticos do Chá de Noz-Moscada: Os benefícios do chá de noz-moscada estão relacionadas com o seu conteúdo nutricional. Está composto por:
- As vitaminas B6 e Ácido Fólico
- Minerais: Manganês, Magnésio, Cálcio, crómio, cobalto, Fósforo, Ferro, Potássio, Zinco e Cobre
- Óleos essenciais
- Fibra dietética
- catequinas
As propriedades medicinais do chá de noz-moscada são conhecidos desde a antiguidade para Ayurveda. Hoje, graças a diversas investigações científicas, demonstrou-se que este tempero tem propriedades:
- antimicrobiana
- antifúngico
- Anti-inflamatória
- estimulantes
- digestivo
Por essa razão isso é comum em algumas culturas utilizadas para :
- Aliviar a dor de estômago e conjunta
- evitar indigestão
- Fortalecer a função cognitiva
- Desintoxicar o corpo
- Melhorar a saúde da pele
- reduzir a insônia
- Aumentar as defesas
- Melhorar a circulação sanguínea
