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Óleo de Coco: Para que serve, como usar, valor nutricional, benefícios e malefícios

Esfregar o Óleo de Coco nas cutículas e na própria unha auxilia na cura de cutículas irregulares e também no crescimento das próprias unhas.

O Óleo de Coco é bom para cuidados com a pele, cuidados com os cabelos, melhora a digestão e a imunidade. Estes são apenas alguns dos benefícios.

 

Óleo de Coco: Para que serve, como usar, valor nutricional, benefícios e malefícios
Óleo de Coco: Para que serve, como usar, valor nutricional, benefícios e malefícios

 

Embora a maioria das pessoas associe aos cocos com regiões tropicais, a utilização de Óleo de Coco está se espalhando rapidamente em todo o mundo. Mais de 1.500 estudos foram realizados sobre os benefícios do Óleo de Coco.

Valor nutricional do Óleo de Coco

Benefícios do Óleo de Coco para saúde

Benefícios do Óleo de Coco para saúde
Benefícios do Óleo de Coco para saúde

Substituição de Manteiga:

Use o Óleo de Coco como um óleo para sua frigideira, despejando sobre pipoca ou também utilizando como spray antiaderente. O Óleo de Coco funciona tão bem quanto os óleos tradicionais e é mais saudável. O óleo também pode ser usado no cozimento em vez de manteiga ou outras gorduras.

Loção e Creme de Fraldas:

Você pode aplicar o Óleo de Coco diretamente nas nádegas do bebê para atuar como um creme de fralda. A aplicação do óleo diretamente em sua pele depois de um banho bloqueia a umidade e mantém a pele suave e flexível.

Previne Estrias:

Para as mulheres grávidas que se preocupam com as estrias antiestéticas, recomenda-se a aplicação do Óleo de Coco na pele onde as marcas estão aparecendo. O óleo deve impedir que as marcas se espalhem e, ao longo do tempo, reduzem a aparência das estrias existentes.

Trata Feridas:

Aplicar um pouco de Óleo de Coco na área onde se situa a ferida causada pelo frio pode tratar e acelerar a cicatrização da ferida.

Protetor Solar Natural:

Para aqueles que se preocupam com o excesso de sol, é recomendável a aplicação do Óleo de Coco na pele. Ele contém fatores naturais que ajudará na proteção contra o dano do sol. Caso tenha queimaduras solares, o óleo auxilia no alívio da queimadura.

 

Benefícios do Óleo de Coco para saúde
Benefícios do Óleo de Coco para saúde

 

Eliminar o Açúcar:

Você pode utilizar o Óleo de Coco em seu café como um substituto para o açúcar. O óleo é naturalmente doce, então o açúcar também pode ser eliminado. Além disso, o Óleo de Coco serve para outras utilidades.

Bálsamo Labial:

Uma vez que o óleo é um hidratante natural, é recomendado a mistura de 1 colher de sopa (14,78 ml) de Óleo de Coco, 1 colher de sopa (14,78 ml) de cera de abelha e 1 colher de chá (4,9 ml) de azeite ou óleo de palma para fazer um bálsamo labial caseiro.

Mordidas de Insetos:

Tanto as pessoas quanto os animais sofrem de vários tipos de picadas de moscas. Uma vez mordido, é recomendável a aplicação de um pouco de Óleo de Coco nas mordidas para aliviar a irritação.

Cutícula:

Esfregar o Óleo de Coco nas cutículas e na própria unha auxilia na cura de cutículas irregulares e também no crescimento de unhas. Além disso, o Óleo de Coco também ajuda a melhorar o crescimento da unha.

Alergias em Cachorros:

Alguns cães têm alergias que fazem com que se rasquem por meio da coceira. Então, é recomendável a aplicação do Óleo de Coco à pele irritada e na alimentação do cão. A recomendação também é começar com 1/2 colher de chá (2,5 ml) por dia e amentar para 1 colher de chá (4,9 ml) por cada 40 lbs (0,45 kg) de peso.

Polimento da madeira:

Use o Óleo de Coco diretamente no polimento da madeira para limpar e brilhar a superfície sem deixar resíduos químicos. o Óleo de Coco também serve como um limpador de móveis.

 

Benefícios do Óleo de Coco para saúde
Benefícios do Óleo de Coco para saúde

 

Remove a Goma de Mascar:

Caso a goma de mascar esteja presa na gengiva ou no cabelo de alguém, é recomendável a aplicação de Óleo de Coco e permitir o descanso de dois a cinco minutos para tornar a remoção mais fácil.

Outros Benefícios do Óleo de Coco

O Óleo de Coco possui muitos benefícios para a saúde, além dos citados acimas, ele possui muitas outras vantagens para o corpo. Assista o vídeo abaixo e confira:

 

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.