Chá de Cavalinha – Para que Serve, Benefícios e Efeitos Colaterais são variados, pois possui uma grande quantidade de nutrientes. Além disso, o Chá de Cavalinha é um excelente remédio caseiro que ajuda seu organismo a combater diversos problemas, isto porque suas folhas possuem propriedades diuréticas que ajudam a eliminar os microrganismos presentes em nosso corpo.
O Chá de Cavalinha é também conhecida popularmente como cavalinha-dos-campos, cauda-de-cavalo e cola-de-cavalo, é uma planta medicinal utilizada como remédio fitoterápico para vários tipos de problemas, os quais vamos conhecer neste artigo. Então, confira agora Os 20 Benefícios do Chá de Cavalinha Para Saúde.
O que é Chá de Cavalinha?
O Chá de Cavalinha é uma infusão de ervas com uma reputação histórica de reparar problemas de tecidos e ossos. Esta erva pode ser usada tanto interna quanto externamente para várias doenças, ajudando a curar e fortalecer seu corpo.
Fabricada em um chá nutritivo, esta erva comum é considerada um item indispensável em qualquer coleção de remédios caseiros para tratar rapidamente um corte ou uma hemorragia nasal. Há muito mais para este chá que vale a pena aprender sobre seus benefícios e como fazê-lo.
Para que Serve Chá de Cavalinha?
A cavalinha é conhecida por sua atividade anti-inflamatória, antibacteriana, antimicrobiana, antioxidante, coagulante, diurética e adstringente. Alegadamente, tem sido utilizado no tratamento de várias condições de saúde que incluem; ossos quebradiços, cabelos, dentes e unhas, gengivite, amigdalite, distúrbios reumáticos, edema, osteoartrite, diabetes, acne, feridas, coceira, erupções cutâneas, queimaduras, pés de atleta, pés rachados e cansados.
Qual o Efeito da Cavalinha no Organismo?
Os produtos químicos no Chá de Cavalinha podem ter efeitos antioxidantes e anti- inflamatórios. As plantas relacionadas ao chá contêm produtos químicos que funcionam como “pílulas de água” (diuréticos) e aumentam a produção de urina. Mas não está claro se o Chá de Cavalinha tem esse efeito.
Quais os Benefícios do Chá de Cavalinha?
Eliminar Toxinas do Corpo:
O uso mais tradicional do Chá de Cavalinha, como diurético, remonta aos antigos médicos gregos e romanos. O Chá de Cavalinha ou os suplementos promovem um maior fluxo de urina, o que pode ajudar o corpo a se recuperar de várias doenças renais e de edema.
Uma comissão lista a cavalinha como tratamento para edema. As mulheres podem achar que beber Chá de Cavalinha ou adicionar o chá resfriado à água do banho facilita e melhora o inchaço pré-menstrual.
Fortalecer os Ossos:
O Centro Médico de uma Universidade ressalta que, embora a sílica no Chá de Cavalinha teoricamente o torne um forte candidato ao combate à osteoporose, são necessárias mais pesquisas. Se considera o Chá de Cavalinha como uma erva que vale a pena para um regime preventivo de osteoporose, juntamente com algas, palha de aveia e trevo vermelho.
Promover Cabelos Saudáveis:
Coloque o conteúdo de sílica da cavalinha em bom uso, usando o Chá de Cavalinha resfriado como um enxague. Considere beber o chá diariamente como parte de uma dieta geral rica em sílica. A sílica ajuda o crescimento e a saúde do cabelo quando usado internamente e topicamente.
A Associação Americana de Gravidez aconselha as mulheres com perda de cabelo após o parto a usar xampus contendo sílica uma recomendação útil para mulheres interessadas em aplicar produtos químicos tópicos durante a fase de amamentação.
Tratar Problemas nas Unhas:
O conteúdo de sílica do Chá de Cavalinha também o torna um fortalecedor de unhas ideal. Beba Chá de Cavalinha regularmente para obter os benefícios da erva de dentro para fora. Faça ½ xícara de Chá de Cavalinha. Coe a erva, adicione 1 colher de chá. mel e misture a mistura por dois dias. Aplique a fórmula com uma bola de algodão todos os dias durante duas semanas.
Recomenda-se combater fungos nas unhas dos pés ou nas unhas, fazendo um chá de vinagre de cidra-cavalinha. Misture 1 xícara de Chá de Cavalinha picado com 4 xícaras de vinagre de cidra fervente. Ferva por alguns minutos e deixe a mistura descansar durante a noite. Coe as ervas e use a infusão de sidra e cavalinha como um molho de ervas para mãos ou pés.
Ajudar em Condições na Pele:
O Chá de Cavalinha possui propriedade adstringente, ou seja, auxilia na redução da oleosidade da pele e combate e previne o aparecimento de espinhas. A planta também colabora com a elasticidade da pele e combate a flacidez. A erva esmagada pode ser aplicada na pele para ajudar no tratamento de feridas, doenças na pele, queimaduras e frieiras.
Eliminar os Radicais Livres:
O Chá de Cavalinha consegue oferecer uma propriedade muito importante, ele é antioxidante. Substâncias que compõem o chá tem o poder de eliminar os radicais livres. Estes, por sua vez, são agentes nocivos para o nosso corpo.
Que consegue, até mesmo, modificar a estrutura do DNA deixando-o “defeituoso”. Desta forma, a célula começa a se multiplicar com erro causando o que se chama de tumor, podendo desencadear o câncer.
Ajudar na Perda de Peso:
O Chá de Cavalinha não é nenhuma substância milagrosa. Ela consegue ajudar no emagrecimento de maneira bastante sutil. A planta acelera o metabolismo, deste forma, o seu corpo passa a consumir mais energia para fazer as mesmas tarefas que fazia antes. O fato de ser diurético também ajuda a eliminar líquidos desnecessários do corpo, mas não ajuda a perder gordura neste sentido.
Acelerar o Metabolismo:
O Chá de Cavalinha pode ser utilizada como auxiliar em dietas para emagrecer graças ao seu efeito de aceleração do metabolismo. Quando o metabolismo funciona de maneira mais rápida, o processo de queima de calorias e gorduras torna-se mais eficiente. Isso é importante para perder peso devido ao fato de que para emagrecer é necessário queimar uma quantidade de calorias maior do que a quantia consumida.
Entretanto, não dá para confiar somente no consumo do Chá de Cavalinha para eliminar os quilinhos em excesso. O Chá de Cavalinha pode dar uma forcinha, porém, para alcançar tal objetivo ainda é necessário seguir uma dieta equilibrada, nutritiva, controlada e saudável, além de praticar atividades físicas com regularidade.
Tratar a Bronquite:
Tomar o Chá de Cavalinha pode auxiliar a tratar problemas como bronquite, tosse seca, obstrução nasal e alterações na temperatura do corpo, associadas a gripes e resfriados. Acredita-se que inalar o vapor da bebida pode reduzir a obstrução nasal e que a ingestão do Chá de Cavalinha duas a três vezes por dia contribui com o tratamento da tosse e outros problemas respiratórios.
Outros Benefícios do Chá de Cavalinha:
O Chá de Cavalinha emagrece, porém, esse não é o único benefício que ela é capaz de proporcionar. Essa planta é capaz de ajudar a combater uma série de males. Veja abaixo alguns deles:
- Anemia.
- Ansiedade e estresse.
- Menstruação excessiva.
- Osteoporose e reumatismo.
- Pressão alta.
- Cistite.
- Pedra nos rins.
- Pedra na vesícula.
- Úlcera.
- Febre e dor de cabeça.
Como Fazer o Chá de Cavalinha Para Emagrecer?
Cavalinha é um diurético natural potente. É por isso que o Chá de Cavalinha é usado para perda de peso. Ajuda rapidamente a liberar o excesso de água do corpo e a estimular o metabolismo.
É particularmente útil em mulheres na menopausa ou na pré-menopausa quando pode ocorrer inchaço da pele e retenção de líquidos. Assim, o Chá de Cavalinha o ajudará a se livrar do excesso de água. No entanto, você deve reforçar seus efeitos com exercícios regulares e nutrição adequada.
Usos e Indicações Medicinais do Chá de Cavalinha:
O Chá de Cavalinha é tradicionalmente usado como diurético (ajuda a livrar o corpo do excesso de líquido aumentando a produção de urina). Um estudo examinou o uso do chá por pessoas que tinham histórico de cálculos renais de ácido úrico.
As pessoas que tomaram cavalinha experimentaram um aumento na diurese (produção de urina). Outros estudos sugerem cavalinha tem propriedades antioxidantes e pode inibir o crescimento de células cancerígenas.
Quem não Pode Tomar Chá de Cavalinha?
Se tem antecedentes de problemas renais (pedras nos rins ou insuficiência renal) ou diabetes, não deve tomar este chá de ervas, pois pode alterar drasticamente os níveis de açúcar no sangue. Converse com seu médico sobre outros tratamentos possíveis.
Uma história de problemas cardíacos e pressão alta contribui para uma má combinação com o Chá de Cavalinha. Não só este chá pode causar arritmia, mas também pode interferir seriamente com o seu medicamento.
Se você é propenso a deficiência de tiamina (vitamina B1), não deve tomar este chá, pois pode causar depleção adicional, especialmente se você gosta de beber bebidas alcoólicas.
Se você estiver tomando medicamentos prescritos, converse com seu médico antes de tomar este chá de ervas medicinalmente. Inadvertidamente, pode aumentar os efeitos do medicamento e causar mais danos do que benefícios.
Cavalinha contém pequenas quantidades de nicotina. Isso pode ser suficiente para causar danos a você se você estiver usando adesivos de nicotina ou goma para ajudá-lo a parar de fumar.
Se você estiver tomando outros diuréticos, é melhor evitar o Chá de Cavalinha, pois isso pode resultar em desidratação ou níveis baixos de potássio. Isso pode ser bastante prejudicial, causando como primeiros sintomas, fraqueza de dores musculares e fadiga crônica.
Possíveis Interações do Chá de Cavalinha:
Os efeitos do Chá de Cavalinha podem aumentar os efeitos de certos medicamentos. Por esse motivo, as pessoas que tomam medicamentos prescritos não devem tomar cavalinha sem antes consultar um médico.
Álcool: as pessoas que bebem cronicamente podem ter baixos níveis de vitamina B1 (tiamina). Como a cavalinha também pode causar baixos níveis de tiamina, você não deve tomar cavalinha se beber muito.
Adesivos de nicotina ou goma: Chá de Cavalinha contém um pouco de nicotina e não deve ser usado se você também estiver usando adesivos de reposição de nicotina ou goma de mascar.
Digoxina (lanoxina): a cavalinha pode causar baixos níveis de potássio (hipocalemia) no organismo. Pessoas com arritmia cardíaca e que tomam digoxina não devem usar Chá de Cavalinha.
Diuréticos (pílulas de água): o Chá de Cavalinha pode ter propriedades diuréticas fracas, o que significa que ajuda a livrar o corpo do excesso de líquido. As pessoas que tomam diuréticos não devem tomar cavalinha devido ao risco de desidratação ou baixo teor de potássio (hipocalemia).
Efeitos Colaterais do Chá de Cavalinha:
É difícil destacar o efeito do Chá de Cavalinha quando outras ervas/nutracêuticos são usados no estudo. Alguns estudos foram feitos apenas em células da planta. Muitos estudos mostram resultados positivos nas células, mas não produzem efeito em animais ou seres humanos.
Alguns compostos que mostram resultados promissores em animais são ineficazes ou perigosos em humanos. Assim, os estudos celulares não podem ser utilizados para tirar conclusões relacionadas à saúde. Mas, consulte seu médico antes de usar, para não ter reações.
Receita de Chá de Cavalinha:
Você pode preparar chá de rabo de cavalo facilmente em casa, desde que encontre os ingredientes certos. Vamos dar uma olhada em uma maneira fácil de fazer este chá em casa:
Ingredientes:
– 2-3 colheres de chá de rabo de cavalo seco(;)
– 2 xícaras de água quente(;)
– Mel / Adoçante de sua preferência(;)
Modo de Preparo:
1. Para fazer chá de cavalinha, leve uma panela de água para ferver.
2. Adicione 2-3 colheres de chá de rabo de cavalo seco a um bule de chá.
3. Despeje a água quente sobre as folhas secas.
4. Misture o chá por cerca de 8 a 10 minutos.
5. Coe o chá, adicione mel ou qualquer outro adoçante preferido e saboreie sua xícara de chá!
