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Os 20 remédios caseiros para resfriado

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Remédios caseiros para resfriado que você verá agora. Além disso, o resfriado é uma infecção viral benigna do trato respiratório, que afeta principalmente a garganta e o nariz. Essa é uma das doenças mais comuns que existem. Eventualmente, todos os indivíduos ficarão resfriados mais de uma vez na vida. Mais de 150 vírus podem causar o resfriado, todos eles são de transmissão respiratória, o que tornam o contágio extremamente comum. Os vírus do resfriado entram no corpo por meio da mucosa da boca, nariz ou olhos. O mais comum é se levar a mão contaminada ao rosto. Esta porta os vírus adquiridos pelo contato manual com pessoas resfriadas ou objetos contaminados.

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Os sinais e sintomas do resfriado comum em bebês e crianças são semelhantes aos observados em adultos. O resfriado pode começar com um corrimento nasal com descarga nasal clara, que posteriormente pode se tornar de cor amarelada ou esverdeada. Bebês e crianças também podem ficar mais exigentes e ter menos apetite. Agora que você já tem uma noção básica sobre o resfriado, confira em detalhes os melhores Remédios Caseiros Para Resfriado:

1. Bebida Quente:

INGREDIENTES:

  • 300 ml de leite;
  • 1 pau de canela;
  • 4 rodelas finas de raiz de gengibre;
  • 1 colher (de chá) de anis estrelado.

MODO DE PREPARO:

  • Coloque todos os ingredientes numa panela e leve para ferver por alguns minutos, após o leite começar a borbulhar, espere no fogo mais 2 minutos;
  • Adoce com mel e beba morno antes de dormir;
  • Além disso, a alimentação também é muito importante para recuperar mais rápido

2. Suco de acerola e laranja:

INGREDIENTES:

  • 4 xícaras (chá) de suco puro de laranja;
  • 1 xícara (chá) de acerola;
  • 3 xícaras (chá) de água mineral;
  • mel a gosto.

MODO DE PREPARO:

  • No liquidificador coloque todos os ingredientes e bata bem por 2 minutos;
  • Coe e beba 1 copo (200 ml) a cada 8 horas.

3. Mel:

INGREDIENTES:

  • 1 colher de chá de suco de limão;
  • 2 colheres de chá de mel.

MODO DE PREPARO:

  • Bastar misturar o suco de limão e as duas colheres de chá de mel;
  • A bebida deve ser consumida de duas em duas horas até o alívio dos sintomas.

4. Gengibre:

Utilizado em diversos tratamentos, o gengibre também é útil para remediar o resfriado. As propriedades antivirais, expectorantes e anti-inflamatórias são as responsáveis pela ajuda no tratamento. O gengibre pode ser consumido de diferentes maneiras:

Chá de gengibre;
gengibre cru;
Raspas de gengibre com mel e limão.

5. Gengibre e limão:

INGREDIENTES:

  • 1/2 litro de água;
  • 1 Colher (chá) de gengibre fresco picado;
  • 1 limão cortado.

MODO DE PREPARO:

  • Ferva todos os ingredientes e despeje em uma bacia, com cuidado para não se queimar;
  • Cubra a cabeça com uma toalha e inale o vapor desse chá por 15 minutos.

6. Laranja:

Esprema algumas laranjas e esquente a bebida. Caso queira, adicione 10 gotas de própolis. A bebida deve ser feita por até quatro vezes no dia.

INGREDIENTES:

  • 2 colheres (de sopa) de açúcar mascavo;
  • 5 folhas de guaco;
  • 1 xícara de leite de vaca ou de leite de arroz.

MODO DE PREPARO:

  • Colocar o leite e o açúcar mascavo em uma panela em fogo branco até que o leite fique dourado;
  • Depois acrescentar as folhas de guaco e deixar ferver;
  • De seguida, deixar esfriar, retirar as folhas de guaco e beba ainda morno.

7. Suco de limão:

INGREDIENTES:

  • 1 copo (200 ml) de água filtrada;
  • suco de 4 limões;
  • 2 dentes de alho descascados;
  • mel a gosto.

MODO DE PREPARO:

  • No liquidificador, bata a água, o suco de limão e o alho;
  • Despeje em uma panela, aqueça levemente e adicione o mel.

POSOLOGIA:

  • Beba 1/2 copo (100 ml) 2 vezes ao dia.

8. Suco de acerola:

  • Faça suco com a acerola;
  • Dilua o suco em água;
  • Adocique com mel de abelha;
  • Beba 4 xícaras por dia

9. Alho:

  • Bata no liquidificador 4 dentes de alho, 2 cebolas pequenas e o suco de 4 limões;
  • Coe e tempere com azeite de oliva e sal;
  • Tome 3 colheres de sopa a cada hora;
  • Acrescente 5 gotas de própolis em cada colher.

10. Suco de limão com mel:

O suco de limão e mel proporciona um alívio calmante para as dores. O mel pode ser usado contra a tosse, por conseguir proteger as mucosas da garganta e melhorar a irritação, também tem efeito microbicida auxiliando no combate às várias bactérias.

O mel combinado com limão, o rei dos frutos curativos – combate os radicais livres, rico em vitamina C e sais minerais, reduz o colesterol e é responsável até por tirar o desânimo – formam a dupla potente para superar uma gripe e ou resfriado.

11. Xarope de gengibre:

Em fogo baixo ferva um copo de água com 2 colheres de chá de gengibre fresco picado. Depois de ferver, junte 120 g de açúcar e cozinhe até engrossar (ponto de calda). Se for usar mel em vez de açúcar, então não cozinhe para não perder as qualidades do mel, que já é grosso, no ponto certo.

12. Vitamina C :

A vitamina C tem um papel importante no seu sistema imunológico. É uma boa ideia consumir limão, laranja, kiwi e vegetais escuros.

13. Xarope de cebola roxa:

  • Corte duas cebolas roxas em fatias;
  • Coloque uma fatia de cebola em uma tigela, adicione mel, outra fatia de cebola e mel;
  • Repita o procedimento até o recipiente ficar cheio;
  • Cubra o recipiente e deixe repousando durante 12 a 15 horas;
  • Ao abri-lo, você terá um líquido grosso como o xarope;
  • Tome uma colher várias vezes por dia.

14. Leite:

  • Ferva o leite e adicione meia colher de sopa de açafrão e meia colher de sopa de pó de gengibre;
  • Deixe o leite esfriar para que possa beber tranquilamente;
  • Tente tomar isso duas vezes por dia, especialmente antes de dormir.

15. Suco de laranja com própolis:

INGREDIENTES:

  • Duas laranjas;
  • Um limão;
  • 2 colheres (sopa) de mel;
  • 2 gotas de extrato de própolis.

MODO DE PREPARO:

  • Obtenha os sucos do limão e da laranja e junte ao própolis, adoçando tudo com mel no final;
  • Os efeitos podem ser sentidos quase que imediatamente após o consumo.

16. Chá de pulmonária:

  • O chá de pulmonária é um ótimo expectorante, ajudando muito nos cuidados durante tempos de gripe.

Para preparar o chá, você vai precisar de:

INGREDIENTES:

  • Uma colher (sopa) de folhas secas de pulmonária;
  • Uma xícara de água fervente.

MODO DE PREPARO:

  • Basta fazer uma infusão com os ingredientes, coar e consumir ainda morno.

17. Canela:

  • Misture uma colher de sopa de canela em pó e dois dentes de alho em um copo de água fervente e deixe cozinhando por 15 ou 20 minutos;
  • Coe e beba enquanto estiver quente;
  • Adicione um pouco de mel e tome esse chá uma a três vezes por dia.

18. Pimenta:

Pimentas do Chile contêm capsaicina, que é um composto que atua como um descongestionante para o seu nariz entupido. Se você não gosta de pimentas, tente um pimentão mais leve. Eles não têm a capsaicina, mas possuem bastante vitamina C e isso vale a mordida.

19. Cebola:

2 colheres de sumo de cebola, 1 colher de mel e o sumo de 1 limão, juntar tudo com uma chávena de água quente, misturar e tomar. Repetir o processo 3 vezes ao dia. Nos casos mais graves tomar até 5 vezes ao dia.

20. Suco de rabanete:

Tomar um copo de sumo de rabanetes diluído em água morna 3 vezes ao dia. Pode incluir rabanetes nas saladas cruas na refeição do almoço. Ao almoço pode comer salada crua de verduras (repolho, espinafres, couve, cebola, tomate), não usar pão.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.