O Chá que Ajudam a Derreter a Gordura da Barriga é uma boa alternativa de Chás saudáveis, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. Além disso, esses Chás são ricos em fibras, são os grandes responsáveis pela eliminação da gordura. Estes chá, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso.
Você tem o hábito de tomar chá regularmente? Então é hora de começar a tomar chá preto, que vem com muitos benefícios para saúde, e é bom para perda de peso também. Além de hidratantes e saborosos, os Chás em geral, têm ações desintoxicantes, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Existem Chás Para Todos os Gostos: Desde chás que ajudam a Emagrecer Com Saúde, até chás que garantem um Sono Melhor. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas levando a água ao fogo até levantar fervura. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados. Então, confira agora Os 6 Chás que Ajudam a Derreter a Gordura da Barriga:
Benefícios do Chá: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Chás Detox´Para Saúde.
Benefícios do Abacaxi: O abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a laranja e o limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, que são essenciais para garantir a saúde. além disso, Esta fruta pode ser consumida fresca ou na forma de conservas, sendo adicionada em diversas preparações como sucos, sobremesas e doces.
O consumo regular de abacaxi traz os seguintes benefícios para a saúde:
- O abacaxi atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina.
- O abacaxi ajuda a prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C.
- O abacaxi ajuda a reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes.
- O abacaxi ajuda a aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório.
- O abacaxi ajuda na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade.
- O abacaxi melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno.
O abacaxi ajuda a diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular.
Benefícios da Hortelã: As propriedades da Hortelã-pimenta incluem uma ação diminui os espasmos no estômago, vômito e enjoo, que melhora a circulação sanguínea, antibacteriana e antiviral, digestiva, descongestionante, anti-inflamatória, antioxidante, analgésica, tônica, desinfetante, anticonvulsiva, estimulante da produção da bílis e redutora da produção de gases.
Benefícios da Canela: A canela pode ser usada como planta medicinal porque possui propriedades que melhoram a saúde do indivíduo. Além disso, Os principais benefícios da canela incluem:
- Ajudar a controlar a diabetes.
- Melhorar transtornos digestivos como gases.
- Combater as infeções das vias respiratórias.
- Diminuir a fadiga e melhorar o estado de ânimo porque aumenta a resistência ao stress.
- Ajudar a combater o colesterol pela presença de antioxidantes.
- Ajuda na digestão.
- Combater infeções das vias respiratórias ela tem um efeito secante nas mucosas e é um expectorante natural.
- Diminui o apetite pois é rica em fibras.
- Reduz o acúmulo de gordura porque melhora a sensibilidade dos tecidos à ação da insulina.
Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Abacaxi, do Hortelã, e canela. Confira agora a Receita do Chá que Ajudar a Eliminar até 4kg em 7 Dias.
Ingredientes:
- 1 litro de água.
- Casca de 1 abacaxi.
- 6 folhas de hortelã.
- 1 canela em pau.
Modo de preparo:
- Ferva a casca do abacaxi com água por 10 minutos.
- Desligue o fogo e acrescente as folhas de hortelã e a canela em pau. Abafe por 5 minutos.
- Coe e sirva em seguida.
Benefícios dos Chás: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentos e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Chá de Carqueja, Centelha Asiática e Gengibre
Benefícios do Chá de Carqueja: Os benefícios do chá de carqueja incluem a melhora da circulação sanguínea, da digestão e a facilitação do processo de emagrecimento. Mas, o chá de carqueja também é benéfico para:
- O chá de Carqueja ajudar a controlar a diabetes.
- O chá de Carqueja ajudar desintoxicar o fígado.
- O chá de Carqueja ajudar auxiliar no tratamento de doenças digestivas.
- O chá de Carqueja ajudar ajudar no combate às inflamações.
Benefícios do Gengibre: O Gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, iogurtes ou saladas. Além disso, Os benefícios do Gengibre para a saúde são principalmente para:
- Ele ajudar na perda de peso.
- O Gengibre acelera o metabolismo.
- Ele relaxa o sistema gastrointestinal.
- O Gengibre previne náuseas e vômitos.
No entanto, o Gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago. Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Chá de Carqueja, Centelha Asiática e Gengibre, confira agora a Receita do Os 6 Chás que Ajudam a Derreter a Gordura da Barriga.
Ingredientes:
- 1 litro de água.
- 1 colher (de sobremesa) de carqueja.
- 1 colher (de sobremesa) de centelha asiática.
- 1 colher (de sobremesa) de gengibre ralado.
Modo de Preparo:
- Leve a água ao fogo até levantar fervura.
- Feito isso, junte as ervas e o gengibre, misture bem e abafe por 15 minutos.
- Deixe amornar e coe o preparo.
- Tome uma xícara (de chá) em jejum, e o restante ao longo do dia.
Aviso: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
