A semente de aipo têm sido usados para fins medicinais há milhares de anos em muitas partes do mundo, embora permaneçam relativamente novo para as culturas ocidentais. Sementes de aipo pode ser feita em forma de cápsula ou comprimido, e também pode ser ingerida em forma bruta. Além disso, esmagada é usado até mesmo como chá.
Benefícios
1. Ajuda na prevenção do câncer:
Um dos benefícios mais emocionantes é na prevenção do câncer. Os antioxidantes presente na sementes de aipo podem ajudar a diminuir o risco de danos às células e inflamação crônica, que são conhecidas por contribuir para muitos diferentes tipos de câncer.
Estudos preliminares em ratos mostraram que esta semente contém enzimas anti-cancerígenas que ajudam a inibir o crescimento de tumores e limpar o corpo das toxinas.
2. É rico em antioxidantes:
Contêm muitas substâncias que atuam como antioxidantes no corpo, incluindo os flavonoides, um grupo de antioxidantes conhecidos pela sua capacidade de ajudar a prevenir os danos dos radicais livres para as células e o ADN.
3. É um excelente diurético:
As sementes de aipo podem ajudar a aumentar o fluxo da urina, o que pode ser útil no tratamento de retenção de água e de outros problemas urinários.
4. É um agente anti-inflamatório:
Tem sido muito utilizada para o tratamento de artrite e gota e como um analgésico eficaz e relaxante muscular. Estudo mostraram que o consumo de sementes de aipo, duas vezes por dia conduz a uma significativa redução da dor associada com estas condições.
5. É rica em cálcio:
É uma excelente fonte de Cálcio, o que faz com que seja benéfico para a manutenção de ossos e dentes saudáveis. O cálcio também pode ajudar na perda de peso e redução do risco de doença cardiovascular.
6. Reduz a pressão arterial:
Estudos em animais mostraram que a semente de aipo pode ajudar a baixar a pressão arterial. Isto pode ser devido, às suas propriedades diuréticas. Muitos diuréticos é prescrito para o efeito da pressão sanguínea do equilíbrio de potássio e de sódio no corpo, o que leva a efeitos colaterais indesejados.
No entanto, tem demonstrado benefícios na redução da pressão sanguínea, sem estes efeitos secundários. O alto teor de cálcio nas sementes também podem ajudar a baixar a pressão arterial.
7. É um repelente de mosquitos natural:
Estudos mostram que a semente de aipo pode ser um repelente de mosquito eficaz. Isto pode ser útil na prevenção de doenças provocadas por picadas de mosquito, como a malária.
