Tem alguma vez em que você dormiu e durante a noite e começou a sentir Palpitações Cardíacas cardíacas se tornar frenética ou mesmo prestes a estalar fora de seu peito? Todo mundo em maior ou menor extensão já experimentou Palpitações Cardíacas. No entanto, se você estiver sofrendo com Palpitações Cardíacas regularmente, talvez seja hora de verificar a causa. As Palpitações Cardíacas podem por vezes causar sentimentos como se o coração fosse parar a qualquer momento.
Claro que não é isso, é um sentimento de ansiedade, mesmo em alguns casos provoca um ataque de pânico. Então, é importante manter-se o mais calmo possível, para que o coração tem uma chance de se recuperar. Normalmente, não é uma condição grave e Palpitações Cardíacas são muitas vezes causados pelo consumo excessivo de café ou álcool, por exemplo. Neste artigo você vai ver exatamente o que são Palpitações Cardíacas, possíveis causas e como para lidar com este problema.
O que São Palpitações Cardíacas: Palpitações Cardíacas são os sentimentos de coração batendo muito rápido e muito frequentemente ou sensação de vibração. Você vai notar palpitações no peito, garganta ou pescoço. Este fenômeno pode ser muito chato e perturbador. No entanto, geralmente, eles não são muito frequentes e muitas vezes desaparecem espontaneamente.
Palpitações Cardíacas são frequentemente associados com o estresse e a ansiedade ou ser causada por estimulantes tais como cafeína, nicotina e álcool, também pode ocorrer durante a gravidez. Em alguns casos, pode ser um sintoma de doença cardíaca. Se você tem Palpitações Cardíacas, muitas vezes, o melhor é ir ao médico para ter certeza, especialmente se você tiver dificuldade em respirar, tonturas, dor no peito e desmaios.
Depois de analisar a sua história clínica e exame físico, o médico pode ter uma melhor compreensão das causas subjacentes. Se você encontrar a causa, prescrever o tratamento adequado pode remover Palpitações Cardíacas. Você também deve considerar o médico toma única ação quando há realmente uma doença, pode ser que você está sofrendo Palpitações Cardíacas inofensivas causadas por seu estilo de vida. Se existe uma causa subjacente, então você tem que fazer ajustes em seu estilo de vida, incluindo a redução dos níveis de estresse, o que pode ajudar a prevenir este problema.
Causas de Palpitações Cardíacas: Há vários fatores que podem causar Palpitações Cardíacas e não necessariamente têm de estar diretamente relacionados com o coração. Eles também podem ter diferentes causas, incluindo:
- Fortes emoções como a ansiedade e estresse; palpitações ocorrem frequentemente durante ataques de pânico .
- Atividade física vigorosa
- Cafeína, nicotina, álcool ou drogas ilegais como a cocaína e as anfetaminas
- Pré – condições médicas existentes, tais como distúrbios da tireoide, baixa de açúcar no sangue, anemia, baixa pressão arterial, febre e desidratação
- As alterações hormonais durante a menstruação, gravidez ou a menopausa; às vezes, por exemplo, palpitações durante a gravidez, são um sinal de anemia.
- Medicamentos, incluindo pílulas de dieta, descongestionantes, inaladores para asma e certos medicamentos utilizados para prevenir ou tratar arritmias (ritmo cardíaco problema)
- Certas ervas ou suplementos alimentares
- Os níveis anormais de electrólitos
Algumas pessoas experimentam Palpitações Cardíacas depois de comer refeições pesadas ricos em carboidratos, açúcar ou gordura. Por vezes, o consumo de alimentos com um elevado grau de glutamato de monossódico (MSG), nitratos, ou de sódio pode também causar Palpitações Cardíacas.
Quando Ir ao Médico: Se você ainda estiver com este fenômeno, o médico irá fazer um exame físico em profundidade, analisando os registros médicos cuidadosamente e perguntar sobre atual medicamentos, dieta e estilo de vida. Ele também vai perguntar quando, quantas vezes e em que circunstâncias ocorreram Palpitações Cardíacas.
Por vezes, um teste de sangue pode detectar a presença de anemia, problemas com o nível de electrólitos no corpo, e distúrbios da tiroide , que ajudam a identificar a causa de Palpitações Cardíacas.
Outros Testes Incluem:
- Um eletrocardiograma ( ECG ) pode ser feito quando você descansar ou durante o exercício. O último é chamado estresse ECG ou esforço . Um ECG registra os impulsos elétricos do coração e pode detectar anomalias no ritmo.
- Gravação de eventos. Uma pequena “gravador” colocado no peito, um pequeno dispositivo registra os sinais elétricos do coração, sempre que surjam sintomas.
- As radiografias de tórax
- O ultra-som exame do coração. Ele exibe informações detalhadas sobre a estrutura e funcionamento do coração.
Se necessário, o médico pode encaminhá-lo a um cardiologista para exames ou tratamento específico.
Tratamento de Palpitações Cardíacas: As Palpitações Cardíacas dependem principalmente das causas. Na maioria dos casos, eles não são perigosos e desaparecem por conta própria. Em tais casos, é evidente que não requer tratamento. Se Palpitações Cardíacas não são devido a uma doença subjacente, o médico pode aconselhar evitando fatores causais.
Portanto, para não sofrer de uma doença cardíaca, por exemplo, você pode fazer o seguinte para evitar Palpitações Cardíacas:
- Reduzir a ansiedade e estresse: Por exemplo, exercícios de relaxamento, ioga, meditação e usar aromaterapia.
- Evitar certos alimentos, bebidas e produtos têxteis: Esta pode ser feita, entre outras coisas, evitar o álcool, nicotina, cafeína, e drogas.
palpitações cardíacas. Você também deve pensar em alimentos como leite, glúten e soja. Todos esses alimentos podem causar uma reação de hipersensibilidade susceptível pessoas. - Evite medicamentos usados como estimulantes: Por exemplo, xarope para tosse e certas ervas e suplementos dietéticos.
Se você mudar seu estilo de vida e as Palpitações Cardíacas não reduzir ou eliminar você pode precisar de prescrições de determinadas drogas. Se o médico determinar que Palpitações Cardíacas estão relacionados com uma doença subjacente, tais como a anemia, a atenção vai concentrar-se no tratamento desta doença.
Se Palpitações Cardíacas são causados por uma droga, se esforçará para fornecer medicamentos alternativos. Se Palpitações Cardíacas são devido a uma arritmia, é provável que você precisar de medicação ou procedimentos especializados. Você também pode ser encaminhado para um especialista conhecido como um electrophysiologist .
Outra causa desconhecido para a causa Palpitações Cardíacas é a falta de sono. Se você não conseguir dormir o suficiente todas as noites, acabará por levar a sintomas de estresse no corpo. Além disso, estresse e ansiedade podem ser uma causa de Palpitações Cardíacas. A única solução é, obviamente, mais sono. Tente dormir pelo menos sete a oito horas por noite para desfrutar de mais horas de sono.
