Receita Caseira Para Acabar com a Dor de Cabeça de forma saudável por ser completamente natural. Além disso, a Dor de Cabeça é a dor em qualquer região da cabeça. As Dores de Cabeça podem ocorrer em um ou em ambos os lados da cabeça, serem isoladas em determinada localização, irradiarem pela cabeça de um ponto ou a outro, serem latejantes ou uma sensação de dor surda.
As Dores de Cabeça podem aparecer gradualmente ou de repente, e podem durar menos de uma hora ou durante vários dias. Pelo menos 63 milhões de brasileiros de todas as idades sofrem com Dores de Cabeça frequentes. A Dor de Cabeça ou cefaleia, seu nome científico, é a queixa de maior frequência nos Pronto Socorros do Brasil.Um dos problemas que mais afeta as pessoas hoje em dia é a cefaleia, ou Dor de Cabeça, mas esse termo é muito amplo e vago, já que qualquer dor na nuca, cabeça ou rosto pode ser uma Dor de Cabeça. Independente do tipo, a Dor de Cabeça é incômoda, pois acontece com intermitência e pode até impedir a realização de funções comuns no dia a dia.
Causas da Dor de Cabeça: Além disso, a Dor de Cabeça também pode estar relacionada a outros problemas de saúde, como por exemplo:
- Alterações hormonais como TPM e gravidez;
- Alterações emocionais;
- Corpo cansado: Numa noite mal dormida o corpo não descansa o suficiente e se concentrar fica mais difícil;
- Contrações dos músculos do pescoço;
- Doenças: Enxaqueca, sinusite, rinite, Gripes e resfriados;
- Calor: O calor excessivo leva à desidratação leve e a dilatação dos vasos sanguíneos cerebrais, provocando Dor de Cabeça;
- Problemas de visão que forçam a vista provocando Dor de Cabeça, principalmente em crianças;
- Problemas de coluna que afetam principalmente a cervical;
- Jejum: Ficar muito tempo sem comer porque pode causar hipoglicemia;
- Bruxismo: apertar ou raspar os dentes durante a noite altera o posicionamento da articulação da mandíbula, causando Dor de Cabeça
- Alimentos: Consumo de alimentos estimulantes como café, coca-cola e chocolate;
Então, confira os benefícios dos ingredientes que compõem a Receita Caseira Para Acabar com a Dor de Cabeça:
Benefícios do Mel: O Mel Fornece 300 calorias por 100 gramas de seu consumo, Além disso, O Mel é uma fonte de frutose, glucose e sacarose. O Mel também fornece vitaminas e alguns minerais como o Cálcio, Magnésio, Potássio e Fósforo. Os benefícios do Mel para a saúde são principalmente para:
- Reduzir a inflamação da garganta.
- O Mel mostrou-se ser benéfico para digestão.
- O Mel ajuda a proteger as células contra os radicais livres.
- O Mel é um ótimo substituto do açúcar.
- O Mel é recomendado para todos os atletas, pois ajuda a melhorar o tempo de recuperação.
Benefícios do Capim Limão: O capim-limão é uma planta medicinal, também conhecida por erva-príncipe, com odor semelhante ao Limão quando suas folhas são cortadas e que pode ser utilizada no tratamento de diversas doenças, especialmente para problemas de estômago.
O capim-limão serve para ajudar a digestão e é muito utilizado para curar problemas no estômago, além de tratar inchaços, depressão, agitação, insônia, infecções da pele, dor muscular, tosse, asma, catarro, dor de cabeça, febre, transpiração, pé de atleta, convulsões, doenças do fígado, reumatismo, rins, estresse, tensão muscular e pele oleosa.
Então, confira de forma completa a Receita Caseira Para Acabar com a Dor de Cabeça:
INGREDIENTES:
- 2 copos (200ml cada) de água
- 1 colher (sopa) de capim-limão fresco
- 1 colher (sopa) de calêndula seca
- 1 colher (sopa) de Camomila seca
- Mel a gosto
MODO DE PREPARO
- Ferva a água.
- Coloque as ervas em um recipiente, despeje a água ferventes sobre elas e abafe por 10 minutos.
- Coe, adoce com mel a gosto e beba 1 xícara (chá) 2 vezes por dia.
Contraindicação: a calêndula não é indicado para gestantes e pessoas com diarreia. Em doses elevadas, a Camomila pode causar náuseas e vômitos.
