A receita de linhaça para secar gordura da barriga funciona, pois, possui propriedades como anti-inflamatório, antioxidante, desintoxicante e antialérgico. Além de melhorar os sistemas cardiovascular e o digestivo, colabora na prevenção da artrite, os sintomas da menopausa e muitas outras vantagens como emagrecimento natural.
No entanto, as fibras alimentares de linhaça nos fazem sentir saciados, previnem a ansiedade e, seus ácidos graxos ômega-3, proporcionam muitos benefícios à saúde. Desta forma, a água de linhaça é amplamente utilizada para perder peso de forma eficaz. Portanto, veja como Preparar a receita de linhaça para secar gordura da barriga!
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Receita de linhaça para secar gordura da barriga:
Além disso, as sementes de linhaça são uma ótima alternativa para quem quer perder peso. A regra para conseguir isso é queimar calorias, e esse alimento ajuda no processo se o incluirmos em uma dieta equilibrada.
INGREDIENTES:
- 1 xícara de água;
- 1 colher de mel orgânico;
- 2 colher de linhaça;
- 1 colher de sementes de chia;
- 1 maçã.
MODO DE PREPARO:
- Lave a maçã e pique, depois misture no liquidificador com mel e água.
- Além disso, no final, adicione as sementes de linhaça e chia e misture novamente até obter uma mistura homogênea.
- Tome a bebida uma vez por dia durante 3 semanas para limpar seu cólon e prevenir muitas doenças.
- Além disso, a bebida também é ideal para o seu metabolismo, pois irá acelerar o seu metabolismo e ajudá-lo a perder peso em pouco tempo.
Dica: Para manter seu cólon limpo e perder peso naturalmente e rapidamente, evite açúcar e alimentos processados. Certifique-se de seguir uma dieta saudável e manter-se fisicamente ativo para proteger sua saúde.
