As receitas caseiras para combater o resfriado e eficaz também para aliviar o nariz entupido, dor de garganta, dor de cabeça, espirros, tosse, febre e ate mesmo a fraqueza muscular. Você conhece os sintomas muito bem. Se você ainda não o pegou, parabéns. Além disso, o frio é o grande hóspede indesejado assim que o inverno começa. Ondas frias e baixas temperaturas podem fazer com que seu corpo sofra e pegue um desses resfriados irritantes.
Além disso, se você já começou a notar uma leve coceira na garganta , pode estar enfrentando um resfriado iminente. Como todos sabem, não há solução rápida ou imediata como cura. No entanto, existem alguns remédios que podem ser tentados para aliviar os sintomas e diminuir a duração do vírus.
Felizmente, é relativamente fácil de derrotar, e muitos tratamentos nem exigem que você saia de casa ou tome remédios. Além disso, abaixo, analisamos alguns dos truques mais eficientes para lidar e curar você o mais rápido possível.
Receitas caseiras para combater o resfriado:
1. Chá de Limão:
Ingredientes:
– O suco de um limão;
– Duas colheres de sopa de mel;
– Um copo de água fervente;
Modo de preparo:
- Em primeiro lugar, misture o mel com a água e misture até diluir.
- Em seguida, adicione o suco de limão.
2. Receita de chá de gengibre:
Ingredientes:
– 20 – 40 fatias de gengibre frito;
– Um copo de água fervente;
– Mel (opcional);
– Limão (opcional);
Modo de preparo:
- Deixe o gengibre repousar na água fervente,
- Em seguida, espere esfriar para beber.
- Você pode adicionar limão e mel para dar ao chá um sabor melhor e ser mais eficaz no alívio
- dos sintomas semelhantes aos da gripe.
3. Gargarejar com água salgada:
Ingredientes:
– Meia colher de chá de sal;
– Um copo de água fervente;
Modo de preparo:
- Misture os dois ingredientes e deixe esfriar.
- No momento da lavagem,
- segure a mistura no final da garganta por alguns minutos antes de cuspir.
- Em seguida, repita várias vezes ao dia.
- Não use em crianças.
