O Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta funciona de forma saudável e conta com ingredientes completamente naturais. Além disso, a Pressão Alta, também conhecida como hipertensão arterial é uma doença crônica que afeta cerca de um terço da população mundial.
No Brasil, segundo o Ministério da Saúde, existem cerca de 13 milhões de pessoas com a doença, que atinge principalmente adultos com mais de 60 anos. Um dos fatores que têm contribuído para o aumento dos casos de hipertensão é o estilo de vida moderno.A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) ou Pressão Alta é uma condição clínica multifatorial caracterizada por níveis elevados e sustentados da pressão arterial (PA). Considerando-se valores de PA > ou igual a 140/90mmHg.
A prevalência de HAS nos últimos 20 anos, está acima de 30% na população brasileira com mais de 50 anos, entre 60 a 69 anos é de 50%, e acima de 70 anos é de 75%. Entre os gêneros a prevalência é maior nos homens (38%), do que nas mulheres (32%).
Causas da Pressão Alta: Não há uma causa pontual ou certeira que se possa dizer levar à Pressão Alta. O que se sabe é que a alimentação irregular (alimentos não saudáveis como salgados, doces ricos em açúcar branco e etc.), assim como uma vida sem atividades físicas (sedentária) pode levar à Pressão Alta. Algumas causas comuns que são atribuídas como agentes causadores de Pressão Alta ou hipertensão podem ser listadas da seguinte forma:
- Alto consumo de sal;
- Baixo consumo de frutas e legumes;
- Estar acima do peso ideal de acordo com IMC (obesidade);
- Pouca ou nenhuma atividade física;
- Alto consumo de álcool.
Além disso, há fatores de risco naturais que também pode aumentar as chances de se ter Pressão Alta, tais como idade (quanto mais avançada maior pode ser a chance de Pressão Alta), origem étnica (como algumas pessoas do sul da Ásia que têm mais chances de Pressão Alta) e também histórico familiar, onde você terá muito mais chances de ter Pressão Alta ou hipertensão caso algum familiar também sofra com este problema (pai, mãe, avô, avó etc.).
Sintomas de Pressão Alta: Os sintomas de Pressão Alta não se manifestam em todos os pacientes, mas podem incluir:
Caso o indivíduo comece a apresentar estes sintomas, ele deve ser levado para o hospital para avaliação. No entanto, é normal que a pressão arterial aumente em situações como susto, noite mal dormida, após uma discussão ou durante e após a atividade física, não sendo, necessariamente, sinal de problemas de saúde.
Mas existem remédios caseiros eficazes, que podem ajudar a controlar a pressão arterial naturalmente então, confira os benefícios dos ingredientes que compõem a receita do Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta:
Benefícios do Limão: Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em Vitamina C, que melhora a imunidade. Além disso, o Limão também é importante para:
- O Limão ajuda a combater o ácido úrico, pois apesar de ser ácido, é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue;
- O Limão ajuda a emagrecer por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite;
- O Limão ajuda a proteger as células, pois é um fruto antioxidante;
- O Limão facilita a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.
Benefícios do Mel: O Mel Fornece 300 calorias por 100 gramas de seu consumo, Além disso, O Mel é uma fonte de frutose, glucose e sacarose. O Mel também fornece vitaminas e alguns minerais como o Cálcio, Magnésio, Potássio e Fósforo. Os benefícios do Mel para a saúde são principalmente para:
- Reduzir a inflamação da garganta.
- O Mel mostrou-se ser benéfico para digestão.
- O Mel ajuda a proteger as células contra os radicais livres.
- O Mel é um ótimo substituto do açúcar.
- O Mel é recomendado para todos os atletas, pois ajuda a melhorar o tempo de recuperação.
Então, confira agora a receita completa do Remédio Caseiro Para Baixar a Pressão Alta:
INGREDIENTES:
- 1 copo (200ml) de Água de Coco
- 4 dentes de Alho
- Suco puro de 3 Limões
- 1 colher (chá) de Mel
MODO DE PREPARO
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos o Mel.
- Depois, adoce com o Mel e tome em seguida.
Atenção: Não faça o uso de nenhum remédio caseiro se estiver tomando algum medicamento. Converse antes com um médico e procure ajuda profissional sempre que os sintomas persistirem.
