O Remédio Caseiro Para Evitar Cãibras é feito de forma simples e natural. Além disso, as Cãibras são sensações dolorosas que ocorrem quando um músculo se contrai pela força e não relaxa como normalmente faz. Se um músculo se contrai involuntariamente, o que é conhecido como um espasmo, e se o espasmo continua e dura por algum tempo, então isso é conhecido como Cãibras.
As cãibras ou câimbras consistem de dores musculares localizadas nos pés e pernas, geralmente na panturrilha, que aparecem enquanto você está na cama com dor intensa provocada por contrações involuntárias de um ou mais músculos, repentinas e prolongadas. Então, confira essa ótima opção de Remédio Caseiro Para Evitar Cãibras.
Causas da Cãibras: O uso excessivo de um músculo, desidratação, tensão muscular ou simplesmente manter a mesma posição por um período prolongado de tempo pode resultar em uma Cãibra muscular. Em muitos casos, no entanto, a causa exata do sintoma é desconhecida. As principais causas das Cãibras e dores musculares incluem:
- Problemas renais;
- Desequilíbrios nas concentrações de sais minerais no organismo (ex.: desidratação, diminuição nas reservas de Cálcio, Magnésio ou Potássio);
- Certos medicamentos e drogas (ex.: captopril, enalapril, estatinas, cocaína);
- Estiramentos, fadiga muscular, exercícios intensos;
- Hipotireoidismo;
- Reumatismo;
- Alcoolismo;
- Gravidez;
- Abscessos e outras doenças infecciosas associadas à febre;
- Tensão e estresse.
Como Aliviar as Cãibras: Todo mundo já teve uma Cãibra na perna ou no pé ou na panturrilha. Então, você sabe que é doloroso. Mas o que fazer para aliviar a Cãibra? Para aliviar uma cãibra média, existem alguns pequenos exercícios. Mas contra as Cãibras muito fortes, o único tratamento eficaz é de neutralizar a eletricidade estática do corpo. Então, confira receita completa do Remédio Caseiro Para Evitar Cãibras.
INGREDIENTES:
- 1 xícara (chá) de mel
- 2 bananas picadas
- 1 colher (chá) de pó de guaraná.
MODO DE PREPARO:
- Em banho-maria, leve ao fogo médio por 30 minutos 1 xícara (chá) de mel, 2 bananas picadas e 1 colher (chá) de pó de guaraná.
- Espere amornar, misture e consuma 2 colheres (sopa) por dia.
