O Remédio Caseiro Para Prevenir a Anemia é feito de forma simples natural. Além disso, a Anemia é definida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como a condição na qual o conteúdo de hemoglobina no sangue está abaixo do normal como resultado da carência de um ou mais nutrientes essenciais, seja qual for a causa dessa deficiência.
As anemias podem ser causadas por deficiência de vários nutrientes como ferro, zinco, vitamina B12 e proteínas. Porém, a anemia causada por deficiência de ferro , denominada Anemia Ferropriva, é muito mais comum que as demais (estima-se que 90% das anemias sejam causadas por carência de ferro ).
O ferro é um nutriente essencial para a vida e atua principalmente na síntese (fabricação) das células vermelhas do sangue e no transporte do oxigênio para todas as células do corpo. Este Remédio Caseiro Para Prevenir a Anemia irá ajudá-lo a repor o ferro para prevenir a anemia.
Sintomas da Anemia: Os sintomas da anemia são amplamente conhecidos. Porém, para que você tenha um conhecimento um pouco maior da doença, leia a lista de possíveis sintomas da anemia logo abaixo:
- Cansaço ou fadiga
- Fraqueza
- Mal estar
- Tontura
- Palidez (cor amarelada)
- Falta de ar
- Dor de cabeça
- Pressão baixa, em alguns casos
- Pele ressecada
Normalmente, os sintomas mais comuns são o cansaço, a fraqueza e o mal estar. Quase sempre, as pessoas que são acometidas de anemia apresentam cerca de três ou mais sintomas dos descritos anteriormente, mais não se preocupe iremos prevenir estes sintomas da anemia com esta Remédio Caseiro Para Prevenir a Anemia.
Causas da Anemia: A anemia é uma doença que normalmente é causada pela má alimentação, pelo menos nos casos mais comuns. A anemia é caracterizada mundialmente com uma condição em que o individuo apresenta um conteúdo de hemoglobina abaixo do normal. Essa condição acontece normalmente por falta de nutrientes de importante atuação no nosso organismo.
A falta de ferro, vitamina B12, zinco e a falta de proteínas pode levar a anemia. Uma pessoa com anemia normalmente apresenta a falta de todos esses nutrientes e principalmente apresenta a falta de ferro no seu organismo.
Tratamento de Anemia: O Ferro pode ser fornecido ao organismo por alimentos de origem animal e vegetal, evitando a anemia. O Ferro de origem animal é melhor aproveitado pelo organismo. São melhores fontes de Ferro as carnes vermelhas, principalmente fígado de qualquer animal e outras vísceras (miúdos), como rim e coração; carnes de aves e de peixes, mariscos crus. Porém, há alguns remédios caseiros capazes de combater a anemia. Então, confira Remédio Caseiro Para Prevenir a Anemia.
INGREDIENTES:
- 2 beterrabas grandes raladas
- 1 xícara (chá) de rapadura
- ½ xícara (chá) de água
MODO DE PREPARO:
- Em uma panela (de preferência de ferro), leve para ferver as beterrabas grandes raladas, a rapadura e a água em fogo baixo por 15 minutos, mexendo sempre.
- Espere esfriar, coe e guarde em um pote com tampa e deixe em um lugar fresco e arejado.
- Consuma 1 colher (sopa) 3 vezes por dia.
