Os remédios caseiros para eliminar a azia de forma simples e natural. Alem disso, você já sentiu uma sensação de queimação no estômago que vai até a garganta? Esse fenômeno é popularmente conhecido como azia (pirose), que na verdade é um sintoma, não uma doença. Para começar, precisamos entender que a azia está diretamente ligada ao refluxo gastroesofágico (ou refluxo ácido), que ocorre quando o esfíncter do esôfago não funciona como deveria, no entanto, pode ser também um sinal indicativo de doenças mais sérias. A boa notícia é que existem tratamentos caseiros e muitíssimo eficazes que você pode começar agora mesmo.
Você pode aliviar os sintomas diários de azia com esses remédios caseiros muito simples. Caso esteja com aquele desconforto causado pelo refluxo, experimente seguir as dicas abaixo. São ingredientes que você encontra com facilidade ou já tem em casa. Então, confira agora Os 10 Remédios Caseiros Para Eliminar a Azia.
1. Gengibre:
Uma ótima e simples receita é tomar chá de gengibre por no mínimo 30 dias, e preferencialmente meia hora antes do almoço. Depois, esse chá fará parte da sua rotina e você vai querer tomá-lo todos os dias.
2. Banana e maçã:
Juntas, essas duas frutas combatem o refluxo e a azia, principalmente se consumidas no café da manhã. A banana ajuda a reduzir a quantidade de ácido produzido pelo estômago, enquanto a maçã, como uma fruta com bastante fibra, ajuda o organismo a dissolver os óleos naturais da banana.
Outra boa dica é comer uma maçã aproximadamente uma hora antes de dormir se você sofre de refluxos noturnos, o que pode ser muito perigoso para a sua saúde.
3. Chá de camomila:
A camomila é uma erva muito poderosa, muito indicada para tratamentos de ansiedade e depressão, e também é ótima para problemas digestivos, utilizada há milênios pelos chineses e japoneses para esses fins.
Você pode consumir o chá a qualquer hora, principalmente se estiver com aquele desconforto digestivo e com crises de refluxo.
4. Hortelã:
Esta erva de sabor refrescante é um ótimo anti-inflamatório natural. Tem fibras, vitamina C, vitamina B e outros minerais muito bons para a saúde. O que muitos não sabem é que também é eficaz no tratamento de refluxo, azia e gastrite.
Se você está sentindo queimação e dores de garganta causados pelo refluxo, beba uma xícara de chá de hortelã. O alívio é praticamente imediato.
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5. Água com limão:
Se você sofre de refluxo, experimente começar o seu dia com um copo de água morna filtrada com um pouco de suco de limão. É um ótimo digestivo natural. Médicos confirmam que fazer isso todas as manhãs ajuda a balancear os níveis de ácido no estômago e, com isso, melhora a digestão. O ideal é fazer isso logo pela manhã, cerca de 15 a 20 minutos antes do desjejum.
6. Suco de aloe vera:
É possível encontrar a áloe vera em feiras e supermercados e você pode preparar o seu próprio suco. Basta descascar as folhas com cuidado, retirar a polpa e misturar com água mineral ou filtrada ou com algum suco de sua preferência, mas evite frutas ácidas, como limão e laranja.
O ideal é tomar cerca de uma e meia antes do almoço. O suco vai regular os ácidos do estômago antes da refeição, evitando o refluxo.
7. Bicarbonato de sódio:
Este é um ótimo remédio para alívio imediato do desconforto causado pelo refluxo. O bicarbonato age como um neutralizador natural, pois o seu pH é em terno de 7,0. Alivia aquela sensação de queimação no esôfago e estômago.
A receita é muito simples: basta misturar 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio em um copo d’água mineral ou filtrada e beber. O efeito é praticamente imediato.
8. Vinagre de maçã:
Em alguns casos, o refluxo ocorre devido à baixa quantidade de ácido no estômago. Nesse caso, o ideal é ingerir uma ou duas colheres de vinagre de maçã diluídas em um copo d’água.
9. Amêndoas cruas:
Faça um teste: se estiver com crises de refluxo, coma entre cinco e seis amêndoas cruas durante o dia. A amêndoa crua tem um pH superior a 7, do qual é chamado de alcalina, que atua diretamente no pH do estômago, mas devem ser cruas.
Ao contrário do que muitos pensam, consumi-las cruas não vai fazer mal. Além disso, as amêndoas têm fibras e óleos essenciais excelentes para o estômago.
10. Suco de pera:
Se você não gosta de chá para tratar azia, pode optar pelo suco de pera feito na hora, pois ele ajudará na digestão e combaterá a azia e queimação. Anote a receita: Você precisará de 2 peras maduras, 1 copo de água filtrada e algumas gotas de limão para que o suco não escureça (opcional).
Lave bem as peras, corte em pedaços, retire as sementes, mas não tire a casca. Adicione as peras e a água no liquidificador e bata por 30 segundos, ou até que tenham sido totalmente trituradas. Caso queira, coloque algumas gotinhas de suco de limão. Passe por um coador ou peneira antes de servir.
