Os remédios naturais para congestão no peito e nasal são eficazes e fácil de serem encontrados, portanto neste artigo mostraremos maneiras de tratar esse problema.
Além disso, a congestão nasal é causada pelo inchaço na cavidade nasal, Já congestão no peito é causada por um acúmulo de muco nos pulmões e no trato respiratório, que podem afetar a respiração e deixar o peito muito pesado.
Como a maioria dos casos de congestão nasal e torácica é causada por vírus como o resfriado comum ou a gripe. Por esta razão aqui estão alguns remédios naturais para congestão no peito e nasal.
Remédios naturais para congestão no peito e nasal:
1. Alho:
O alho contém propriedades antivirais e antifúngicas que podem ajudar a combater a infecção que está causando seu congestionamento.
- Você pode comer dentes de alho frescos ou simplesmente ferver em um copo de água e beber diariamente.
2. Vinagre de maçã:
O vinagre de maçã também é bom para limpar a congestão nasal e no peito. Essa mistura é rica em nutrientes que podem ajudar a aumentar imunidade, prevenir infecções e diluir o muco, o que facilita a remoção.
- A melhor maneira de beber vinagre de maçã é misturar duas colheres de sopa com mel em água morna e beber diariamente.
3. Vapor:
O vapor é um expectorante natural que ajuda a limpar o congestionamento e a lubrificar o trato respiratório.
Além disso, a umidade do vapor também ajuda a quebrar e dissolver o muco, tanto a congestão peito como o nasal.
- Tomar um banho quente e respirar os vapores de vapor é uma dos remédios naturais para congestão no peito e nasal mais fáceis de colher os benefícios da inalação de vapor.
4. Água salgada:
Gargarejar água salgada ajudará a remover o muco do trato respiratório e a reduzir irritação na garganta.
- Dissolva uma colher de chá de sal em um copo de água morna e gargareje duas ou três vezes ao dia. Este método funciona melhor para limpar a congestão no peito.
5. Chá de ervas:
Além disso, beber um chá quente de ervas algumas vezes por dia ajuda a obstruir as passagens nasais, bem como a eliminar toxinas do corpo.
O chá de hortelã-pimenta é realmente bom para a congestão nasal, pois o mentol ajuda a abrir as passagens nasais.
6. Mel:
O mel é um dos remédios naturais para congestão no peito e nasal, pois ele ajuda a reduzir a espessura do muco nos pulmões, o que promove a facilidade de remoção do trato respiratório. Ele também ajuda a combater infecções, pois é rico em propriedades antivirais e antibacterianas.
- Tome uma colher de chá de mel ou com água morna isso ajuda a aliviar o congestionamento por várias horas.
7. Pimenta preta:
Além disso, a pimenta preta é um dos remédios naturais para congestão no peito e nasal. Isso ocorre porque a pimenta induz espirros, o que ajuda a livrar o muco dos seios e alérgenos que estão causando seus sintomas.
- Respire o aroma da pimenta preta isso pode fazer você espirrar, não suprima o desejo pois isso vai ajudar o muco dos seios.
Qual é o melhor descongestionante natural?
O melhor descongestionante natural é à base de plantas, especialmente óleo de eucalipto, que pode ajudar a aliviar o nariz entupido.
Como desentupir o nariz em 5 segundos?
Ingredientes:
– 2 gotas de óleo essencial de eucalipto;
– 2 gotas de óleo essencial de Tea Tree;
– 1 gota de óleo essencial de limão;
Modo de Preparar:
- Mistures todos os ingredientes no seu difusor.
- Em seguida, use normalmente para ajudar com o congestionamento.
O que é bom para descongestionar o pulmão?
Além disso, a terapia a vapor, ou inalação de vapor, envolve a inalação de vapor de água para abrir as vias aéreas e ajudar os pulmões a drenar o muco.
Além da terapia a vapor você também pode de fazer exercícios e adicionar alimentos anti-inflamatórios assim como o chá verde.
Qual é a maneira mais rápida de retirar muco dos pulmões?
A maneira mais rápida de retirar muco dos pulmões incluem beber bastante líquido, gargarejar com água salgada, aplicar um pano quente e úmido no rosto, manter sempre cabeça elevada e usar um spray nasal salino ou enxague.
