Os remédios caseiros para eliminar a gordura abdominal em poucos dias pois é um desejo quase que unânime. Mas o que poucas pessoas sabem é que existem alguns chás que podem ser fortes aliados para quem deseja eliminar os famosos “pneus”.
As gorduras se alojam em nosso corpo em locais diversos, mas geralmente há um acúmulo de gordura no abdômen, coxas, glúteos, costas e culotes. Apesar de algumas vezes a pessoa não ser obesa ou nem estar acima do peso, pode concentrar certas áreas de gordura que são mais difíceis de conseguir retirar com exercícios ou com a própria dieta.
Os remédios caseiros são ótimas alternativas para secar barriga, com ingredientes naturais são mais seguros que medicamentos com uso de muita química. Além de ajudar eliminar a gordura abdominal e a emagrecer, a maioria destes remédios caseiros também contribuem para o fortalecimento do sistema imunológico.
Remédios caseiros para eliminar a gordura abdominal:
1. Eliminar a gordura abdominal com pepino:
Ingredientes:
– 3 saquinhos de camomila.
– 1l de água mineral.
– 2 xícara (chá) de espinafre picado.
– 1 xícara (chá) de maçã com casca picada.
– 1 xícara (chá) de pepino com casca picado.
– ½ limão sem casca.
– adoçante e gelo a gosto.
Modo de preparo:
- Faça o chá com 1 copo (250ml) de água e reserve.
- Liquidificador coloque o espinafre, a maçã, o pepino, o limão e o restante de água, batendo até ficar homogêneo.
- Coe, adicione o chá, adoçante e gelo.
- Beba durante o dia.
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2. Eliminar a gordura abdominal com rúcula:
Ingredientes:
– 1 xícara (chá) de folhas verdes (espinafre, rúcula, couve).
– suco puro de 2 limões.
– 1 colher (sobremesa) de chia.
– suco puro de 2 laranjas.
– água a gosto.
Modo de preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Adicione água aos poucos, até obter a consistência e o sabor desejado.
- Beba em seguida.
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3. Remédio para gordura abdominal com hortelã:
Ingredientes:
– 3 colheres (sopa) de folhas de Hortelã.
– 3 colheres (sopa)de folhas frescas de rúcula.
– 1 copo (250ml) de água.
– 1 copo (250ml) de água de coco.
Modo de preparo:
- Em uma xícara (chá), coloque a Hortelã e despeje água fervente até completar.
- Esperar esfriar e coe.
- Coloque o chá no liquidificador, adicione os ingredientes restantes e bata bem.
- Beba até 3 copos (600ml) por dia.
Contraindicações: gestante e crianças menores de seis anos devem evitar o consumo de Hortelã.
