Dicas para parar de roer as unhas para sempre pois este é um hábito comum e às vezes um passatempo difícil de controlar chamada onicofagia.
E isso não só afeta a aparência das mãos, mas é uma séria ameaça para as unhas, dentes e gengivas, sem esquecer que as unhas também podem ser um esconderijo para bactérias que podem causar varias doenças.
Dicas para parar de roer as unhas para sempre:
1. Vinagre branco:
O vinagre branco é outra dica para parar de roer as unhas. Mergulhe os dedos 3 vezes por dia em uma tigela com vinagre branco, cujo sabor intenso não só combate o desejo, mas também ajuda a desinfetar as cutículas ou pequenas feridas.
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2. Cebola:
A cebola possui grandes propriedades para usá-la basta seguir a mesma estratégia como o remédio anterior. Coloque diretamente uma cebola descascada, o sabor vai ser desagradável para roê-las. Além disso, este é um bom remédio para a saúde porque cebola contém muitos nutrientes.
3. Aloe vera:
A Aloe vera é uma planta com muitas propriedades de saúde, mas não tem um sabor agradável. Além disso, basta apenas esfregue a aloe vera de manhã e à tarde, e graças ao seu sabor amargo.
4. Chás de ervas:
Para evitar roer as unhas é necessário combater as causas que levam a este hábito, incluindo ansiedade e estresse. Para evitar isso, podemos tomar alguns chás de ervas que ajudam a relaxar o corpo e a mente, como o chá de passiflora, valeriana e erva-cidreira.
