Shake de maçã com mamão para diminuir o apetite além de ser uma boa alternativa de suco saudável que ajuda a Emagrecer Com Saúde.
Os famosos sucos detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso.
Além de hidratantes e saborosos, os sucos fetox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Existem sucos detox para todos os gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor a noite.
Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo.
Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico” , de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Receita do shake de maçã com mamão para diminuir o apetite
Ingredientes
- 1/2 colher de mel
- 1 colher de sopa de Aveia em flocos
- 1 colher (chá) de Linhaça
- 1/2 Maçã
- 1/4 de Mamão Papaia
- 1/2 Banana
- 100ml de leite de soja light
Modo de Preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
