Síndrome das Pernas Inquietas – O que é, Causas e Tratamentos que todos devemos saber. Além disso, a Síndrome das pernas inquietas é uma desordem relacionada ao sono que provoca uma agonia extenuante, assim como o desejo de movimentar as pernas enquanto descansa. Cerca de um em cada 10 americanos sofre da Síndrome das pernas inquietas, o que pode interferir no sono e causar desconforto. Embora não haja cura para esta Síndrome, existem maneiras de tratar os sintomas.
Uma vez que a Síndrome das pernas inquietas pode ser causada por certos medicamentos, você pode alterar os medicamentos ou seu médico pode prescrever mudanças no estilo de vida, como mais exercícios. É importante compreender os sintomas da Síndrome das pernas inquieta para que possa conversar com seu médico sobre um possível diagnóstico e ter o tratamento correto. Então, confira agora Síndrome das Pernas Inquietas – O que é, Causas e Tratamentos:
Principais Causas: Os médicos não conhecem a causa da Síndrome das pernas inquietas, mas acham que a genética tem um dedo nessa história. Outros fatores associados à Síndrome das pernas inquietas incluem:
- Doenças crônicas. A deficiência de ferro, doença de Parkinson, insuficiência renal, diabetes e neuropatia periférica geralmente apresentam sintomas desta Síndrome das pernas inquietas.
- Medicamentos. Certos medicamentos – incluindo medicamentos antinausea, medicamentos antipsicóticos, alguns antidepressivos e medicamentos para resfriados e alergias que contenham anti-histamínicos sedantes – também podem contribuir para os sintomas da Síndrome. Nunca pare de tomar um medicamento antes de falar com o seu médico.
- Gravidez. Muitas vezes, as mulheres grávidas experimentam esta Síndrome das pernas inquietas, geralmente no terceiro trimestre. A síndrome desaparece logo após o parto.
Principais Sintomas: A Síndrome da perna inquieta pode variar de leve a totalmente intolerável, o que afeta negativamente a qualidade de vida. Os sintomas tendem a piorar durante a noite, interrompendo o sono. Para identificar a Síndrome das pernas inquietas, você deve procurar esses sinais:
- Um forte desejo de mover as pernas quando você mente ou senta-se:
- Um desejo de mover as pernas irresistível, principalmente quando está sentado ainda:
- Alívio dos sintomas movendo as pernas:
- Acordar-se, ou acordar seu parceiro, com os movimentos das pernas durante o sono:
- Movimentos involuntários de perna enquanto acordados:
- Cansado e incapaz de se concentrar durante o dia:
- Piora do sintoma à noite:
Tratamento: Embora esta síndrome não possa ser curada, é tratável. Para controlar os sintomas, você deve falar com um profissional de saúde sobre os sintomas e quaisquer problemas médicos para que o profissional possa ajudá-lo a controlar a Síndrome. Alguns tratamentos comuns incluem:
- Fazer mudanças no estilo de vida, como exercitar e limitar a ingestão de cafeína e álcool:
- Conferir uma possível deficiência de ferro:
- Conversar com seu médico para conferir se algum de seus medicamentos pode estar causando esta Síndrome das pernas inquietas:
- Tomar banhos quentes e fazer massagens nas pernas:
- Tomar medicamentos prescritos para auxiliar no alívio da dor e sono:
