O Suco Acerola com Caju Para Aumentar a Imunidade é uma boa alternativa de suco saudável, além de ajudar a aumentar a imunidade.
Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso.
Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios dos Sucos Detox:
Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores.
O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos Detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo.
Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.
- O Suco Detox Ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo;
- O Suco Detox Age como diurético combatendo a retenção de líquidos.
- O Suco Detox Estimula o funcionamento do sistema imunológico.
- O Suco Detox Melhora o sistema digestivo.
- O Suco Detox Estimula o funcionamento do intestino.
- O Suco Detox Hidrata a pele.
- O Suco Detox Melhora o sono.
- O Suco Detox Aumenta a disposição.
- O Suco Detox Estimula o desempenho da memória.
- O Suco Detox é Rico em vitaminas e minerais essenciais ao organismo.
- O Suco Detox Aumenta a disposição ao longo do dia.
Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer.
Benefícios da Acerola:
A acerola é uma fruta que pode ser usada como planta medicinal devido à alta concentração de vitamina C.
Os frutos da acerola , além de saborosos, são muito nutritivos, porque são muito ricos também em vitamina A, vitaminas do Complexo B, ferro e cálcio. Além disso, a acerola é benéfica para:
- A acerola ajuda a combater afecções pulmonares;
- A acerola ajuda no tratamento de disenterias;
- A acerola ajuda na cicatrização de feridas;
- A acerola ajuda a combater a fadiga;
- A acerola ajuda a combater as gripes;
- A acerola ajuda a combater as hemorragias nasais e gengivais;
- A acerola ajuda a na dieta de pessoas desnutridas e em recuperações de desgastes físicos;
- A acerola ajuda a combater a irritabilidade;
- A acerola ajuda a minimizar as dores musculares e nas articulações;
- A acerola ajuda a combater o reumatismo.
- A acerola ajuda no tratamento de anemia;
Benefícios do Caju:
O caju é de comum cultivo na região nordeste do Brasil, e é de habitual consumo também em Portugal e na região da Índia.
O seu melhor período de colheita é entre fevereiro e maio, mas em algumas regiões, ainda em junho é possível colher frutos de qualidade.
- O caju promove uma redução da gordura abdominal
- O caju ajuda a fortalecer os ossos
- O caju aumenta a saúde do sistema imunológico
- O caju protege contra a diabetes
- O caju ajuda a prevenir o câncer
- O caju reduz a queda de cabelo
Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Acerola e Caju. Confira agora a Receita do Suco Detox de Acerola e Caju Para Aumentar a Imunidade:
Como fazer suco acerola com caju para imunidade
Ingredientes:
- 2/3 xícara (chá) acerola em polpa;
- 2/3 xícara (chá) de suco de caju;
- 2 xícaras (chá) de água com gás;
- 2 colheres de suco de limão.
Como fazer:
- Bater todos os ingredientes no liquidificador.
- Servir gelado.
Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável.
Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
