Suco de caju com carqueja é uma boa alternativa de suco saudável, além de ajudar a emagrecer com saúde.
Os famosos sucos detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso.
Além de hidratantes e saborosos, os sucos detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Receita do suco de caju com carqueja para reduzir o índice glicêmico
Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de folhas secas de carqueja
- 2 xícaras (200ml) de água
- 1 xícara (chá) de caju maduro picado
Modo de Preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até fica homogêneo.
- Se necessário, adoce com mel ou estévia e acrescente gelo.
- Beba em seguida
