Suco de abacate com aveia para aumentar a libido (receitas e dicas)

Suco de abacate com aveia para aumentar a libido de forma simples e natural.

O suco é uma boa opção de Suco tanto para homens, como para mulheres.

Com ele, o corpo melhora como um todo.

A principal característica do suco detox é a desintoxicação.

Este suco irá trazer vitalidade a sua pele, devido a sua capacidade de potencializar a eliminação de toxinas causadoras de sobrecarga no organismo.

Elas são transformadas em fezes, urina e bile e descartadas pelo sistema excretor.

Suco de abacate com aveia para aumentar a libido (receitas e dicas)

Benefícios do Abacate

O Abacate é rico em vitamina E, gorduras monoinsaturadas, vitaminas, sais minerais e glutationa — um poderoso antioxidante.

Seu acentuado valor energético é relacionado ao seu conteúdo em gorduras, responsável pelo aumento do colesterol HDL (considerado o bom colesterol, pois protege as artérias ao invés de destruí-las).

O Abacate é rico em nutrientes, contém proteínas, ferro, hidrato de carbono e substâncias minerais. A sua polpa é rica em vitaminas A, B 1, B 2, E, açúcar, fitosterol, lecitina, tanino e ácido oléico, linoléico e palmítico.

Benefícios da Aveia

A Aveia é um cereal que não contém glúten, podendo ser consumida até por pessoas com sensibilidade ou intolerância ao glúten, e seus benefícios são:

A Aveia Regula o intestino e aliviar a prisão de ventre, por ser rica em fibras;
A Aveia Reduz o colesterol mau, devido à presença da fibra betaglucana;
A Aveia Evita o aumento rápido da glicemia, sendo excelente para diabéticos e pré-diabéticos;
A Aveia Previne câncer de cólon, por conter ácido fítico, substância que melhora a saúde das células intestinais;
A Aveia Diminuiro apetite, por ser rica em fibras solúveis.

Benefício da Melancia

A melancia e um Viagra Natural – Os Benefícios de se Comer Melancia eles acreditam que a fruta tem outros benefícios, como ajudar o ciclo da ureia para eliminar amônia e outros resíduos tóxicos do corpo.

O único problema é que a citrulina é encontrada em concentrações mais elevadas na casca de melancia.

No entanto, a pesquisa está em andamento para explorar a possibilidade de produzir novas variedades de frutas com maior concentração de citrulina na polpa e menos na casca.

A Melancia contém poderoso antioxidantes, que ajudar na na prevenção de diversos tipos de câncer.
A Melancia ajuda no fortalecimento do sistema respiratório,
A Melancia contém nutrientes que causa uma sensação de saciedade, ajudando-a no emagrecimento saudável.
A Melancia constitui uma boa fonte de potássio e vitamina B-6 ajuda na Prevenção de câimbras.
A Melancia cor rosada da sua polpa é devido à presença de pigmento licopeno, uma substância com capacidade antioxidante.
A Melancia possui propriedades de limpeza.
A Melancia é recomendada para rins ou trato urinário.

Receita do suco de abacate com aveia para aumentar a libido

Ingredientes

¼ de polpa de abacate
1 colher (sopa) de aveia
1 pimenta vermelha
1 copo (250ml) de água

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba 1 copo (250ml), 2 vezes ao dia.
Embora rico em gorduras, o abacate oferece muito benefícios se consumido com moderação.
As vitamina do complexo B presente na fruta ajudam a controle o nervosismo e a ansiedade, enquanto a vitamina.
E, protege contra doença cardiovasculares, tumores e diminui o crescente da pele.