O Suco Fácil Para Cabelos e Unhas Crescerem Mais Rápido é uma boa alternativa de suco natural, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. Os famosos Sucos Naturais, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratar eles são muito saborosos, os Sucos Naturais em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam o nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Existem Sucos Naturais Para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, que curam doenças, que garantem um sono melhor a noite e até mesmo sucos que ajudam os Cabelos e Unhas Crescerem Mais Rápido. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes , embora haja um ou outro mais “exótico” , de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios dos Sucos Naturais: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores.
O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo, e algumas das consequências dessas substancias é a dificuldade de perda de peso a queda de cabelo e enfraquecimento das unhas, fazendo com que elas quebrem facilmente.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade para filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Naturais Para Saúde:
- Ajudam à emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionando saciedade e acelerando o metabolismo,
- Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
- Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
- Melhoram o sistema digestivo;
- Estimulam o funcionamento do intestino;
- Hidratam a pele;
- Melhoram o sono;
- Aumentam a disposição;
- Estimulam o desempenho da memória.
- São ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
- Aumentam a disposição ao longo do dia;
Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta Natural é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, o mais correto seria chamá-la de “hábitos Naturais”. Agora, vamos conhecer melhor os benefícios da Acerola , Soja e Amendoim.
Benefícios da Acerola: Os frutos da acerola, além de saborosos, são muito nutritivos, porque são muito ricos também em Vitamina A, vitaminas do Complexo B, Ferro e Cálcio. A acerola é uma fruta que pode ser usada como planta medicinal devido à alta concentração de Vitamina C. Além disso, a Acerola é benéfica para:
- Diminui o pH do cabelo e faz com que as cutículas se fechem. Assim, a luz é refletida nos fios, que ficam superbrilhantes!
- Ao fechar as cutículas, deixa os cabelos prontos para receber colorações e alisamentos sem perigo. Além disso, mantém o efeito dos procedimentos químicos por mais tempo, já que evita o desgaste da fibra capilar.
- Evita que o sebo produzido naturalmente pelo corpo oxide e irrite o couro cabeludo, prevenindo, por exemplo, a caspa.
- Como é ácida, remove os restos de xampu que ficam nos fios.
- Cicatrização de feridas;
- Gripes;
- Hemorragias nasais e gengivais;
- Indicado na dieta de pessoas desnutridas e em recuperações de desgastes físicos;
- Irritabilidade;
Benefícios da Soja: O envelhecimento está diretamente ligado a perca de cabelo, já que à medida que a idade chega, produzimos menos vitaminas e nutrientes para a manutenção do organismo e do couro cabeludo. Uma das alternativas Naturais mais utilizadas para esses problemas atualmente se baseia no uso da soja. O grão conta com hormônios vegetais, que são responsáveis por reduzir os efeitos dos fatores genéticos, o que faz com que o processo da perda de cabelo hereditária seja prorrogado.
Além disso, o ingrediente é rico em ômega 3, ômega 6 e vitamina E, o que faz com que ele ajude a fortalecer os fios e evite problemas capilares relacionados ao envelhecimento. Por isso, a soja também tem sido utilizada para frear os efeitos colaterais da menopausa.
Benefícios do Amendoim: O amendoim é um dos alimentos mais ricos em biotina, e a ausência da biotina pode causar a queda de cabelos e também fazer com que os fios fiquem enfraquecidos. Alguns especialistas acreditam que a biotina tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe o cabelo. Além disso a falta de biotina também pode enfraquecer as unhas. Alguns especialistas acreditam que isto ocorre porque o nutriente tem relação com a produção de queratina, proteína que também compõe as unhas.
Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Acerola , Soja e do Amendoim, Confira agora a receita do Suco Fácil Para Cabelos e Unhas Crescerem Mais Rápido.
INGREDIENTES:
- 250ml de Suco de acerola
- 1 colheres (sopa) de extrato de soja em pó
- 1/2 colher de (sopa) de amendoim em pó
- meia folha de couve picada
MODO DE PREPARO:
- Junte todos os ingredientes no copo do liquidificador.
- Bata até que se forme uma mistura homogênea.
- Sirva gelado.
OBS: A frequência recomendada para você poder usufruir de todos os incríveis benefícios do Suco Fácil Para Cabelos e Unhas Crescerem Mais Rápido, é de apenas um copo por dia, pela manhã. E para conseguir resultados mais rápidos é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada três dias na semana já é um bom começo.
