Tome Este Suco Durante 3 Semanas e Perderá toda a Gordura da Barriga, além disso o suco detox é uma boa alternativa de sucos saudável, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.
- Suco Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo.
- Os Sucos Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos.
- Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico.
- Os Sucos Detox melhoram o sistema digestivo.
- Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do intestino.
- Os Sucos Detox hidratam a pele.
- Os Sucos Detox melhoram o sono.
- Os Sucos Detox aumentam a disposição.
- Os Sucos Detox estimulam o desempenho da memória.
- Os Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo.
- Os Sucos Detox aumentam a disposição ao longo do dia.
Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios da Cenoura e do Gengibre para saúde:
Benefícios da Cenoura: A cenoura é uma raiz muito importante na alimentação, pois traz os seguintes benefícios para a saúde:
- A cenoura melhora a digestão e combater a prisão de ventre, por ser rica em fibras.
- A cenoura previne o envelhecimento precoce, por ser rica em vitamina A e antioxidantes.
- A cenoura mante o bronzeado por mais tempo, por conter betacaroteno, que estimula a produção da cor morena na pele.
- A cenoura ajuda a emagrecer, pois contém poucas calorias.
- A cenoura fortalece o sistema imunológico, por ser rica em antioxidantes.
- A cenoura protege a visão, por conter vitamina A.
- A cenoura previne câncer de pulmão, devido aos antioxidantes.
Benefícios do Gengibre: O Gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, iogurtes ou saladas. Além disso, Os benefícios do gengibre para a saúde são principalmente para:
- O Gengibre ajudar na perda de peso.
- O Gengibre acelerando o metabolismo.
- O Gengibre relaxar o sistema gastrointestinal.
- O Gengibre prevenir náuseas e vômitos.
No entanto, o Gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago.
Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Cenoura e do Gengibre, confira agora a Receita Completa e Tome Este Suco Durante 3 Semanas e Perderá toda a Gordura da Barriga!
Ingredientes:
- 2 cenouras médias lavadas, sem a casca.
- 200 ml de água de coco.
- Suco de 1 laranja.
- 1 maçã pequena.
- Suco de meio limão.
- 1 colher de café de raspas de gengibre.
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Evite espremer demais a laranja e o limão, para que o sabor amargo da casca não passe para o suco.
- É só se servir.
Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
