Dieta alcalina para emagrecer 4kg: Como fazer, cardápio e dica

[{"selector":"#anim-84fc8dd5-a690-4882-8e81-5df88f02ca9a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-db309887-21d9-4b7d-927f-ea61ce30ccf7","keyframes":{"transform":["translate3d(-104.56853%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Aprenda mais

Alguns a veem como moda, outros como novidade, mas o fato é que a Dieta Alcalina é o caminho para atingir seus objetivos estéticos com segurança e saúde, porque ela é uma Dieta fácil de ser inserida no dia-a-dia e produz ons resultados em pouco tempo.

[{"selector":"#anim-77e51a8b-a126-4006-842b-37d627f69476","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2fa90243-d3da-44a7-a015-d2aae49a62d0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bed7ef15-56fa-4108-b9d0-c407f9e881e0","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] Aprenda mais

Para os químicos, os alimentos como excesso de acidez são os com carga positiva e os alimentos com excesso de alcalinidade são os com carga negativa em demasia. O PH é a unidade de medida de para a carga negativa ou positiva de determinada solução que vai de 0 a 14.

[{"selector":"#anim-b196d058-58e3-4986-884f-1a88124ce13f","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-96ae147a-a691-44bc-a434-6a0f40a19877","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-35b67076-a910-4c10-bd05-1ae3e0f19469","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] Aprenda mais

Da forma mais simples e diretamente possível por ela ser muito fácil de fazer. Basta ingerir em quantidade razoável folhas verdes-escuras, verdes-claras e frutas. Mas nada de uma ou duas folhas de alface no prato, hein? Muitas pessoas, ao fazerem o próprio prato, comem um ou duas folhas de verdes, muita carne e batata frita, empanados de frango e massas, e dizem, “mas eu comi salada...” Só que isso não é a quantidade de que o seu corpo precisa.

[{"selector":"#anim-77e73b90-b0bb-40bf-9e16-83a6e010ec86","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8dc801e5-3314-41d3-9ae1-ae33e9e2ffb5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7f3f92d6-6a46-4df3-8bcd-5a12c22e1837","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] Aprenda mais

Mesmo sem o proposito direto de uma estupenda perda de peso em curto prazo (o que não e nada saudável), a dieta alcalina traz, entre pela, inúmeros benefícios, o brilho de da pele, a melhora da digestão e das funções do corpo, além de muita energia.

[{"selector":"#anim-f8c8d999-a9b3-47cb-a6a7-5ffc527b9edf","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ea50dfd3-7b87-4b5f-a424-b9e6f39721a2","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5c53aa25-ee0b-42de-abd9-798e2dce8eaa","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] Aprenda mais

Claro que sim! E sabe por que? Nosso estilo de vida ocidental nos leva frequentemente a cometer erros, especialmente na alimentação sem valor nutricional e acidificante, o que resulta no ganho de peso com o tempo.

[{"selector":"#anim-06a8fb24-8c26-47c3-a772-195e14684380","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9e0905c2-418f-4a76-9086-bbb7e2942f08","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-56988e0d-37ea-417d-b2d7-e6fe2eb45eac","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] Aprenda mais

Por tudo que já comentemos, a dieta alcalina e um passaporte para a beleza e a saúde. Segui-la faz parte de uma série de hábitos que vem a oferecer luminosidade a pele e a melhora do humor, além de propulsionar um corpo mais magro e reduz sensivelmente os males do estomago.

[{"selector":"#anim-225c4525-b6bb-416e-9175-f2890996e630","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-dbb72088-a938-48c6-92c4-fafef925b942","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-358245e5-1760-4f98-b1d6-846f8bd07529","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] Aprenda mais

Gostou dos benefícios? Gostaria de saber muito mais sobre a dieta alcalina? Clique no botão abaixo e boa leitura 👊💪✔

[{"selector":"#anim-b1acc944-7970-4741-81a2-ccb03ce6be73","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3931124d-1343-4628-a4fb-2af88d91a65e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-cf127e94-8bee-455f-94c5-36dc1be47a8b","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] Aprenda mais

Dieta alcalina para emagrecer 4kg: Como fazer, cardápio e dica

Alguns a veem como moda, outros como novidade, mas o fato é que a Dieta Alcalina é o caminho para atingir seus objetivos estéticos com segurança e saúde, porque ela é uma Dieta fácil de ser inserida no dia-a-dia e produz ons resultados em pouco tempo.

O QUE É?

Para os químicos, os alimentos como excesso de acidez são os com carga positiva e os alimentos com excesso de alcalinidade são os com carga negativa em demasia. O PH é a unidade de medida de para a carga negativa ou positiva de determinada solução que vai de 0 a 14.

ALIMENTOS ÁCIDOS E ALCALINOS

ORGANIZAR A DIETA

Mesmo sem o proposito direto de uma estupenda perda de peso em curto prazo (o que não e nada saudável), a dieta alcalina traz, entre pela, inúmeros benefícios, o brilho de da pele, a melhora da digestão e das funções do corpo, além de muita energia.

PERDA DE PESO

Claro que sim! E sabe por que? Nosso estilo de vida ocidental nos leva frequentemente a cometer erros, especialmente na alimentação sem valor nutricional e acidificante, o que resulta no ganho de peso com o tempo.

VALE A PENA?

Por tudo que já comentemos, a dieta alcalina e um passaporte para a beleza e a saúde. Segui-la faz parte de uma série de hábitos que vem a oferecer luminosidade a pele e a melhora do humor, além de propulsionar um corpo mais magro e reduz sensivelmente os males do estomago.

BENEFÍCIOS

Gostou dos benefícios? Gostaria de saber muito mais sobre a dieta alcalina? Clique no botão abaixo e boa leitura 👊💪✔

OUTROS BENEFÍCIOS: