O QUE É A DIETA DO GUERREIRO
A Dieta do Guerreiro foi criada em 2001 por Ori Hofmekler, um ex-membro das Forças Especiais de Israel, que fez a transição para o campo de fitness e nutrição. Esta dieta é considerada um tipo de jejum intermitente , um termo genérico para padrões alimentares que inclui períodos de ingestão calórica reduzida durante um período definido.