Folhas de hortelã pimenta ajuda a emagrece, congestão nasal e azia: veja 15 benefícios

DOR MUSCULARES

Os benefícios das folhas de hortelã também são consideradas como um remédio para tratamento da dor no organismo. Seu conteúdo é antiespasmódico. Esta substância é muito boa para afrouxar os músculos que estão tensos. Portanto, é indicado para o tratamento da dor muscular no corpo.

ALIVIAR O MAU CHEIRO

O sabor fresco da menta é ideal para aliviar o mau cheiro dos odores respiratórios. O chá de menta feito de folhas fresca ou seca efetivamente elimina as bactérias que causam mau cheiro na região bucal e respiração. A menta também mantém a boca úmida estimulando a produção de saliva.

COMBATE A AZIA

Os benefícios das folhas de hortelã é capaz de aliviar a azia através de antiespasmódicos e também pelo aumento do fluxo de fluidos digestivos através do sistema digestivo.

CONGESTÃO NASAL

A menta contém mentol, ingrediente usado em remédios comerciais de congestão. O cheiro do mentol podem abrir o trato respiratório pois contém propriedades anti-inflamatórias. As propriedades antibacterianas das  também ajudam no tratamento de infecções devido a ataques bacterianos.

ALIVIA AS NÁUSEAS

A menta em forma de cápsula ou preparada como um chá pode aliviar as náuseas e indigestão. Ela atua no sistema digestivo e alivia cólicas no estômago. A hortelã tem um efeito anestésico suave para aliviar a dor no estômago.

TRATAR A FEBRE

Um dos efeitos da hortelã é a sensação de frio, refrescante para o corpo. Até mesmo aqueles que sofrem de febre ou de um aumento de temperatura podem utilizar a menta para aliviar o calor.

REDUZ O ESTRESSE:

A menta possui um efeito de tranquilidade para o público. É por isso que a menta é utilizada na aromaterapia. Os antioxidantes podem ser usados contra o estresse pelo corpo. Então, seu corpo ficará mais calmo e relaxado.

BOM PARA SAÚDE BUCAL

Os benefícios das folhas de hortelã tem capacidade antibacteriana.  A manteiga pode combater as bactérias nocivas na boca, dentes e língua.

PREVENIR O CÂNCER

A vitamina C e antioxidantes  é útil para contrariar os radicais livres causadores de todos os tipos de doenças, como o câncer. Não só isso, também são ricas em vitamina A e betacaroteno, o que é muito bom para manter a saúde dos olhos.

OUTROS BENEFÍCIOS:

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